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ほんま、2014年になって早2ヶ月が過ぎようとしています。 早いわ。 早すぎる。 だからいつのまにか30歳を過ぎてたんだな。 私の20代いつ終わった(笑) 今年に入って大きい出来事がいろいろあったんですよ。 例えば… 坂本龍馬脱藩 大変だーーーーーー!! ちゃんと脱藩中って書いてありますぜよ。 これは高知県民にとって一大事。 脱藩して横浜とか神戸とかいかにも THE 都会!! ってとこへ行っちゃいました。 って、もう戻ってくるはずなんですけど、うちの龍馬さん。 短期脱藩でございました。 え? たいしたことない? いやいや…今度は大変ですよ。 ほんまです、ほんま。 なんと カツオ人間、発見!! やばーーーーーーーい!! カツオ人間の存在を知って約3年。 やっと会えた。 どれくらい嬉しいかっていったら 福山雅治のライブよりもミスチルのライブよりもゆずのライブよりも 興奮しました。 遠くから後姿の断面を見た瞬間、めっちゃダッシュしましたもん。 ボルトになった気分で全速力で走りましたわい。 これ先週のことなんですけど今もキュンキュンしてます(笑) え? やっぱり面白くない。 まぁ、それはいつものことですので許してください。 もしくはスルーで(笑) (今さらかい) うつ病の方も寛解状態で毎日元気です。 小学校英語指導者資格も去年、無事に取得することできました。 これは自分の中でも大きな励みと自信につながりました。 英語力は相変わらずですが、より英語が大好きになったので今後はTOEICのスコアアップを 目指していきたいと思っています。 現在の目標設定は600です。 なかなか難しいですが楽しみながらやっていきたいです。 仕事も楽しいです。 今の部署にきて2年。 職場の方との信頼関係もできてきて、いろんな仕事を任されるようになりました。 また自分がやってみたいこと・意見も周囲は快く耳を傾けてくださり 自分がやりたいことも積極的にできるようになりましたし アドバイスを求められる機会も増えました。 自分がうつ病になったことは今最大限に活かされています。 子育てをされている方で心の病気になっている方は意外と多い。 私は子育ての経験はありませんが 自身の経験でお母さんたちが少しでも気持ちが楽になれるお手伝いができればと思います。 だから今がとっても楽しいです。 元気になって病気のときに気づけなかったこともたくさんありました。 その当時、親身にアドバイスをくれた方がいました。 あまりに直球すぎて腹が立つこともあったし理解しているのにわかってないって言われて やっぱり腹が立って(笑) その当時はわかっていたつもりなんです。 でも今となっては、あのときの自分ってやっぱり思考回路がおかしかったって思うし そのときにいただいた言葉が改めて理解できるようになりました。 理解するのに5年。 うーん、長かった。 本当にいろんな方に支えられました。 その支えの中で自分自身がどう変わるか。 結局は自分なんですよね。 他人は言い方が悪いけどあくまでもきっかけに過ぎない。 どれだけいい言葉をかけてもらい支えられても当の本人が言い訳ばかりで逃げていたら 何も変わらない。 それがわかっただけでもこの病気になってよかったのかも。 あーまじめな話になった。 ブログ、復活したいんだけど、なかなか。 新しいパソコンがやってきてできる環境になったんですけど。 でも久々にやってみるとやっぱいいかも。 では、閉店がらがら わおっ ※コメント返し、いつもながら大変遅くなりすみません。またお邪魔させてください。
2014年02月19日
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あまちゃん、観たことがないから何がじぇじぇじぇなんかよくわかんないんですが無理矢理、タイトルに流行語をねじ込んでみました。ほら。私って、流行の最先端を走ってるじゃないですか。ブログだって常に前を…前を…いや、時代を逆行…ま、この話は置いといて。気がつけば、このブログを5月からしてませんでした。だって、パソコンが古くて高齢化してるんですもの。起動するのに数分。起動する間に料理が1品できちゃうよ、みたいな。次のページにいくのにしんどそう。うーん・うーんと唸ってる。で、物忘れがひどいからインターネットやってる途中で消えちゃう。まるで、痴呆症。そんな、愛着のあるパソコンさんを酷使できないとパソコンを開くことはほとんどありませんでした。で、今日やっと新しいパソコンが開通。なのでブログも復活なんです。は~本当に1日過ぎるのが早いぜよ。毎日、楽しいです。楽しすぎて調子に乗りすぎて痛い目に合わないか冷や冷やしています。仕事も楽しい。英語も楽しい。プライベートも楽しい。まぁ、母が癌の疑いで手術&入院。ななこはんもいろいろあって半日どころかちょっと遅れていたら…ってことで手術&入院と大変なこともあったんですけどね。身内が辛い思いをしているのを見るのは本当に辛いです。でも、今は2人とも大丈夫です。元気。私もうつのときは、こうやって身内や大切な人に悲しい思いをさせていたんだろうなと思うと心が痛む。今はうつ症状もほぼない。だから自分が自分らしく好奇心旺盛に自分がやってみたいことにどんどんチャレンジしています。もっと自分自身が成長したいと思う。うつになって本当によかったです。今は堂々とはっきりとそう言える。うつになったことで自分のダメな部分や弱い部分がはっきり見えた。例えば、自分を認めないこと。いい意味じゃなくて、できていないことから逃げている。という悪い意味で。あと、言い訳から始まる。何でもそう。先にできない理由を探してるんだろなって思う。できなかったときの保険というか。前、今でしょの林先生がいいこと言ってました。負けるやつの共通点・情報不足・慢心・思い込み正にそのとおりで自分のことだと思いました。林先生すごいぜよ。あーまただらだらと長くなってきた。ということでもう止めよ。コメントくださって本当にありがとうございます。全部目は通しています。変な業者のコメントも含めて(笑)でもコメント返しはできてないです。すみません。これからもできるときだけしようと思ってます。申し訳ないです。あ、前も言いましたがtwitterやってます。ここの方も何人かお世話になっています。そうそう。今、流行のバカッターです。っつうか、そんなの使う人間次第じゃんって私は思うんですけどね。携帯電話だって何だって上手に使えば本当に便利なもんです。あら、愚痴っぽくなった。しかもいつも同じようなこと言ってるし。twitterのこともよく言ってる割にはアカウント書いてないし。わけわかめ。もうそろそろまとまりが効かなくなってきたので閉店がらがら。
2013年12月04日
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カツオ人間、今年も東京で活躍中!!銀座で行われているアンテナショップにカツオ人間さん、大活躍。まっこと嬉しいがやき~♪ちなみにカツオ人間さんがわからない方は下記をクリック カツオ人間東京ら辺にいる方は是非いって写真撮って見せてください。(何でも人にさせようとする悪い人w)来年の春辺りを目途にアメリカへ行こうと思います。ええ。もちろん目的はアレです。アレしかないでしょ。そう。ニューヨークへ行きたいか~のアレ。そうです。アメリカ横断ウルトラクイズにでます。……まぁ。ウソってわかりますよね。そもそも、高校生じゃないし。その時点でアウト。今日は、久しぶりのブログということでいつも以上に収まりが悪い感じとなっています(苦笑)まぁ、ぐだぐだの流れはスルーしてもらって…英会話もやっていることだし、やっぱり現地の人ともっと関わってみたいって思うんです。普段、外国の方と話す機会は英会話の先生しかいないし。もちろん流暢に話せないし語彙力も全然ないですがそれでも行ってみようかなって思う。10日くらいで。自分でもっといろんな世界に飛び込んでみたいんですよね。いいな~うらやましいな~って思っているだけじゃ何も始まらないから。あんなに目標なんてなかったのに。消えたい・消えたいばかり言ってたのにですね。不思議なものです。最近は、病院にも行っていないし安定剤・睡眠導入剤も服用していません。完治ではないと思う。寛解?…それすらもわかんない。でも今になって思うことは、私はうつ病になる要素をたくさん持っているということ。これは性格的な問題なんだと思う。これからは、もうこういう性格ってわかっているんだから自分で気をつけていくしかない。こういう自分なんだって受け入れて改善できるところは少しずつ意識を変えていく。うつになって1つ少しだけど改善されたことがある。それは、ないものねだりを意識することが少なくなったこと。以前は、そういう気持ちが強いってわけではなかったけどあったがために自分自身をしんどくさせていたことがあった。ないものねだりって表現ではないが、あの方に対してもそう。あんなに仕事をしなくて人をいじめてばかりで利用者さんやスタッフに害を与えてばかりの人が退職をしたら何千万というお金を手に入れてずっと老後を悠々自適に暮らすのか…あの方に対して、こういう感情を持っていた。どうして、あんな人が…って、思ってた。でも、それだってあの方はあの方なりに何十年も同じ職場で働き続けた。それがどんな方法であれ。図々しくやっていくというのは、ある意味ずっと力強く生き抜くための術なんだと思う。ずるくやっていくことだって時には必要なことなんだと思う。あの方は、今を生きていくには適応しているんだと思う。逆に私は不適格者。生き方が下手だし損をする性格だと思う。だから相手を羨んだり嫉妬したり…って感情があったけどそれが『その人』が生きていく上で身に着けたスキルなんだと思った。何回もここに書いているけど相手は自分の思うようには変わらない。相手を少しでも変えたいと思うなら自分が変わるしかない。仕事で悔しい思いをするのであれば、仕事を覚えて仕事で見返したい。あの人、英語ができていいなってうらやましいって思うなら英語の勉強を頑張るしかない。他人の経歴を羨むなら自身のスキルを上げるしかない。仕事で理不尽なことがあっても影でこそこそ文句を言うのではなく仕事で論破させたい。英語ができている人は、自分以上の努力をして今があることを理解しなければいけない。何でこんなやつがこんな役職なんだって思ってもその人なりにやり方はどうであれ、例えばそれが世渡り上手だけだったとしてもそれはその人のスペシャルスキル。自分にそれがないのだから仕方ない。『自分がなりたい自分』になるのにはすぐにはなれない。効果・結果はなかなか実感できないが筋トレ・英会話は当初の記録と比べると少しずつでもよくなっているんだなって思う。それは他のことにおいてもそうなんだと思う。『今』の積み重ねがあって、それが今後につながる。自分が自分に納得した生活を送りたいのであればやはりそれ相応の努力がいるのだと思う。他人に張り合っても仕方ない。張り合ったとして残るのは空しさや情けなさ。自分にはそういう才能がないのだから、そこへ近づくためには努力するしかない。身になるのには時間がかかってその間、やきもきするかもしれないけどやらなかったら余計にもやもやというか自分自身が納得できないだけ。あいつはさ~だなんて、自分のことは棚に上げておいて人のあら捜しばかりする。そんな人間にはなりたくない。あ~あ。久しぶりにブログしたと思ったらやたらと長文だし内容が妙に真面目だし面白くないブログとなっている今日この頃。やばいよ・やばいよ。の出川みたくなりそうなので今日はこの辺で閉店がらがら~わおっ。
2012年07月14日
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とある日、路面電車待ちをしていました。 at Kenchoumae tram stopこの停留所で待ってたら、目の前には高知城が見えます。って、肝心のその写真はありません(笑)最初、タイトルを『継続は力なりナリ(コロ助風)』ってやってました。でも、あまりにもロゴが悪いというかいつにも増して寒さ倍増で更に、コロ助のことを知らない人が多かったらナリの意味も訳わかめになるので…ということで普通のタイトルにしました(苦笑)基本、3日坊主な私ですが奇跡的にも細々と続いているものがいくつかあります。1つめは筋トレ。利用者さんに○○ちゃんの病気が治るかもしれんって広告を渡されてから早いもので2年と2ヶ月が過ぎました。うつが入ったりアレの前後は行けないときもあってスランプもあるのですが細々と続いています。効果としては体温が上がった → 足の冷えがほとんどない → 月経痛緩和てな感じでプラスのスパイラル。あと一緒にプロテインも飲んでいます。飲んでからは、髪質がよくなった。(指どおりがよくてサラサラ&艶がでた♪)で、髪の毛が伸びるのも早くなった。でも、私、元々伸びるのが早いんですよ。え?エロイからじゃねーのですって?何ですって~!!……言い返す言葉がない。否定はしません。下ネタ好きですけどなにか?むしろ開き直ってみました。他にもいろいろ効果がありました。胸もつきたてのお餅みたいな触り心地がみたらし団子のような触り心地になりました。ちょっと下ネタ入りました。けど…う~ん。例えが自分で書いててよくわからん。まぁ、うつ病に効果があると医学的にも実証されているようです。効果は人それぞれでしょうが、私には合ってるんだと思います。2つめは日記。日記は元々つけてたんですが、去年の3月28日の自分の誕生日から↑をつけることに。この日記の書き方が好きなんです。これだと1年前の自分がすぐわかるんです。あと、この日記帳の他に、スケジュール手帳にはその日のいいこと・嬉しかったことを書くようにしてます。私の場合、どうしてもマイナスのことばかり目が向いてしまうので。多分、自分のマイナス面を見つけることに関してはある意味天才だと思う(苦笑)他人にはかなりプラス思考なんですが。で、半年に1回くらい見返すことがあるのですが意外と自分にとっては毎日いいことがあるんだなぁって気づく。・初めてのTOEIC、2時間本当に頑張った。・お仕事が本当に楽しい。子どもたちの笑顔に癒され、職場の人が優しい。 ありがとうございました。なんて充実したことを書いてると思いきや・コスモスでななこはんのご飯が安かった。・フジグラン、ポイント10倍。・ななこはん、かわいすぎる。・掃除して部屋キレイ。・バレー楽しいし皆優しい。※コスモスとかフジグランなんてわかる人しかわからないお店。なんて、安上がりな女だなぁと思いきや・アメリカ人、こんにちは。・万歩計が洗濯機の中で華麗に回転。・先生の髪型、反則。やばい。やばすぎる。とか、もはや意味不明。アメリカ人のことは、近所で歩いていた2人組のアメリカ人にめっちゃ発音よく『こんにちは!』って言われたことに感動して書いた…と思う。万歩計は見たまんま。洗濯機の中でフィギュアスケートやってました。先生は、あのバレーの先生。いつも髪型がばっちりセットされてて前髪が立ってるんです。でも、1回だけ先生の前髪が下りてる姿を発見。それが、ほんまやばかったんです。色っぽすぎてにやけるのを堪えるのに必死だったもん。あれ、絶対、雨みたいな水が似合う。ホース持ってきて木に登って水をかけたい衝動に駆られそうだった。嘘です。話を誇張しました(苦笑)まぁ、水も滴るいい男ってっことで♪はい。妄想です。変態はいってます。放置してください。まぁ、それは冗談として。いや、ほんまかっこよかったんですよ。あんな貴重な先生が見られて私、ラッキーみたいな。かなり貴重ですよ。アレ。ツチノコとか徳川埋蔵金くらい貴重。って、これ見た人いないと思いますが(笑)そんなこんなで上記の表現になったんだと思います。先生の話になると延々語るのでもう終わり。3つめは英会話。気がつけば多分7年くらいかなぁ。でも、そのうちの6年以上はまともにしてない。英会話って、やたらとお金がバカ高いじゃないですか。まぁ、安すぎるのも問題で駅前のうさぎちゃんなんかは月に帰ってしまったとさ。今まで年収の半分以上はつぎ込んだ。だから無駄に過ごしたあのレッスンの数々。もったいないことをしたもんです。高すぎる授業料。でも、これも自分で選んだことだから仕方ない。バカだから。お金の無駄遣いです、完全に。テキストは、いっぱいになった。これらのテキストを真面目にやってたらかなりの英語力がついただろうなって思う。ダメだなって思うこともあるけど、それでも7年前よりは確実にレベルアップしてる。これこそ、何度も立ち止まってるけど続けてよかったって思ってます。小学校英語指導者資格っていう目標もできたし。それに伴ってTOEICのスコアアップという目標も合わせてできたし。今のテキストは1冊ちゃんとマスターするつもりでやってます。でも、今は停滞中。いかん・いかん。内容を理解できてきたら楽しさに気づく。使える英文があったら、先生との交換ノートに使ってる。そうやっていくと、今まで5行くらいしか書けなかった日記も今は1ページくらい簡単な文法ばかりだけど書けるようになった。3日坊主の私ですが、何とか続いてるものもある。これからもいつまで続くかわかんないけど楽しんでやっていけたらなって思う。あっ。バレー関係も競技は変われど一応、継続中。継続は力なり。来週の嵐にしやがれ。ゲストが北島康介。何もいえねぇ~永久保存版だな。To be free / 嵐 嵐の中というか今、私が1番よく聴いている歌です。You Tubeの動画はないのでここから。でも動画の貼り方がわかんないからこんな形で。数年前から、かなり聴いてます。嵐の中では地味な感じで置かれて結構知らない人が多いんですが好きです。特に2:50から。え?江頭2:50じゃないですよ?2:50からの盛り上がりが特に好きなんです。重低音のドンドンってとこが。でも、言うなれば2:32からの流れで聴くと尚良し。バレーに行くときは必ず聴いて…いや大熱唱してました。移動時もいつも聴いてます。PVも特別な仕掛けとかはないけどうつ状態のときに私の目の前に広がる世界と何となく似てる。モノクロで空とか雲とか。目の前が殺伐としているというか言葉で上手に表現できませんが。それも含めて好きです。嵐って歌がいいなぁって思います。好きな歌も多いし。最近、アルバムはよっぽど気に入ったものしか買わなくなったけど嵐はアルバムの曲もクオリティが私個人の意見としては高いように思います。捨て曲がない。って、ここまで言って買ってませんが(笑)レンタルして全部聴きました。まぁ、実家に母用のライブDVDがあるのでそっちを聴いて?…いや、観てます。ライブDVDもかなりいい。我が家にはライブDVDなんてないけど嵐だけはある。以前、母の職場の人に貸したら噂が噂を呼んで2ヶ月間かけて10人以上に観られたそう。おばあちゃん・お孫さん・おじいちゃん・お母さん・子ども。などなどファンも多いようです。芸能人が観てるDVD、ナンバー1だそうな。北村一輝さんや妻夫木聡さんやGacktさんも観てるしスポーツ選手が遠征先で持っていく人も多いそう。あ~また脱線。これ以上書くと、更に脱線するのでここで終了。
2012年05月05日
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ジャングルジム…ですよね?これって。名称に自信がない(苦笑) in Kochi city ※コメント欄封鎖おわり。あ~桜がキレイ…って、あれ?桜がない。どこ見てもない。どこ行った?お~い!!お~~~い!!って、思ったらもう5月やないか~い。ルネッサ~ンス♪桜じゃない。もう、かしわ餅の季節だった。え?そこは、かしわ餅よりこいのぼりだろですって?まぁね~だって、なんてったってほら~ね。私ですから(笑)もう今年も半年近くきました。こないだジャニーズカウントダウンと笑ってはいけないのチャンネルをいったりきたりで結局いつ年を越したのかあやふやに過ごしたあの時間からもう半年ですよ。どーりで年とるの早いと思った(苦笑)タイトルのやっぱり好き。さて何のことでしょう。え?ななこはん?あ~それはやっぱりじゃなくてずっと大好き。バレーの先生?あ~それもやっぱりじゃなくてず~っと好き…じゃなくてず~っと大好きです。絶対、私が1番の先生のファンです。1番って言い切る理由は…ない。いわゆる根拠のない自信ってやつです(笑)まぁ、でも先生のお手伝いさん選手権大会とか先生に尽くせるか?選手権大会とか先生を癒せるか?選手権大会があったら優勝する自信がある。えっと、これも根拠のない自信。って、それ以前にこんな大会ない(笑)あっ。また話が脱線(苦笑)やっぱり好きなのは仕事。何年ぶりだろう。心から仕事が好きだ~って思えたのは。仕事はずっと大好き。でもここ数年は『あの方』の存在が大きすぎて仕事をしていても気がつけばあの方の目を気にして仕事をしている自分がいました。だから、何のために仕事しているのかわかんなくなってた。もちろん仕事に対しての自信もなく何なら保育士として働くことにも疑問をもちって考えていくとエンドレス。そして、1番大きかったのがうつ。まぁ、そこそこしんどかった。でも。それって、結局は自分で選んだことなんだと思う。私の場合はですが。だって、うつになるまで我慢せずに手を打ったら病気になることなんてなかった。回避する方法はいくらでもあった。でも、それをしなかった。結果、最悪の方になっちゃったんだけど結局は自分が選んだ末のこと。今回、ここ最近大きく環境を変えた。反対もいろいろあったけど最終的にそれを選んだのも自分。今は楽しい。良いことはもちろんうつになったことも後悔はない。まぁ、それも含めて自分。むしろ、優柔不断なところが自分らしいとさえ感じる。英語も少しずつ進んでます。立ち止まってスランプもあるけど2月から始まって今は4分の1が終わったところ。年末に小学校英語指導者資格が取れる予定。筋トレも一時行けなかったけど今は月に10回くらい行けるように調整しています。バレーはできてない。バレー関係は全部徳島だから。ソフトバレーも然り。その代わりスカッシュバレーを高知でやってます。今はほぼ休止状態なので月に数回しかできないけど。これだって、自分で探して自分で連絡して見つけた場所。なので行っても誰1人として知り合いがいない。でも、もう馴染んで1番キャーキャー叫んでやってます。こういう行動力は自分でも恐ろしいほどプラス思考だと思う(苦笑)ほんと充実してます。皆に楽しそうだねって言われる。でも、何でだろう。やっぱり消えたい病って消えない。まぁ、これも自分といえば自分ですから受け入れろってことですかね(苦笑)I'm in the mood for this song.ALIVE歌詞ALIVE / Mr.childrenたまに聴きたいって思うときがある。歌詞がなんとも。ミスチルで1番好きです。また桜井さんにこういう歌詞の荒々しい感じのやつ作ってほしいなぁ。今年はミスチルの1年になりそう。
2012年04月30日
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あ~やっと待ちにまった11人もいる!のDVDが到着しました♪※コメント欄の返信・訪問がまだできそうにないのでまだコメント欄、閉鎖です。楽天プロフィールの方は今回から返信することにしました。でも、このシステムがいまいち理解できないというか利点もよくわかんないので使いこなせてません。何よりあんまり見てないので返信が確実に遅れます(苦笑)すみません。【送料無料】11人もいる! DVD BOX価格:14,763円(税込、送料別)観だしたらきっと止まらないのでほんのちょっと…いや1話だけ観て英会話の受付のお姉さんに貸そうと思ってます。(って、やっぱり観るのかよ)最近、料理にはまってます。時間ができたらキッチンで黙々と料理してます。学生時代、家庭科の成績がすこぶる悪く男子にも調理実習の場に踏み入れてもらえず暇すぎて振り回したふきんを見事にサーカスにでてくるような火の輪のように燃やした私。カレーのとろみは片栗粉!と思い投入した経験あり。そんな私が料理にはまってるんです。すごくないですか?(笑)料理だけではなくてキッチンを黙々と掃除するのも好き。皿洗いも好き。ついでに水周りの掃除が好き。いかに効率よくキレイにできるか。自分と闘ってます(苦笑)相変わらずこういうとこがアホなんですよね。これやってる間にこれやって皿洗いもこうやったら汚れが早く落ちて洗いやすくなる。まぁ、負担じゃないし楽しいからいいんですけど(笑)BGMはあんなに買っていたCD。去年はアヴリルとこれしか買わなかった。捨て曲なし。歌いながら気分よくできる♪まぁ…といってもマメにしているわけでもなくちょこっとお風呂に入る前にやります。これだったらいくら汚れてもいいから(笑)しかし、たまにお風呂に入ろうと思い服を脱いだものの掃除がしたいって急に思い夢中になりすぎて裸でやってたってことも何回かあります。想像したら怖いですよ。裸でブラシを持って無言で便器を掃除って(笑)まぁ、黙々と楽しくやってるわけですがちょっと前まで料理は、ちょっと病的というか変な感じでやることがありました。というか、何だろう。ダメなときとかマイナスのとき…何かを忘れたいとき手の込んだ料理をよくしてました。あ~これ書きながらわかった。嫌なことがあったら酒のんで忘れるんだよ~ってよくあるサラリーマンによくありがちな光景。これが私の場合、料理なんだと思います(笑)酒も飲み会や外食でしか呑まない上にいくら呑んでも酔わない(苦笑)たばことかもやんない。だからかなぁ。あると思います。(天津木村風)多分、負のスパイラルから抜けられた…と思う。最近、環境の変化が大きすぎて波にのれてないこともある。でも、とにかく今は自分ができることを精一杯頑張ってみようと思う。一生懸命やってダメだったら後悔はないしちゃんとどこがダメだったか反省して次に進める。ほら。前向き発言(笑)うん。負のスパイラルから脱した。今のところは。さて、これがどこまで続くのやら。昨日、北島康介がテレビで久々にアレを言ってたんです。このブログによく使うフレーズ。でもねなにもいえね~がなんにもいえね~になってた(笑)北島さん、これぞなんにもいえねぇ~ん~これじゃ、いまいち締まらない。やっぱ初期ver.だな(笑)さっきのアルバムで1番好き。どこへ行くにも必ず聞いてる。メンバーの顔も名前もわからないのに歌だけは全部わかる(苦笑)
2012年04月07日
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桜の季節でございます。※訪問・コメント返しをする時間がないので当分コメント欄を封鎖します。こないだトイレ掃除をしたんです。そしたらね、何がどうなってどうやったらこうなるのかわかんないくらいトイレがバラバラになりました(笑)写メ撮って披露したかったくらいバラバラになりました。ええ。そりゃまぁ、すごかった。何かもう笑いを通り越して、でも、元通りにしないとトイレが使えないという現実的問題に直面いたしまして、黙々と修繕作業を致しまして今はほんの一部を除いて元に戻りました。ほんの一部を除いて…(苦笑)もう桜の時期ですね。今年の桜は高知が日本で1番開花宣言をしたそうです。おかげでもう近所の桜は満開でございます。なんか、キレイで見てると心も和むわけですが心の準備もできていないままにえ?もう咲いちゃったのって感じで私の中の春はほぼ98%終わってしまいました。花見もまだしてないのに(苦笑)気がつけば3月、筋トレに4回しか行ってません。いつもは10回以上は行ってるんですがどうも調子がいまいちだったようです。って、なんか他人事ですね。なんか、いつのまにか年が1つ増えてしまってこのノートも2段目に突入しました。正直、びっくりでございます。消えたい病は、多分ましです。小学校英語指導者資格を取るという目標ができてから先のことを考えられる。そんなこともできるようになりました。でも、ダメです。自分の存在を否定するという考え方が消えなくてそれが頭の中でプラスのことを打ち消そうとします。日々の生活で思う。本当に自分はたくさんの人に大切にされているって。これは、自慢できる。本当に。どこへ行っても可愛がってくれる。いつもマイナスのことしか考えられない私が唯一誇れること。可愛がってくれて当たり前。本当にそれくらい傲慢に思えるほどそう思います。感謝の気持ちでいっぱいです。たくさんの人に支えられている。本当にそれは思う。でも。それでも自分は邪魔な人間だって思う。自分がいたら人を嫌な気持ちにさせる。不快な思いしかさせることができない。自分が存在することが申し訳ないって思う。だからといって、以前のように消えなきゃいけない。とはなりませんが。そう思うことはあっても自殺願望は薄くなったように思います。最近、また眠れない。朝、5時とか6時に眠くなります。なので睡眠薬めっちゃ服用してます。それでも最近は効きません。でも朝、起きなきゃいけない。だから起きるころは薬が完全に効いて体が重い。睡眠状態が悪いから調子が悪いんだと思います。調子が悪いから筋トレにもいけない。というか行く気力がない。筋トレに行く気力がないので自己嫌悪になる。自己嫌悪になるからマイナスのことしか考えられない。今、そんな負のスパイラルに陥ってます。そんなんじゃダメなんですけどね。こないだ、何を思ったのか生理痛もあって生理痛の薬と安定剤と睡眠導入財をいっぱい飲みました。衝動的とかそんなんじゃないです。しかも、今は薬も減って1つの袋に4分の1錠しか入ってないのでたくさん飲んだといっても生理痛の薬を合わせても4錠とか5錠くらい。それでも最初は全然眠くなりませんでしたがさすがに歩けなくなって呂律もなんとなく回らなくなった。そのあと寝られたんですが14時くらいまで意識なし。でも、いっぱい怖い夢を見ました。何やってんだろう。中途半端なことをして、自分で自分の首を絞めているだけ。自分を大切にできない。自分で自分を傷つける。やっぱりバカなんだと思います。これを読んでいる方は、私を反面教師にしてください。こんな腐った人間にならないように。あら。久しぶりにブログやったと思ったら何と後ろ向きな内容。あ~あちゃ~やってもうた~って感じですね。今度書くときは、もうちょいまともな内容が書けたらなぁって思います。そんなどろどろとした生活の中、先日のフィギュアではおばちゃん。久しぶりに心打たれました。今までで観たフィギュアの中で1番心打たれました。あら。2回も同じこと書いてる。まぁ、そんくらい心打たれた。あっ。3回目(苦笑)転倒シーンも演技の1つかと思えた。というかむしろ転倒シーンがあった方がよかったのかもとも思えた。ロミオとジュリエットの曲ってこんなにいい曲だったんですね。特記すべきことは4:25からのステップ。圧巻。また観客の盛り上がりも一帯となって鳥肌が立っておばちゃん、羽生選手の表情というか迫力というか気迫に泣きそうになった。この大会。大好きなジュベールも観られたし。フィギュアを見るようになったきっかけの長野五輪。クーリック・キャンデロロ。リピンスキーにクワン。あんときはとっても感動した。今回はそれ以来にワクワク・心打たれたフィギュアでした。羽生選手、数年前からいいなぁって思ってました。まさか、短期間でここまで伸びるとは。末恐ろしい選手です。こんな、人間が腐ったような私の心がこのときばかりはクリーンでいられたような気がします。羽生選手、ありがとうございました。【送料無料】ARASHI LIVE TOUR Beautiful World 【初回限定盤】価格:5,880円(税込、送料別)母のために予約できてよかった♪予約段階ですぐに売り切れ、しかも一部のお店ではプレミアがついて定価が5,880円なのに12,000円で売ってることもある。恐るべし、嵐。私も観せてもらおうっと。
2012年04月03日
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近くには行くんだけどこの場所にはもう何年も行ってない。 at 高知城※すみません。 コメント返しも訪問もできなさそうなのでコメント欄閉じます。今日は、とってもいいお天気で暖かかったです。ここ数日はお天気が悪かったので気持ちも若干ブルー。でも今日はお布団を干したり大物の洗濯ができたのでとっても嬉しいです。お布団の中に入るのが楽しみです。調子はなんとかこうにかって感じです。最近は、薬を多めに服用したことがないような気がします。あ~今日はもしかして3月3日ですか?あれ、うちのおひなさまとおだいりさまはどこへいるのでしょうか。もしかして冬眠中かもしれない…(苦笑)仕事で徳島に用事があったら、すきま時間を狙ってバレーに行っております。まぁ、いつも言ってますが先生が相変わらずかっこよすぎる。でも4月から異動でいない先生もいるから寂しいなぁ。私の場合、ただでさえ知っている先生が少ないのに異動になる先生は知っている先生ばかり(苦笑)前、ここに書いた都合のいい先生も異動になっちゃいます。更にめっちゃいじりがいのある公務員ランナーの川内さん似の先生もいなくなっちゃうしエグザイルダンスをやってくれる先生もいない。こないだトトロの森でぼーっとしてたらエグザイルの先生が遠くからトトロのテーマを口笛で吹きながら登場。エグザイル先生に異動のことを言ったら『さすがやな。情報、早すぎ。いける。トトロの森の管理は○○に任せるけん』って、私が大好きな先生を名指ししてました(笑)あっ、また話が逸れた。私ってマイナス思考じゃないですか。だからね、思うわけです。私の数少ない先生ばかり異動になっちゃった。え?私のせい?って。更に去年、武豊さんとほんの少しお話する機会があったわけなんですが武豊騎手、去年G1で1回も優勝してないんですね。それって、武豊騎手にとってはありえないことで。で、ですね。ここでもでたわけですよ。え?私のせい?って。で、ブログに書いて客観的に読むと気づくんです。私、バカじゃね?って。どんなけ自分に力あるんだよって話。もし、私の力で先生を異動させたり武豊騎手が勝てなかったらきっと違う意味で世の中を大きく動かしちゃうと思う。ほんまアホですわ(笑)先生は相変わらずかっこいいです。あっ。さっきも書いたか。で、いつだったかのバレーのとき、的確なアドバイスをくださってそのときは、あ~なるほどっ!そういうことか!って思ったのですが、話しかけられたことで舞い上がりすぎて3分後には頭の中から吹っ飛んでいました。きっと、私の頭の中はウルトラマンのカラータイマーとカップラーメンと同じなんだと思う(笑)あっ。英語の資格を取るということで色々計画を立てていたんですが大幅に変わりました。先日、受けた講習の評価が思ったよりよかったのと長期プランでいくと間延びしてしまうってことで1年半~2年の計画を一気に今年いっぱいで取得する方向になりました。でも、これは私が相当頑張らないと無理。真面目にしかも頑張らないと絶対取れません。母にあんたはいつも自分でハードルを上げてる。って言われました。そういえば、前回ブログに書いた人にも同じことを言われました。確かにそうなんですよね。例えばゲームは思い切りそうなんですが最高レベルでやっていてもただのクリアでは物足りない。35000点でクリアでも勝手に自分でハードルを上げて50000点じゃないとクリアしたことにならないって感じになる。で、それをクリアして初めてクリアと呼べる(苦笑)ほんと疲れる人間です。でも久しぶりなんです。久々にやってやろう!って思うの。何年ぶりだろう。先の話をするようになったのは。目標ができたのが本当に久しぶりだもん。今も信じられない。ずっと消えたいって思ってた…いや、まだ思ってる、か。その理由もよくわかんない。多分ね、消えたい理由なんてないんです。だって何だかんだで幸せだから。でも、うつがひどいときは自分が本当に邪魔で存在したらダメってなる。その考え方は調子がいいときでもある。今も調子はいいけどやっぱりある。消えたい病って、うつ病の症状として代表的なものだけど私の場合はどうなんだろう。症状なのか性格なのかよくわかんない。っつか、30年自分と付き合ってるけど自分が未だにわからん。多重人格じゃないかってたまに思う。いや、これ結構まじで。ま~どうでもいいや。英会話の先生がいいって言ったらこんなやつ使ってみようって思います。家でもじっくり復習したいし。あ~なんかたまにしかブログやらないのに今日はいつも以上にグダグダ。お酒、頂いたんですよ。某メーカーの試供品ってことで。いつもは絶対、家ではお酒を呑まないからなんか変な感じ。お酒呑んでるからか。って、いつまでこのグダグダが続くんだ。ちゅうことで、閉店がらがら。わおっ。 ポチありがとうございますv(*^U^*)vにほんブログ村おい、今回は本当に長いだけでグダグダもいいところだぞ。グダグダさにちょっとびっくり。思われた方はポチお願いします。
2012年03月03日
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ぼーっとしたい。 at 桂浜先日、こういうことを書いたわけなんですがこないだ、また会いました。えっと。1日24時間。1年は365日。1分を60秒として1時間が60分なので60秒×60分で3600秒。で…いや、計算が面倒くさいから止めとこう。何が言いたいって、そんなけ時間があるのに1分1秒狂わずこれって運命じゃねーか。って思うくらいばっちり会っちゃったわけで。そういえば、数ヶ月前、1ヶ月の間に大好きなバレーの先生に横断歩道で2回会ったことがある。あれは、めちゃくちゃ嬉しかった。こんな偶然ってあるのか~って1人喜んで嬉しすぎて道路のど真ん中でせんせ~、おつかれさまですっ。って叫んだ。これぞ、せかちゅーこと世界の中心で愛を叫ぶならぬ横断歩道の中心でせんせぇ~と叫ぶ。ん?あれ?たいして面白くなかった(苦笑)しかも話が逸れた。もう営業時間が終わりかけだったこともあり人も少なく逃げ場所もない。なので、そんときはポーカーフェイス気取りで久しぶり~元気~だなんて先輩風を吹かせて余裕ぶっこいてみました。そしたら、向こうめっちゃ敬語(笑)ま、そんくらいでは問題ないない。想定の範囲内。でも、そっからが大問題。人のペットボトル間違って飲んじゃうしどのマシーンをやったか全く覚えてないし家に帰ったら帰ったらで浴室を掃除するときシャワーと水がそのまま流れるのを間違えて思い切り自分に噴射するし何か持ってもあわわってなってやたらと落とすし。そういえば、ババ抜きやってもすぐにババを持っていることがばれちゃう。トランプを持っているとき相手を混乱されるべく1枚のトランプだけを引っ張り出しいかにも取ってちょうだいってアピールをしてもお前、それで人を騙しとるつもりかえ~って、いつもばれて~ら。でも、いいんです。えらいとっちらかって、あわわってなってたらインストラクターのお姉さんがめっちゃ笑顔で『笑いの提供ありがとうございますっ。おかげで皆さん爆笑です。』だって。笑い…笑い?そう?皆、大爆笑してた?ふーん。だったらいいっか♪いやいや、こんなとこで満足するからダメなんじゃん。女としてどうなのよって話。だから、女っぽくないんですよね。はいはい。かといってボーイッシュってわけでもなく中途半端な女を30年やってます。ってか、一生、ポーカーフェイスは無理。あ~何もいえねぇ~by 北島康介少年 / 福山雅治この動画は歌詞も一緒に見られます。こういう歌詞が聴けるようになったのは自分でも意外。ちょっとは前向きになれているのかなぁ。好きだなぁ。最後の♪名もな~き~こ~の歌~♪からがめっちゃ好き。【送料無料】Mr.Children 2001-2005<micro>(初回限定CD+DVD)価格:2,268円(税込、送料別)やっとでた~オリジナルアルバムも聴きたいなぁ。 ポチありがとうございますv(*^U^*)vにほんブログ村絶対、ポーカーフェイスにはなれない、間違いないっ。と長井秀和風に思われた方はポチお願いします。
2012年01月27日
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サクラシャワー。 at my favorite secret base 桜が散っています。来年は見られるのかな。※ここ最近、ドタバタして皆さんのところへお邪魔できません。 すみません。 なので落ち着くまでコメント欄を閉鎖します。※先日、メッセージをくださった方へ。 ありがとうございました。 返事を書こうとしてログインしたのですがなぜかメッセージを書けませんでした。 パソコン音痴の私はどうしていいかわからず途方に暮れ中です。 すみません。こないだサラッと書いたのですが、来月から復職することになりました。今月上旬に病院と職場との話し合いでであれよあれよという間に決定(苦笑)そっからは早い早い。で、もう年末。時間の流れなんてそんなもん。バレーやってたのが、もう何年も前のように思える不思議。調子は特に悪くない。でも、また夜が寝られなくなったかなぁ。うつ病になったときの初期症状に不眠があった。次の日を迎えたくなくて寝るのが怖かった。だって寝て起きたら朝になる。それが嫌だった。朝起きたら嘔気動作が止まらなくて職場へ行くと胃に穴が開いたような感じになって気がつくと職場でぶっ倒れて(苦笑)最初の診断は自律神経失調症。いろいろ調べたら自律神経が著しく乱れてると言われで、そのあとすぐに上司に心療内科に連れていかれました。自分では不調くらいにしか思わなかったけど周りから見れば異常だったんだろうなって思います。なんかね、こうやって書くとたいしたことない。っつか、思い出したくないって気持ちが大きいのかも。あんだけ苦しい思いしたって文章にすると所詮こんなもんです。数行で終わっちゃう。私の数年。多分、私の30年なんて1回のブログで書けちゃう。そんなもんです。何が言いたいかというと日々の生活の中である悲しいこと・辛いこと・嬉しいことはそのときに強く残るだけで後々として記憶に残るもんなんてほんの少しなんだろうなって思う。嬉しかったことは、自分の頑張る力となり悲しかったことは、トラウマになったり・こんな思いはしたくないと努力をしたり。これに関してはいろんなパターンがあるかと。あの方に死ねって言われたり価値がないから消えろって言われたりみんなの前で怒鳴られたり裏に呼び出されて突き飛ばされたり。まぁ、いろいろあったけど、別にそれに対して恨みも怒りもない。むしろそういうことがあったから自分自身を見つめなおす大きな機会ともなったし。それは、やはりあの方に感謝すべきことなんだろうって思う。消えたい病は消えません。どうなるかなんて先のことなんかわかんない。消えたい消えたいって思っててもしぶとく生きてるかもしれないし消えたい消えたいって実行しようとする前に事故で死んじゃうかもしれないし。消えたい消えたいって思ってやっぱり消えちゃうかもしれないし。どうなったとしても全部、自分で選択したことであり存在していたら乗り越えたんだなって思うし存在していなかったらそれまでの人間だったんだなって思う。復職を選択したのも私。周りには反対する人も多い。わざわざ、調子が悪くなる環境へなんで飛び込むのって感じで。転職すればいいじゃんって話。私も何で今の職場にしがみついてんだろうって思う。確かに仕事するにはとってもいい環境だと思う。人に言うと『いいところに就職したね。』って必ず言われるようなところ。お給料だって福利厚生だって休む環境。全てにおいて申し分ない。だからこうやって長期間こんな生活を送れた。休職するに際して、退職するにしても復職するにしても上司をはじめ管理課の方々には本当に優遇してくださり本当に感謝しています。でも、それだけじゃない。今の職場に就職する際、アドバイザーの方に『この仕事は難しい。なぜなら保育をするのに人の死を見送らなければいけないから。』と言われました。そっから、県外で面接して今の職場に入り自分の知らない世界に飛び込みわからないことばかり・初めての1人暮らし。アドバイザーの言うとおり、今までに利用者さんをたくさん見送ってきた。テレビにでてくるような珍しい病気を目の当たりにすることも多々。小さい子で3歳。半数以上の子が私より年下で天国へいった。そうやって何年か仕事をしていて自分にとってこの職場で利用者さんのためにしたいって思えることがいっぱい頭に浮かんだ。それを私はまだ10分の1もやっていない。こうしたら利用者さんが今より快適に平穏に生活できるんじゃないか。自分がこれをして楽しかったから今度利用者さんにしてみよう。こういうことをしたら、今より喜怒哀楽がでるんじゃないか。そういうことができてないんです。あと、自分のためにも。消えるにしても消えないにしても私はこの職場でうつ病になったことは事実。それを自分の中で整理をつけないときっと前に進めない。復職してやっぱりダメだったら諦めもつく。無理なんだと思う。やることをやらずに逃げてしまうことはきっと私の中で一生後悔することだと思う。そういうこともあり復職を決めました。あとはなるようにしかならない。なんか今日は終始真面目になってしまった(笑)このままダラダラ書いてると何が言いたいのかわかんなくなっちゃうのでこの辺で終了です。 ポチありがとうございますv(*^U^*)vにほんブログ村結局、何が言いたいのかわからないんだけど。ま、いつものことだけど。そう思われた方はポチお願いします。
2011年12月30日
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『11人もいる』の主要メンバー via 毎日新聞デジタル※11人もいるのドラマに興味のない方はスルーをお勧め。※訪問・コメント返しができてません。すみません。地デジが始まるにあたって格好よく…いや、威勢よくテレビなんて観なくても生きていけるわいと、このブログでも言ってたわけですがまさかのデジアナ変換で高知のテレビが映るというアクシデント。そのあと、何事もなかったかのようにバチスタとか嵐にしやがれとか観ちゃってた私。で、今は『11人もいる』っていうドラマにはまっております。これ深夜枠なので多分観ている方は少ないと思いますが私は録画をしてじっくり観ます。しかも最低2回。2回観ると点と点が線につながるわけです(笑)関東は23:30くらい。でも、こっちの地域は探偵ナイトスクープがあるので1時間遅れなんです。詳しい放送日はここで ⇒ 11人もいるあと、どんなドラマかってのも上記の『11人もいる』ってところをクリック。え?はしょるなよですって?すみません。面倒くさいんです(笑)ま、簡単に言うとめっちゃ笑って、でもたまにうるってきて、でもやっぱ面白い。そんな感じです。基本、家族ものなんですが内容は意外とヘビーなものを取り扱ってます。・性同一障害・いじめ・震災・できちゃった婚・身内の死とかいろいろ。でも、なぜかほんわかして笑える。そして、じーんとして鼻がつーんとなる。震災を盛り込んだ内容は、このドラマが初めてだそう。震災で宮城の子が関東へ短期転校してきた設定。とってもよかった。詳しくは面倒だから書かないけど。いじめ問題も斬新。よくあるのは一方的にいじめるとかいじめられるみたいな感じ。内容もドラマだから大げさで。でもこのドラマはいじめられている子がいじめられている意識がない。いじめに関するアンケートを家族で話していたら物を隠されたとか無視されたって項目があるんだけどどの質問も見事にヒット。で、両親が学校に報告して担任の先生が調べたら、加害者は認めた。親も謝りにきた。それなのに、当事者がいじめられてない。いじられていたという。こうやって書いてるとシリアスな感じなんだけど観るとあ~こういうことかって感じになる。最初の画像を観たら、何となく楽しそうなドラマって感じじゃないですか?(笑)あと、神木隆之介くんと加藤清史郎くんの新旧子役コラボ。神木くん、ほんま子役から幅広い役者さんになったな~と親目線。光浦靖子さんのお母さん役は似合いすぎ。大好きな広末涼子さんがはっちゃけてる。今回、広末涼子さんは幽霊役。元ストリッパーで酒が強くて死んだ理由もチャリに乗っていて信号無視して飛び出し。更にヘッドホンしたままたい焼き食べていた。という、どんだけ~な理由。酒豪で口癖が『おっぱい触る?』ほんま、今までの清純な役よりはまってる。でも、今回は画像の左下の星野源さん演じる真田ひろゆきおじさんが1番好きかも。ほのぼの感とうざさが絶妙です。脚本は、クドカンこと宮藤官九郎さん。クドカンといえば大好きなうぬぼれ刑事があるわけですが【送料無料】うぬぼれ刑事公式本価格:1,600円(税込、送料別)これも面白かった~1人1人のキャラ設定が細かいので観れば観るほど登場人物が好きになる。このドラマって誰も悪い人がでてこない。でも、それが全然嫌味じゃない。ダメなとこもあるけど、基本みんなええ人。それが許されちゃうドラマ。うん。書けば書くほど止まらなくなるのでここで終了~このドラマに興味のない方はすみませんでした今日もバレー楽しめた。内容は終始ぼろぼろだったけど。私だけでなく私がいたチームの人みんな(笑)なんか昼バレーして思ったんだけど朝バレーで先生が2人組の基本練習のときに教えてくれるものが私の中でどんぴしゃでそれらをすることによってアタックやサーブが打ちやすくなる。こないだがそうだった♪朝バレーのときは、アタックもサーブもダメでアタックに至っては助走からぼろぼろだったわけですが昼からはばっちり。でも先日の朝バレーは1チーム、7人でできたのでめっちゃやりやすかった♪よかった・よかった。あ~バレーもあとちょっとだなぁ。最近…でもないなぁ。結構前から、周りから元気になったな~とかいつも笑顔やな~みたいなことをよく言われる。確かに元気なんだと思う。いっぱい笑ってるし外にでて活動できているし。お薬だって4分の1錠まで減っているし。でも、何で消えたい願望は強くなってるんだろう。消えたいって言葉はうやむやにしてるけど要は自殺願望があるってこと。命を軽く考えている・粗末にしている。そう思われても仕方ないです。職場が病院でしかも死ぬか生きるかの現場で命がなくなる瞬間もたくさん見てきたのに。もしかしたら、いつかこの気持ちも消えるのかもしれない。ただ、今はこの気持ちが日々強くなってきている。五体満足で楽しそうで何が不満なん?悩みなんてないじゃん?毎日外に出て好きなことやってるじゃん?寝るとこがあってご飯が食べられて友達もいて幸せじゃん?大切にしてくれる人いっぱいいるじゃん?もし、私が第三者の立場で私のような人がいたら嫌味も含めてそう投げかけるかもしれない。とりあえず、31歳は迎えられるかなぁ。でも、それまでどうなるかわかんない。生きている自信もないし死んでいる自信もない。って、言いながら結局死ぬ勇気なんてない。考え方も変わるかもしれない。他の事はどうでもよく処理できるのにこの件に関しては頭の中で『死ね』ってなってる。生きてても邪魔だし迷惑とか存在しちゃダメとか幸せになったらダメとか。あ~なんかもう恋なんてしないなんてぇ~いわないよ~ぜ~ったい~みたいに意味不明になってる(苦笑)これもスルーで。ってことは今回はコメント欄、閉じた方がいいかなぁ(苦笑)変なことばっか書いてすみません。【送料無料】11人もいる!オフィシャルガイドブック価格:1,260円(税込、送料別)これも欲しい。 ポチありがとうございますv(*^U^*)vにほんブログ村なんか、明るいんだか暗いんだか微妙だよ。ついに壊れちゃったね。そう思われた方はポチお願いします。
2011年12月12日
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こうやって寝てれば風邪もひかないのに。 at 高知の寝床先日から風邪をひきました。もっと喉の調子が悪かったら坂東英二のモノマネが上手にできるのに…(笑)英会話の先生にすごくお世話になっています。前にお世話になっていたK先生の次にきたT先生。彼女は私よりも年下。でも、とってもしっかりしている。最近、話題のこんまりさんみたいな性格。【送料無料】人生がときめ...価格:1,470円(税込、送料別)高知と実家の行ったり来たりでレッスンは数回しか受けていないのになぜか彼女に目をつけられている。数回受けたレッスンのあとにカウンセリングを受けた。その際、『○○さん、レッスンによって自分のレベルを変えていますよね。』って、言われた。自分では意識をしていないんだけど、K先生にも同じようなことを言われたことがある。こうやってはっきり言ってくれる先生は本当にありがたいです。そして、T先生にもK先生同様、すぐに調子に乗るので厳しくお願いします。と伝えているのですが、ほんま厳しくしてくれる。英語を使って交換ノートをしているのですが私が小さいノートに1ページ半しか書いていないのになぜか添削&返事が3ページある。めっちゃ燃えてます(笑)自分の気持ちを素直に伝えられる人っていいなぁって思った。私は、それができない。何も思っていない人には、大阪のおばちゃんみたいに突っ込んでいくのに好きな人には何も言えないし話すこともできない。T先生は、ダイレクトに好きって気持ちを伝えられる人。私が西島秀俊が好きと知ると、新聞の切り抜きを持ってきてくれるし美味しいお店を知ると、すぐに教えてくれて誘ってくれる。(まだ実現には至っていない。)メールで次いつ会えるか、ちょいちょい聞いてくるしそして、会うたびに『○○さんに会えて嬉しいです~○○さんが大好きです。』と気持ちを伝えてくれます。あまりにもストレートすぎて笑ってしまう。でもとっても嬉しい。その先生とTOEICの試験日にデートへ行ってきました。また、そのことも書こうかなって思ってます。とっても楽しい時間でした。うちのワンコもそうだしバレーでお話する全然知らない子どもたちソフトバレーで知り合った子たちもそうなんですがみんな自分の気持ちを伝えるのが上手。ななこはんは話せない分、行動で大好きって教えてくれる。子どもたちは言葉と行動で大好きって伝えてくれる。ソフトバレーで知り合った子たちは、最近、いっぱい話しかけてくれていたずらを仕掛けてくる。心にも思ってない言葉やお世辞って本当にわかるし自分自身、冗談で言えても真面目にそういうことが言えないからお世辞とかって言われるのがすごく苦手。でも本当に好きって思ってくれている人の気持ちはすごく伝わる。こんな自分にもそう思ってくれている人がいるのは本当に嬉しいことです。性格が本当に悪いから。ほんと、天邪鬼すぎる(苦笑)でも、こんな性格だと後悔してばっか。自分の気持ちを伝えられる素直な人間になりたいなぁ。とある、漫画家さんが自殺したそう。亡くなる数日前、ツイッターにまあ、やり残したことや、やりたかった夢などはいっぱい残ってはいるけど「思い残すこと」はあまりないのだ。僕は、僕が生きた32年に、結構満足しているのだ。との言葉を残している。実行するしないは別として、この言葉が今の自分が思っているそのものだった。共感している時点で、自分の精神状態がおかしいってわかる。でも、やっぱり私にはこの方のように実行することはできない。弱虫・へたれがこんなことで活躍するなんてなぁ。皮肉なもんです。ご冥福をお祈りいたします。 ポチありがとうございますv(*^U^*)vにほんブログ村こんまりさんは本当にすごい!!ってか、こんまりさんがわかんない。って方、ポチお願いします。
2011年10月12日
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※すみません。今回もコメント欄、封鎖です。今日、筋トレに行こうと思ったら女性特有のアレがきて止めた。そういえば、私の場合、うつになって自律神経が乱れまくって高温期がこなくなった。それで、婦人科にお世話になり基礎体温を3年前から計測するようになった。うつで休職する前、利用者さんが私のところへある1枚のチラシを持ってきてくれた。その患者さんは、私が新聞をとっていないことを知っていて(新聞受けからごきぶりに入られたため)近所のドラッグストアとスーパーの広告を集めてくれて私を見つけるたびに渡してくれる優しい子。で、その日はとある筋トレができる施設の広告も入っていた。『○○ちゃん、ここ行ったら○○ちゃんの病気が治るかもしれん~!!』それを聞いていた周りの利用者さんは、彼のその言葉を聞いて私の病気が治る~!!って、言いながらとっても喜んでくれた。しかし、その施設のターゲットは40歳代以上の女性だった。上記の言葉を発したとき彼は周りにいた看護師さんやPTさんに『○○!20代の子に向かって失礼なこといいなや!!』って、笑いながら突っ込まれて彼も困惑顔だった。でもね、彼がその広告を見つけたとき絶対、私に見せたいって嬉しそうな顔をしていた。ということも、他の利用者さんから後日教えてもらった。彼は、字があまり読めないので、健康・良くなる。そのような自分が知っている言葉が目に入ったんだと思う。その日、仕事が終わってから電話をかけて現在に至ります。彼には、その次の日、PTさんと看護師さんのいる前で大きな声で『○○!!明日から行くことにしたけんね。教えてくれてありがとう!』って伝えた。そのときのスタッフの笑顔と彼のびっくりした顔・嬉しそうな顔は今も忘れられない。多分、この話は前にも少し書いたように思う。それから、1年半続いてます。おかげで冷え性が改善されました。体温も上がって、数ヶ月前から35℃台になることはありません。高温期と低温期がでてくるようになりました。そうなったら、生理痛が緩和。ここでも何回も書いたけど、私の生理痛は半端ではない。学生の頃から、その時期になると保健室登校。PMSもひどくて社会人になってからも職場へいけないこともあった。でも、今はお薬は必要なものの耐えられる痛さになった。他にもいろいろ効果があった。本当に利用者さんには感謝しています。しかし、私は人間のくずだと自分で思います。よく生きる価値があるとかどうとか言う人がいるけどそれで例えるならば、私は確実に生きる価値のない人間です。まぁ、そもそも生きる価値があるとかないとかって個人的には必要のある言葉なのかって思いますが。少なからず、利用者さんの気持ちも裏切ってる。本当に最低な人間だと思うし、やっぱり人間失格です。ん?また何が言いたいのかわからんようになってきた。って、ことでますだおかだの岡田をぱくって閉店がらがら。わおっ。次回から、コメント欄、復活。た・多分…(笑)今夜の嵐にしやがれ。ゲストに~松岡修造が~キタ━━━━(゚∀゚)━━━━!!めっちゃ、楽しみ。どうしよう。テンションあがる(笑) 眠りにこだわるあなたへ「枕が香ってほんのり幸せ~♪」楽天ランキング アロマスプレージャンル...価格:2,520円(税込、送料込)もう何回、お世話になったか。リネンフラワーが1番好き。 ポチありがとうございますv(*^U^*)vにほんブログ村最初の希望満ち溢れる記事のあとのあの絶望的な記事は何なんだ。ジェットコースターみたいな記事だね~と思われた方はポチお願いします。
2011年10月08日
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飛行機から撮った。雲ばっかり。※コメント欄、今回だけ封鎖。今日、バレーが終わったあと久しぶりに前よく行っていたぼーっとできる場所でぼーっとしてました。風が強くて木々の揺れる音がとっても気持ちよかったです。遊具も少し揺れていた。空を見れば雲が流れていく。横からは金木犀の香りが。数分だったけど、とっても気持ちよかった。以前から日記をつけています。そして、今年の誕生日から ↓ に日記を書いてます。3年分の素敵な毎日を一冊に。。。【メール便なら送料無料!!】■Diary Past 3 Years■3年日記帳a...価格:1,155円(税込、送料別)その日記の最初には小さな努力の積み重ねを大切にしたい。未来も過去も大切だけど『今』を一生懸命できることをやっていきたい。って、書いてありました。このときは、きっと消えたい病は心の中にお留守番してたのかなって思いました。でも、正直、今の自分には考えられません。毎日、楽しくて充実していると思います。最近は、バレーで調子に乗ってたんじゃないかなとも思います。だからダメだなぁって反省してます。私がバレーをしても周りを嫌な思いさせるだけだから。迷惑もたくさんかけて気もたくさん遣わせている。先生にもママさんにも。本当はバレーしない方がいいんだろうな。。。楽しいけれど、消えたい病は相変わらずです。邪魔な存在。いらない存在。存在してはいけない存在。今の私が考えられる未来はいつ消えたらいいか。それだけです。楽しい思い出はたくさんできました。特に先生にはいっぱいもらった。他にもいろいろ楽しい思い出ができました。こういう私でも幸せって思えることがたくさんありました。もうね、充分だと思います。今、うつ状態ではありません。多分、元気な方です。なんか、何言ってるのかわかんない。バカで文章力ないから訳わからん内容になってすみません。また次回から通常のブログに戻します。暗くて重い内容ですみません。 ポチありがとうございますv(*^U^*)vにほんブログ村あ~あ。また軽くうつ入ってるよ。って、思われた方ポチお願いします。
2011年10月06日
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また行きたいな。 at 樽の滝※すみません。今回、コメント欄を閉じます。 コメント返しは携帯からのみ見られます。今、思っていること・考えていること。・バレー楽しかった。 昼からのバレーはアタックが面白いように決まって快感。・先生に久しぶりに会った。 やっぱりかっこいい。 どの角度から見てもかっこいい。 って、先生のステキなところは外見もそうだけど 私が大好きなのは、中身。 なので、とっても嬉しかった。 先生、ありがとうございます。 幸せです。・バレー⇒バレー⇒筋トレ。 この組み合わせは久々だったので、最後は燃え尽きた。 でも、体を動かすことができてよかった。・ドナー登録したい。 ずっと自分が生きてて何も頑張ったことはないし、人にも迷惑だったり嫌な思いさせてる。 こんな私が、ほんの少しでもいいから、1回だけでいいから人のために役に立ちたい。・消えたい病が消えない。 今までは、でていても時間が経てば消えてたのに。 死にたい。 そんな気持ちが消えない。 ・ななこはん、かわいいなぁ。 我が家へ来て8ヶ月。 ななこはんが何を言いたいのか・何を求めているのかわかる。 最近、よく一緒に寝るよね~ いつも、くっつきすぎってくらい体をくっつけて。 暑いけど、ななこはんの毛が当たってないと、無意識にななこはんを探してる。 ほんま、かわいい。 ずる賢いとこも男好きなとこもドン臭いところも全部好き。 ありがとう。・泣きたい。 思い切り泣きたい。 何でかわからんけど、いっぱい泣きたい。・自分はダメ人間。 人間失格。・明後日、通院日。 主治医の判断はどうなんだろう。 不安。・お世話になった人にお礼が言いたい。 本当に感謝してるから。次回から、また元通りのブログに戻します。すみません。【送料無料】SWITCH(vol.23 no.2)価格:945円(税込、送料別)ずっと欲しかった。何年も前の月刊誌が売られているのは嬉しい。というか、今も人気があるんだなぁ。けど、これ見つけたあと、某所で全バージョンが掲載されてるものがスライド式の動画であった。これ、1番大好きな仙道さんがいないんだよな。 ポチありがとうございますv(*^U^*)vにほんブログ村負のスパイラルに嵌りまくり。おめでとう。って、思われた方、ポチお願いします。
2011年09月01日
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平和の泉 in 長崎いつだったかブログで地デジを機会にテレビ卒業しちゃいますっって、解散しちゃった某アイドルグループみたく普通の女の子に戻りますっみたいな感じの宣言をしちゃった私。まぁ、つらつらと正論っぽいこと書いてました。テレビがない生活はいいんだよ。みたいなことをね、つらつらつらつらつら…と書いちゃってたわけです。で、ですよ。こないだ地デジ後に初めて高知に帰ったわけです。何もしてないから、テレビなんて映らない。そう思って帰ったわけです。でも、DVDは観られるななんて思ってテレビをつけた瞬間しょ~しゅ~りっきぃ~!!!!!!って、ミゲルくんが私を観て叫んでるんです。 【送料無料選択可!】エウ・ケロ・アケラ・エストレーラ [輸入盤] / ミゲル・ゲレイロ価格:2,373円(税込、送料別)CDもだして、既にプロ活動をしているミゲルくん。え?誰もあんたに叫んでないって。ただのCMだよ。ですって。まっ。そうなんですけど。なんのこっちゃまっちゃにこうちゃって吉本新喜劇にもでてきそうなくらい状況が把握できてない私。っつか、結局、私が住んでいるところってケーブルテレビに加入している。ただそれだけの話なんですけど。で、あれだけ、テレビなんか観ないわなんてかっこよく言ってたのに高知でバチスタ、グッチと白鳥のコンビ、最高じゃ~ん♪なんて言ってみたり松潤、やっぱ髪が短くて前髪おろしてるのが1番かわいいわ~なんて言ってみたりドン☆キホーテ、克美と松田翔太コンビ、めっちゃおもろい~っつか、児相、なつかし~なんて言ってみたりあれあれ。気がつけば、テレビっ子復活。なんてこったい。ダメじゃん、私(苦笑)楽しいことがいっぱいあり、笑うこともいっぱいあります。最近ではソフトバレーの大会に参加したり英会話ではTOEICを受験することにもなりました。主のバレーが今、お休みですが、ママさんバレーの関係でいろんなところでバレーをさせていただいてます。復職に向けて、上司と話すこともありました。多分、周りからみたら充実してるって思います。でも、自分が考えていることは明らかにおかしく間違っている考え方しかできません。落ち込むことも動悸も不安定になることも泣くこともそして、苦しいことも悲しいことも感じません。その代わり、かなり冷めている自分がいます。終わりにしたい自分を、冷めて見ている自分がいます。こうやって書いてるうちは、ただ実行せずに『思う』だけだと思っています。だって、弱虫だから、そんなことする勇気がない。ただ、自分の責任だったり置かれている立場から逃げたいんだと思っています。こういう風にしか、最近は考えられません。寂しい人間。間違っているのに、そういう風にしか考えられない人間。だから、今の私には未来を示す言葉が頭の中にない。これから…今後…将来…明日という言葉でさえ存在しない。本当に哀れな人間です。 ポチありがとうございますv(*^U^*)vにほんブログ村あんだけ言っておいて、かなりテレビっ子になっちゃってるね~っつか、後半、内容が重い!!読むんじゃなかったよ。このブログを読んで重っ苦しい気分になってしまわれた方はポチお願いします。
2011年08月10日
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何年か前か忘れたけど、七夕に虹が見られました。 at 阿波池田駅柱が邪魔。 今の病気になって、私は本当にたくさんの人と出会いそして楽しい時間を過ごすことができました。この病気にならないと出会えなかった人もたくさんいました。逆をいえば、この病気になったからこそ出会えた人がたくさんいました。バレーも筋トレも、この病気にならなければすることがなかった。また、人の苦しみや痛みに気づくことができました。この傲慢な性格も、ほんの少しは改善されたんじゃないかなって思います。そして、四季や自然の美しさに気づくことができました。青空ってこんなにキレイんだ。今日の風は心地よい。サクラシャワーを浴びたとき、五感で感じた幸せな気持ち。多分、忘れることはないと思います。些細な幸せにも気づくことができるようになりました。穏やかな時間を過ごせることが、簡単なようで実はどんなに難しいことか知ることができました。体調にこれといった不都合はない。心も特に何かあるわけじゃないしテレビを観て笑うことができる。そういう日って、実は、当たり前のようでそういう日を過ごすことは、本当はとても幸せだということ。身をもって感じることができました。人との出会いも本当に大切で、出会った方々は私にとって大きな宝物であり財産。幸いなことに、うつ病になって離れていった方はいない。むしろ、この病気になることで、周りが離れず大切にしてくださった。それは本当に感謝の気持ちでいっぱいです。この1年を振り返っても、たくさんの方と知り合い・話をすることができた。うつが劇的によくなったのは、バレーの存在。最初は、1人でぽつんと参加したバレー。誰も知り合いなんていない。でも、今は違う。たくさんの方に可愛がっていただきそして、普段、話すことのない世代。ちっちゃな子どもから高齢の方まで。いろんな刺激をいただきましたし、気がつけばいつも笑顔でいることができました。あと何よりもバレーの先生。私の場合、人なつっこい割には、人付き合いにおいて一定の線を引く。心から気を許してないんだと思う。そんな私が、先生と出会ったことで、より病気がよくなっていったように思います。そんなに会話もしてないんだけど、何でだろうなぁ。まぁ、でも何年付き合っても信用できない人もいるし気持ちを許せるかっていったらそうでもないし。知り合った期間は短くても、信頼できて尊敬できる方だなって思う。私と真逆なんです。私に足りないもの・必要なもの、全部持ってる。私が、こういう人になりたいってものを全部持ってるんです。なんか、誰にでも好かれる理由がわかる。ほんま、1回、お酒を一緒に呑みたかった。尊敬してる人の考え方とかって聞きたいって思う。私の場合はだけど。そう思える人。身近にこういう心から尊敬できる方がいるのは本当に幸せです。でも、先生には1番迷惑かけたなぁ。いや、本当に。困らせた。いっぱい。内心、迷惑って思ってただろうな。これだけは心残り。ここのブログを見てくださっている方。本当にありがとうございます。いつもコメントをくださる方。そして、ずっと見ていただけだったけど勇気をだしてコメントをくださった方。いろんな方がいます。こんな支離滅裂なブログにお付き合いくださいましてありがとうございます。って、今日もかなり支離滅裂な内容となっていますが(苦笑)さぁ。ここまで書いたもののどうしよう。何書いてるんかわけわかめ。自分でもよくわからん。なんて締めよう。書けば書くほどよくわからんし更に支離滅裂になりそうな予感がするのでしゅ~りょ~。(ナイナイの矢部風。ってわかる人だけわかってくれたらいいw)ますだおかだのおかだがよく言う。閉店がらがら。わおっ。ランキング1位入賞実績!!(7000枚突破)送料無料自己紹介で作る♪シーマキただすぃ店長厳選の職...価格:10,500円(税込、送料込)自己紹介を書いて自分好みの福袋が作れる。アピールすればするほど自分色のコーデが。こんな福袋ってありそうでない。 ポチありがとうございますv(*^U^*)vにほんブログ村なんか最後の挨拶っぽいし、真面目すぎてつまらんぜよ。そう思われた方はポチお願いします。
2011年08月05日
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さくらんぼといえば山形。 in 山形今回の台風、四国を狙ったかのような某金メダリストのイナバウアーみたいなコース。高知の一部地域では、東京の年間降水量に近い量が3日間で降っちゃったそうです。おかげさまで、高知へ帰れませんでしたとさ。で、台風が去ったと思ったら、今度は自分が台風状態。今日は特に、近寄るなオーラが半端なかったと思います。私の周り、半径1mは暴風域でした。なんか、よく安っぽいセリフでオレに近寄るとケガするぜ♪みたいなんがあるじゃないですか。正にアレ。もう、誰も話しかけないでって感じでした。機嫌が悪いとかそんなんじゃないけど今は、ダメダメな状態になってます。これは、また消えたい病、復活か。以前、コメント欄を閉鎖したとき書いたような気がするんですが高知の家のテレビはまだ地デジになってません。理由は簡単。自分がこのときまで存在してるなんて思ってなかったから。だから、地デジ化する必要がないって思ってました。で、気がつけば、地デジまで残り数日。でも、何も準備してません。よく考えたらテレビってつけてるけどまともに観てるやつってほとんどない。『VS嵐』と『嵐にしやがれ』があったら充分。あれ、何で嵐ばっかなんだ(苦笑)何年か前、山形のばあちゃんの家に何日か過ごしたときテレビはほとんど映らない。映っても、映りが悪い。携帯がつながらない。(今はつながる。当時はドコモの一部機種だけつながった。)パソコンもない。そんな中で生活してました。最初は、携帯が圏外で不便で従兄弟と車で電波探しに行ったことも。でも、半日も経つと慣れてくる。で、不思議なもんでなかったらなかったでいろんな遊びを見つけてくる。夏は、近くの川へ行ったり山に登ったり。夜は、外で蛍を見ながらビールを飲む。冬は、雪に埋もれてみたり温泉へ行ったり雪見酒をしたり。で、みんなで集まってトランプで大盛り上がり。漫画もいっぱい読んだなぁ。会話する時間も不思議と増えちゃう。家にいる時間がもったいなくて気がつけば外にでてしょうもない遊びをしてた。気持ちよすぎて道路で寝転んで星を見たこともある。って、これやっちゃダメ(苦笑)あと、1日の時間がすごく長く感じられる。朝も何も意識してないのに早く起きられて夜も何も意識してないのに早く寝られる。朝の日課、お線香に火をつけてお線香の香りを嗅ぐこと(笑)犯罪だってない。だから、ばあちゃんの家は鍵なんかしない。郵便だって、普通に何も言わず玄関を開けて入ってくるしバスだって、ばあちゃんの家の前で止まる。だからか、現在、バス停がなぜか、ばあちゃん家にある(笑)この生活だったら、うつなんてすぐ治るだろうなって思った。事実、恐ろしいほど調子がよかった。ほんと、人にばっか合わせてばかりの私がマイペースで生活できた。しかも、集中力や思考力もアップ。あれは、今でも不思議な体験だった。何もないことが1番の幸せ。そう思ったこともある。今、この生活をしていて山形でいたときの生活に戻るのは難しい。携帯・パソコンはあるけどテレビはなくてもいいかなって思う。まぁ、これで不便を感じたら買うけどこのときの気持ちを忘れない限り、今はいらない。 眠りにこだわるあなたへ「枕が香ってほんのり幸せ~♪」楽天ランキング アロマスプレージャンル...価格:2,520円(税込、送料込)もう何度目のリピだろう。送られてくるときのラッピングもかわいくて好き。 ポチありがとうございますv(*^U^*)vにほんブログ村今のあんたは、混ぜるな危険って感じだよね。って思われた方はポチお願いします。
2011年07月21日
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久しぶりにグラタン、作りたいなぁ。※4月28日からコメント欄、封鎖。今日は、久々のバレー。楽しくできました。ブロックも2本決まったしサーブも5本決まったしということで快感♪そのあと、筋トレ行ったら前、お世話になったトレーナーのお姉さんに会いました。妊娠したそう。すごく嬉しくて気がついたら40分も話してた(汗)でもでもやっぱり人の幸せだったり・嬉しいことは自分のことにように嬉しい。こう思えるってことは、今は、心に余裕があるのかなぁ。なんか、人のことにはすごくプラス思考。人が喜んでたら、自分も嬉しい。とある日、カウンセラーさんとの会話。カウンセラー : バレーしてて一緒のチームの人がアタック決めたらどう思う?私 : 自分のことのように嬉しくて本人以上にテンションがあがってキャーキャー 言ってます。カウンセラー : じゃあ失敗したら?私 : 相手チームの人のプレーが上手だったから、あれは取れないなぁ。 って思います。カウンセラー : そっか。それが自分のチーム内で失敗したときは? 例えば、レシーブやトスするときミスしたりアタックが打てない時とか。私 : そんなときもあるさって感じで、何も思いません。 失敗なんて誰でもするし。カウンセラー : そうだよね。ほな、自分がアタックやサーブを決めたら?私 : あ~運がよかったって思うかアタックならトスがよかったって思います。カウンセラー : でも決めたって事実はあるよね?私 : 私、バレー下手なんです。アタックだって、タイミングは今でも合わないし よくすっぽ抜けるから当たったときはまぐれです。 たまたま、タイミングがあった。 サーブも一緒で、ボールを上にあげるとき、それが安定してないからサーブも 当たり外れがかなりあります。 だから、これもうまくいったときは、たまたまタイミングが合ったときです。カウンセラー : それがチームメイトだったら?私 : テンション高くなって本人以上に喜んでます。カウンセラー : それを自分に置き換えてみたら?私 : (沈黙)……たまたま決まったって思います。こんな感じでエンドレス(苦笑)別にプロになりたいわけじゃないし楽しんでやってるのは頭ではわかってるけどどうもダメなようで(汗)今、頭が働かないから言いたいことが言葉にうまくできないんだけど何でも、1度やっちゃうとはまっちゃう。マリオカートをしても、全部クリアしても気が済まず、タイムアタックっていう1周を何秒で走れるかってやつがあって、いかに早く走れるかを研究する。ファイナルファンタジーだったら、例えば、レベル50で倒せるボスがいても、プレイヤーのレベルを70くらいまであげて、完全に倒せるレベルまであげてから挑む。桃鉄だったら、1番強い人をいかに攻略できるか研究。普通に勝つだけじゃなくて、日本全国を買占めする勢いでする。って、ゲームばっかじゃん(苦笑)仕事でもそうだった。例えば、遠足。私の職場の遠足って、さぁ一緒に行きましょう♪みたいな感じじゃないんです。歩ける方は数人。あとの方は、車いす・リクライニングなどで移動。その中でも、気管切開をしている方・注入されている方・その他いろいろ。医療が入ってくるから、医師や看護師さんと連携して情報をもらいながら考える。だから、人によって現地にいられる時間が違う。ということは出発時間・帰る時間も違ってくる。目的もそれぞれ。お買い物できる方もいる。だけど、日光浴をすること・外に出ること。それが、目標としていく方もいるわけです。病棟には、普段は部屋でいて年に数回、外にでられるかどうか。そんな方もいます。遠足には病状的にいけない方もいます。バスに乗るのも一苦労。バスまでは、これを使って移動して、現地ではこれ。みたいな。保育園の遠足とは違う。1人1人の状況が全然違うから。この方は尿器が必要。この方は自傷行為があるから、安定につながる大好きなボールは忘れない。他、いろいろ。そんときも、毎日、仕事が終わってから1人でアホみたいに資料とにらめっこしてた。少しでも多くの方が楽しめたらって思うと、失敗できないって思ってました。やっぱり、日常生活を安心・安全に暮らすことは前提としてその上で、いつもと違った風景を見ること・いつもと違った香りを嗅ぐこといつもと違ったものをさわること。そういう刺激って大切というか、五感で感じて欲しいなって思う。穏やかな生活の中に少しのスパイスというか。それが利用者さんにとって嫌なことかもしれないけどそう思うことも1つの大切な感情。そんなことを考えてると、知らないうちに自分自身にプレッシャーを与えていたんだと思います。もちろん、準備は全部1人でするもんじゃないですし周りの方は協力してくれます。でも、勝手に1人で抱え込んでました。そういえば、うつになってから休職に至るまでの最悪な時期。全然頭が働かず仕事中に『考えることができない。』って、仕事放棄しちゃったこともあったし集中力が続かず、1つの簡単な仕事さえできないこといっぱいあったなぁ。ほんと、職場の方にたくさん迷惑をかけてました。今、思えば、私ってうつになる要素は充分にあったわけなんです。人間関係が1番の原因だけど、こういう面倒くさい性質もうつになる要因だったと思います。自分を知れよって感じですね。自分を知らないから、こうやって自爆するんです。自分の能力以上のことをするから、あかんのです。あれ?何が言いたいんだ。また、よくわかんなくなった。まぁ、要はやっぱり面倒くさい人間って改めてわかったってことで(笑)頭で思ってても、文章にするとかなりわかりにくい(苦笑)今は、こういった面倒くさい性格をカウンセラーさんの力を借りて1つ1つ直そうと思ってます。少しずつ改善されたものもあればそうでないものもあり。できたことは続けたい。できなかったことは、根気よく。全部を手に入れることは無理だから捨てることも視野に入れて。そんな感じでできればって思います。いつも、いろいろなアドバイスありがとうございます。読むだけで何も返事をせずにすみません(汗)申し訳ないです。 ポチありがとうございますv(*^U^*)vにほんブログ村長文、読むの疲れたっ!って、思われた方、ポチお願いします。
2011年05月09日
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中央公園 in 徳島青空が大好きなので桜とコラボ。携帯より。前回のブログで初めましての方からのコメントが多くびっくりしています。本当にありがとうございます。コメント返し、常連さんも含めて、いつも遅くて申し訳ないです。前回のブログから、このブログのアクセス数がとんでもないことに。とある日のアクセス数。1140そうなんですよ~まぁ~人気ブログですからぁ~いや~照れますなぁ~あはははは~って笑ってみる。って、いやいやいやいやいや…しがない一般人のブログです。テンション高かったり、うつが入ったり支離滅裂がモットーの一般人のブログですから。松田優作もびっくりなんじゃこりゃ~いや、まじで。かなりまじで。チキン。へたれ。びびり。というアメトークの気にしすぎ芸人にでれんじゃない?ってくらい小心者の私。コメントをいただいてわかったのですが『B'z Brotherhood Mステ』で、検索すると、なぜか…何でだかこのブログが1番上にくる(笑)多分、それが原因。検索といえば、自称高知親善大使とか自称徳島親善大使も、検索すると1番上にくる上に度々小出しに宣伝してたのですが全く広まらない(笑)知っているのは、ここに来てくださる常連さんのみという(;´∀`)>B'z、恐るべしです(笑)徳島では、今、桜が満開です。この写真は4月1日のもの。お日様に当たって大好きな空を見上げていっぱい体をう~んと伸ばした。ゆっくり歩いた。今は、お天気のいい日が続いているので外にでるようにしてます。この日は、バレーの先生に会いに行ったんだけどちょうど会議でいなかったのでだったら、お散歩しようって思って歩くことができました。四季を感じられる幸せ。お日様に当たり青空が見られる幸せ。桜を見てキレイだなぁって思える幸せ。うつ病がひどいときには感じることができなかった。四季の移り変わりに気づくこともできず外にも怖くてでられず感情もなくなって家の中で1日中泣いてばかり。で、不安・怖い・自分嫌いのループ。朝なのか夜なのか、それさえも気づかない…というより気にならない。ふと、そんなときの自分を思い出しました。今も治ってないし、フラッシュバックもよくあるけど気づけなかった幸せをいっぱい感じることができました。この日は、結局先生に会えました。お仕事で忙しい中、顔が見られて声が聞けて、とっても嬉しかったです。いっぱい元気をもらえました。先生、ありがとうございます。今は自粛ムード。お花見もそのうちの1つ。だけど、東北の方は自粛しないで東北のお酒を呑みながら楽しんでくださいと、呼びかけているようです。知人で、今回の地震で友人を亡くされた方がいます。今年は、ベンチに座り桜を見て献杯したそうです。最近『自粛』の言葉が1人歩きしているような気がする。個人的な感想です。人それぞれ考え方は違うので。 【送料無料】飲み比べにピッタリ!厳選清酒よりどり10本セット!清酒 ミニボトル180ml×10本入...東日本のお酒がたくさん入ってます。 ポチありがとうございますv(*^U^*)vにほんブログ村あんた三十路なのに、何で松田優作のこと知ってんの?って冷静に突っ込まれた方、ポチお願いします。
2011年04月06日
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もう少しで桜が見られる季節。この写真は、今年のじゃないけどもうちょっとでご対面かなぁ。どんなに辛くても悲しくても時間だけは、関係なくどんどん進んでいく。春になると、ポカポカ陽気で、桜が見られる。夏になると、日差しが強く暑くなって、ひまわりが見られる。秋になると、暑さも少しずつ落ち着き、紅葉が見られる。冬になると、寒くなって、雪が見られる。四季や天気・自然が変わっていく。同じものはその日しか見られない。葉を1つとっても形は違う。どんなに一緒の生活スタイルでも毎日、一緒っていうことはない。1つの出来事をとっても、その日によってプラスにとれるときもあるしマイナスにとってしまうときもある。同じ運動をしても良く眠れる日もあるけどなかなか寝られない日もある。未来も過去も大切だけど今は、『今』を一生懸命、自分ができることをやっていきたい。努力と小さな頑張りの積み重ねで、いくらでも自分を変えることができる。よくも悪くも笑顔の多い日を作れるのは結局、最後は自分次第。ファイト。改めて思った三十路の夜。3年分の素敵な毎日を一冊に。。。【メール便なら送料無料!!】■Diary Past 3 Years■3年日記帳a...誕生日からつけてみようと思い購入。この日記、3年日記なんですが、今回初めてやってみようって思いました。これ、普通の日記とちょっと違うんです。口ではうまく説明できないので何が違うのかは画像をクリックして見られます。成長するもしないもこれならわかりやすい。3年間続くかなぁ。でも、これが書けたら、自分がよくも悪くもどんな風に変わっていくかわかる。 ポチありがとうございますv(*^U^*)vにほんブログ村尾崎ぱくるなよ。ってか、15の倍じゃないかって思われた方ポチお願いします。
2011年03月29日
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悲しい気持ちは大きいけど皆が悲しみに暮れて、何もしなかったら経済が回らない。こちらの地域でできることは、普段どおりの生活をすることも大切なことの1つなのかなって思う。じゃないと、共倒れになってしまう。キレイ事じゃ済まされない状態。このことは被災者の方に直接どうこうってわけじゃないけど必要なことのような気がする。マスコミの過剰な煽りは止めて欲しい。ただでさえ不安なのに。被災者以外の方でも精神的に過敏になっている方が多い。関東においては、食べ物もガソリンも品薄。米騒動じゃないけど、たった1人の不安がねずみ講のように広まって負の連鎖が大きくなる。転売目的で買っている人も多いという。心が緊張状態だから、普段ないような争いもでてくる。こういうときこそ、平常心でいたい。また、できる限りのことはしたい。被災者の方が必要なこと・求めていることに少しでもできることがあればって思います。1人でも多くの方がご家族のもとへ帰れますように。ライフライン・食料・生活用品が1秒でも早く被災者の方へ届きますように。昨日に引き続き、コメント欄を閉鎖します。 ポチありがとうございますv(*^U^*)vにほんブログ村
2011年03月15日
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平和の泉 in 長崎もっと元気になったら1人旅を再開して日本中を旅したい。そして、写真もいっぱい撮りたいな。今まで、うつ関係の本はいろいろ読んできたのですが自分にはこれが1番わかりやすいかなと思ったのがこの本。 【送料無料】うつ病をなおす野村総一郎さんは、この筋では有名な方。(どの筋?って感じですが(笑))この本はどちらかというと、うつがひどいときには読めません。なぜって活字ばかりだから(笑)なので、うつ症状が軽いときに読んでました。 【送料無料】うつ病これも野村さんの本。こっちはイラスト入りでわかりやすい。その前にうつ病ってどんな症状なのか?わかりやすくまとまったものがこれ ⇒ こんな症状もちろん、全部当てはまるわけではありません。私の場合、1番のどん底期間はほとんど当てはまっていましたが今は減っています。学校のテストでは○がないのに、うつ関係のテストでは好成績の私。なんてこったい(苦笑)今回は、その中でも思考に焦点を当てたいと思います。・全か無か思考 all or nothingの考え。 完全主義的態度ともいえる。・過剰な一般化 たった1つの失敗やいやな出来事から そのように事態がいつも全てにわたって永久に起こると考える。 ウツ傾向のある人は… ネイティブな出来事を自分の人生に『常に』存在する 一般的な事象として考えてしまう。・肯定的側面の否認 良い出来事を否定する。 1つの『何か』があったとして、自分の行った努力を無視して憂鬱になる。 物事のポジティブな面に鈍感 物事のネガティブな面に敏感・すべき思考 ある物事をやるときに、これは絶対にやるべきだという考え方をする。・結論の飛躍&心の読みすぎ 中間の過程や他の可能性を無視して一気に結論をだすこと。・レッテル貼り 否定的な自己像を作り上げ、それに名前をつけて自分にレッテルを貼る。私の場合は、いろいろ当てはまりますが・過剰な一般化・肯定的側面の否定・結論の飛躍&心の読みすぎが特に強いです。また、奥が深いと思ったのはうつ病の人は非常に柔軟性がなく頑固しかし、他人にひどく気を遣うという特徴と矛盾。確かにそうなんです。他の人はわかりませんが私はそうなんです。このこともわかりやすく説明が載っていてなるほどって思えました。頑固という言葉は、私たちが思っている『頑固』とは違う意味として解釈しています。以上、野村総一郎さんの本を参考に。なんか、こうやって活字にするとこの病気ってどんだけ~ってIKKOさんばりに叫びそうなくらい面倒くさい(苦笑)自分でこんなに面倒だって思うくらいだから、周りの人はもっと面倒って思うだろうな…事実、いろんな人に迷惑かけてるし。って、これは私の場合です。他の方は…わかりません^^;さて、これをどう解決していくか。いろいろ、試してみて少しずつ改善されてはいます。多分、笑顔の日も増えてるし、穏やかな気持ちで過ごせる日も増えた。でも、モモさんの医療事故から始まりいろんな大きなことがあってそれでも受け入れて頑張ろうって思う矢先にいつも打ちのめされる(苦笑)むか~し、むかし。大きな桃が~どんぶらこ~どんぶらこっ♪って桃太郎みたく緩やかに~じゃなく荒波がどっさ~って感じでやってくる(笑)でも、私だけじゃない。どんな人でも、苦しいことはたくさんあるしそれを抱えながら生活を送っている。わかっているはずなのに。ただ、この病気になってからストレスにすごく弱くなった。今まで耐えられていたことでも耐えられないときがある。常に綱渡りしている感じ。ずっと、綱渡りしててバランスが崩れそう。下に落ちないようにずっと緊張感がついてまわる。そんな感じです。これだけ、大きなことが続くと今までに…いや今もいろんな人に迷惑をかけているからかなって思う。因果応報。自分が蒔いた種なんだろうな。それでも、いいこともある。むしろ、よかったな。嬉しいな。って思えるほうが多い。うつになって苦しくて消えたいって気持ちはなくならないけど日常生活ができること人と話して笑えること外にでてみようって思えること料理をしたいなって思えること四季の移り変わりに気づけることお日様が気持ちがいい風が気持ちいいそんな些細なことに気づけること体を動かせること今まで見逃していた些細な幸せに気づくことができる。他にもあるけど、この病気にならなかったら気づけなかったことっていっぱいある。だから、苦しくて悲しい。これらのことが、いつか思い出となって同じように辛い思いをしている人がいたら手を差し伸べられることができる。人の痛みがわかる。そんな人間になれるように、気持ちを切り替えて、またやっていきたいです。頑張ろ。ファイト。 ポチありがとうございますv(*^U^*)vにほんブログ村かなり放置していたね~しかも久々のブログの内容が重いぜよ。と、坂本龍馬風に思われた方はポチお願いします。
2011年02月18日
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鳴門の海は大きいじょ~あ~まっこと~四国が何でこんなに寒いが~?って、元龍馬の福山雅治もいいそうなこの寒さ。今日は割とましですが、先日は寒くて四国でも雪が降ってました。で、私はこんな風に 固まってました。ちなみにこの怖い雪だるま写真は、数年前に山形へ行ったときの使いまわし(笑)写真を使いまわした記事は ⇒ 山形シリーズをクリック⇒下の方へ祖母の家は大変なことになっております。って、今日のタイトルは『もう少しで…』で何が?って感じなわけですが…まず1つめ。休職期間が来月で終了。最初は、何していいかわからなくて高知で用事もあったり職場から離れられなくて高知でいた時間も長かった。どんだけ~ってIKKOも叫んじゃいそうな不安定な時期もたくさんありました。中でもパキシルの離脱症状はひどかったです。っつか、主治医は何で減薬じゃなくて一気に止めたんだ(苦笑)他にもいろいろとありました。何があったかは忘れましたが…(笑)だけど、復職したら、またパキシルは復活のような気がします。あと2ヶ月もう2ヶ月どう、とるのかは自分次第だけど、生活改善をしっかりして不安定になったら認知療法を活用して4月に復帰できるようにしたいです。不安定の波がきても最低限で抑えられるように。多分、これから荒れる予感。でも、そこをちゃんと受け入れて上手にペースを掴まないと。最近は落ち着いていて、荒れたのはこのときだけ。さてさて、どうなる。私(笑)あと、もう1つ。アクセスカウンターがもう少しで20万を迎えようとしています。今でこそ、少しは見れるブログになったわけですが最初はひどいもんでした。更新率もひどく1ヶ月に数回あるかないかってことも。現在で、やっと更新率が50%くらい。内容がないよう(ここ、笑うところ)そんな日がどれだけ続いたか。正直、このブログって自分で言うのもなんですが、ぐだぐだすぎて面白くないんです(笑)自分のブログを読み返すたび、ここはこっちの方が面白いよなぁなんて思うことも多々。って、今もさほど変わりませんが(苦笑)もっと面白くて楽しいブログにしたいなぁ。その前に文章力が大問題で…国語を真面目にやっときゃよかったってブログで気づくという(;´∀`)>今まで、こんな『支離滅裂・アップダウン激しすぎ・適当』の3拍子が揃ったグダグダブログに遊びに来てくださって本当にありがとうございます。これからも、こんなブログを…ってあれ?まだ、20万突破してなかった~あ~なんてこったい。見切り発車するとこでした(苦笑)さてさて、キリ番ゲットはどなたでしょうか(。-∀-)ニヒ只今、現在18:50、199532でございます 大好評につき再登場♪まるで生チョコ!おどろきの濃厚さ『ショコラ・クリュ』【送料無料】【バ...イルローザさん、美味しそうじゃないですか(。-∀-)ニヒポチありがとうございますv(*^U^*)vにほんブログ村で、キリ番ゲットしたとこで何かゲットできるのって思われた方、ポチお願いします。にほんブログ村。短期間ってことでしたが、思った以上に状況が変わり続けることにしました。すみません。
2011年02月01日
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毎年恒例の年賀状。2010年は、本当にいろいろありました。辛いことも多かったけど、やっぱり私のナンバー1は戦場カメラマンにアドバイスをいただけたこと。これは、あとにも先にも大きな思い出として残りそうです。ということで、皆様、2010年も本当にお世話になり…あれ?あれ~?紅白がもう終わってる。年賀状が届いてる。箱根駅伝やってる。(柏原、がんばっ!!)あっあ~~~!!!2010年いつのまにか終わってる。なんということでしょ~(ビフォー・アフター風)2010年最終記事がバウの命日って…年末、何やってたんだ。私(笑)ということで2011年も支離滅裂をモットーなブログにしていこうと思っております。あっ違う…サーファーには最高!!ってくらいのアップダウンの激しいブログにしようと思います。ん~これも違う。というより、今までどおりのグダグダのまとまりのないブログになるかと思いますがよろしくお願いいたします。※ここに来てくださる方は年上の方がほとんどなので、目上の方に対して本来はHAPPY NEW YEARの表現は失礼に当たるかと思います。だけど、今回は失礼を承知でこんな感じでやっちゃいました。人気ブログランキングへガキ使に夢中になりすぎて年越しがあやふやだったんじゃね~のって思われる方クリックお願いします。
2011年01月02日
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今週は、徳島・愛媛・高知で過ごします。あ~あと1つで四国完全制覇だったのに。桃鉄だったら、四国なんて30分あれば回れるのに(笑) 【送料無料】桃太郎電鉄WORLD価格:4,641円(税込、送料別)日本地図を、桃鉄で覚えた私。桃鉄マニアとしては、これで世界地図を覚えたいところ。いつものように話が脱線。宿泊したのは、またまた道後館さん。前回は、1人旅でお世話になりました。今回は、家族で行きました。15年ぶりの家族旅行。そして、超アバウトな、適当旅。 道後温泉 道後舘これは、また後日。って、私のことだからアップするのは来年なんだろうなぁ(笑)年内中に更新できたら、奇跡だと思ってください本当によかったです。勝手に、いつか自称道後温泉親善大使になります。自己満足日記、またやっちゃいます(笑)勝手にやってろって感じの放置プレーでお願いいたします(笑)何なんだろう。今、自分が完全におかしい。喜怒哀楽でいうと何なのか。調子がいいのか悪いのか。不安定なのか安定しているのか。福山ガリレオも思ったに違いない。さっぱりわからない(笑)自分、行方不明。メール、返事が遅れてます。申し訳ないです。 「山田屋まんじゅう」密封包装タイプ 30個入り【楽ギフ_のし宛書】価格:3,255円(税込、送料別)宿ででたお茶菓子。とんねるずのみなさんのおかげでの食わず嫌いのお土産ででたらしい。人気ブログランキングへ今日のブログ、もう恋なんてしないなんて~言わないよ~ぜ~ったい♪みたくなってるよ。って、思われる方、クリックお願いします。
2010年12月16日
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今週は、何かと何やらかんやらで何らやなので…(意味がわからない)青島になって、またまた簡単にコメント欄、封鎖しちゃいます踊るのときは、青島でも封鎖するのに苦労してたのにここでは、本当に簡単に封鎖できちゃうんですよね(笑)某日には、15年ぶりの家族旅行へでかけてきます。何も決まってません。こんなんでいいのか。超アバウトなバウ家です。さて、どうなることやら。休職中で時間があるのに、なぜかバタバタしてます。時間の使い方が本当に下手だなぁって思います。心は多分、落ち着いてます。多分だけど…そうそう。眉毛が順調に育っています(笑)最近は自分なりに1日1つは頑張ったってことをやってるような気がします。これも多分ですが…どうも自分に自信がもてません。小さな頑張った積み重ね、手帳に毎日つけています。1日1つずつ増やしていきたいなって思います。いつか大きな自信に繋がるように。 TV東京 トコトンハテナで紹介!3秒に1袋激売!訳あり濃厚チーズケーキメガ盛り500g!ランキング...価格:999円(税込、送料別)チーズケーキが大好きな私にはたまらない。チーズケーキ、食べたい。コメント返しは携帯から見られます ⇒ こちら昨日までのコメント返しは携帯から見られます。人気ブログランキングへ今日は、真面目でもなけりゃ面白くもない。中途半端だよね~と、はるな愛風に思われた方はクリックお願いします。
2010年12月14日
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本日、何回もトラブルがあって、ここに書き込むの3回目。なんてこったい(苦笑)最近は比較的、調子はいい方だと思います。モモさんが天国へ行ったこと父の透析の件受け入れることが、だいぶんできて心の整理もなんとかできてます。早起きは何とか続いています。だけど、夜早く寝ることができてません。夜になると、どうしても目が冴えます。日中、体がだるくても動かしても夜になると元気。そんな私が1回だけ、こないだ、体の疲れから自然と眠りにつくことができました。お布団に入って入眠するまでに30分~1時間。これは私にしたら早い方。お薬はもちろん服用。いつもはお薬に頼っても寝付くのに時間が1時間以上かかっています。これを、改善できるようにしたいです。復職には、あの方に対応できる状態にできることが必須。それと同じくらい仕事ができる体づくりも必要です。仕事時間は8:15~17:15夕方行ってた筋トレ。午前中に変更しました。バレーも午前。なるべくお仕事の時間に近い状態で動けるようにシフトチェンジしていきたいです。あと、あの方。実は、何人かの方にボイスレコーダーをもちなさい。とアドバイスを頂きました。最初は、そのアドバイスに戸惑ったけど、結局は自分のことは自分で守らないとって思いました。大げさにいうと闘うってこと。今の職場を辞めるという選択肢があって、これが1番うつ病を治す方法だとはわかってます。でも、それは最終手段にしたいんです。私の友達の看護師さん。あの方にやられてました。(あの方は新人なら関係なく攻撃する。彼女は当時新人だった。)師長さんにもやられてた。この師長さん、徳島から異動してきた人だけど、なかなかの人。知ってる看護師さんは1人、この師長さんのおかげで躁鬱病になり仕事を辞めました。話が脱線。彼女は、実は学生時代にうつ病だったんです。でも、今は克服してます。お薬も服用してません。で、彼女が師長さんに対してとった行動。言われたことを全部ノートに記録していたんです。それを師長さんに言われたときに見せたそう。それから、ましになったそう。何がいいたいかって。それくらい強くならないと克服できないってこと。この状態で復職しても同じことの繰り返しになる。そんなことわかってる。今の仕事を続けたいなら、やり方を変えないとダメ。もう、誰かに守ってもらうなんて歳でもない。自分が強くなって、あの方に立ち向かっていかないとずっと、このまんま。だから、もっと強くなろうって思う。あの方への対策ももっと綿密に考えていきたいです。また、うつ病思考を改善していくために、この本でもう1度、再確認して改善できることを考え直したいです。 【送料無料】認知行動療法のすべてがわかる本価格:1,260円(税込、送料別)認知療法の初心者にはわかりやすいです。復職までに時間がない。最後の追い込みが形になるまでは今からやっていかないと。って、思った今日この頃。人気ブログランキングへ今日は、真面目すぎて突っ込むとこないじゃん。で、眉毛どうなったん?と、思われる方、クリックお願いします。
2010年12月13日
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青島さんが、かつて言ってました。レインボーブリッジ、封鎖できませ~んって。青島さん。あなたができなかった封鎖。ここでは簡単にできちゃいます。ということで、ほんの少しの間コメント欄、封鎖。室井さん!!コメント欄、封鎖できちゃいました。なんてこったい。※期間限定【レビュー書き込みで2000円引き!!】ヒューストン/HOUSTON M-51 モッズコート ミリタ...価格:16,590円(税込、送料込)これで。あなたも青島に。人気ブログランキングへポチ、よろしくお願いします。また、ポチしてくださる方、ありがとうございます。今日も運悪くここに辿りついちゃったよって方、すみません。
2010年11月27日
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とある日、とある方に『そういや、お前テレビでてたよ。』と言われました。ふ~ん。あっそ~………えっ???テレビ?いつよ??????聞いてないよ~(ダチョウ倶楽部風)しかも、全国放送。しかも、何回も登場。しかも、聞いていると背後霊っぽい登場の仕方。実は、今まで何回かテレビにでたことがあるが、不意に撮られたときのいい思い出は、はっきり言ってない(苦笑)(多分、ブログに書くような気がする)だからか…?某テレビからのアクセスがたまにあるのは。いや、関係ないか(苦笑)なんてこったい…昨日は、通院日。最近の様子を伝えたら、お薬の内容は変わってないけど服用の仕方が変わった。で、睡眠導入剤が増えた。さて、どうなることやら。日本シリーズ、久々に燃えた。個人的には、MVPは浅尾投手。本当に両チーム、お疲れ様でした。だけど、やっぱり大好きなドアラのビールかけが見たかった(苦笑)ドアラはこんな人? ⇒ ドアラは中日の人気マスコット ドアラのひみつ価格:1,050円(税込、送料別)2年前に購入。愛読書。相変わらず気持ち悪くてKY。場を思い切りブチ壊す。そんなKYなドアラが大好き。ドアラの動画は面白いのばっかで、どれも好きで笑っちゃうけど、やっぱりドアラと森野選手の関係が好き。こんな関係、いいなぁ。。。あ~頭が働かない。ってことで、前回のコメント返し、遅れます。多分、今日中には終わります。すみません。人気ブログランキングへ完全フリーズ。
2010年11月09日
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※『フリーター、家を買う。』に興味がない方はスルーしてください。毎週、『フリーター、家を買う。』っていうドラマを観ています。フリーター、家を買う。 ⇒ 公式ホームページ上記をクリックするとドラマの詳しい内容がわかります。このドラマ、もう、いちいち私の胸にグサっとくるドラマなんです(笑)悪い意味じゃないです。自分自身の在り方を考えさせてくれる。そういう意味です。まず、二宮和也さんが演じる誠治にグサっとくる。彼を見ていると自分を見ているよう。・調子に乗るとすぐにペース配分を乱し本末転倒になるところ。・子どもの頃は夢がたくさんあったのに、いつのまにか自分の人生を 思い描かなくなったことに気づいたこと。・ちょっと世の中をなめているところ。・思い通りにいかず再生したいと思うが、再スタートができるか不安に思っていること。・いろんな挫折を味わって、ダメで情けなく思うところ。・世間から取り残される焦りや寂しさを自分で感じているところ。誠治の母親に対する言葉がけ・優しさがグッとくる。あのひねくれ加減だったり世間知らずなところもよく表現されている。仕事に対して家族に対して自分に対しての葛藤もよくでている。それらが自分を見ているようでいちいち胸にグサっとくる。浅野温子さんが演じるお母さんには自分の病気とかぶっていて泣けてくる。私は、あんな異常行動はなかったが、1番ひどいときは今日も死ねなかった。って思ってた。自分をずっとずっと責めて、ずっと自分の心の中に辛いことを閉まっていたこと。今でこそ、こうやってブログで言ってるけど、ずっと心の中で溜めていた。見ていると、自分のうつがひどかった時期を思い出して目に涙が溜まる。また、誠治に見せる絶対的な理解をもつ。信じている姿勢。2話目で、見せた誠治の作業着にアイロンをかけているシーン。誠治は自分がちゃんと就職できていないということに対して『ちゃんとしてるじゃない』とそっとアイロンをかけキレイにたたまれている作業着を差し出すシーン。理解者がいてくれるってこんなに大きいんだって改めて思った。ってか、浅野温子さんの演技は、やっぱりすごいなぁって思った。存在感抜群。浅野温子さんのお母さんにいちいち胸にグサっとくる。竹中直人さん演じるお父さんの言葉は特にグサっとくる。このお父さん、うつ病に対する理解はほぼない。ただ…・心が弱いだけだ。・原因は母さんにもある。・大げさだ。・心の弱さを治さないやつはどこへ行っても同じ。これらは、私にとって耳が痛くなるような言葉。病気だけの問題じゃなくて自分でもそう感じていたこと。だから、自分のことを言われているようで、これはかなりグサっときた。また、仕事に関することに誠治に対していろいろ叱責するんだけど考え方が少し時代と逆行している感もある反面、核心をついた言葉もありやっぱり、いちいち胸にグサっとくる。逆にここまで言われると気持ちがいいもんです(笑)また、いろんな意味で腹が立つと視聴者に思わすのも竹中さんの演技のうまさだと思う。意外と、アンジャッシュ児嶋さん演じるハローワーク職員の言葉もグサっとくる。最低20万円のお給料が欲しいと言ったスキルも職歴もほとんどない誠治に対して『20万円払う価値があるかどうかは会社が決めること』と言った。う~ん。考えさせられる。2話目は、働くことに対する対価がコンセプトの回でした。(昨日は3話目)仕事に遅刻した誠治。そして大友康平さん演じる社長に、『現場の士気が下がるので帰れ』という。誠治にすれば、遅刻の理由は、母親を落ち着かせようとして遅れたわけでいろいろ言いたいこともあり不満に思い会社を辞めようとします。しかし、社会人であれば、事前にそれなりに対応もできたはず。それから、たくさんのことを学びます。書こうと思ったけど、長くなるので割愛。でも、いい話。そんなこんなもありお給料日。自分が思っていた以上にお金をいただけて喜ぶ誠治。自分がした仕事に対してそれだけの価値があるのか?今は振込みが多い時代。働いたことに対してお金をいただく。こういう基本的なこと・初心に帰らせてくれたそんな回でした。今の私の状態では、お金をいただける価値はない。職場がしっかりしているので、雇用問題は手厚いため休職をしていてもそれなりの対応をしてくださいます。本当に感謝していますし、ありがたいです。はっきり言って、私には今のお給料をいただける仕事はできない。この回も、また胸にグサっときました。本当にいちいちグサっとくるドラマです。これからの誠治の成長ぶりと共に自分も改めて見つめなおす機会になれればと思います。たかがドラマ・されどドラマ。自分にとっては、もう一度、初心に戻れるドラマだと思います。紅茶好きの人 【◎送料無料!】ククーのティーバッグ人気商品6種類セット(Cuckoo Popular Article Gift) ...価格:1,890円(税込、送料込)紅茶好きの友達にプレゼントするためにお世話になりました。今まで2人に手渡したのですが大好評でした。人気ブログランキングへなぜか動悸がする。
2010年11月03日
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また行きたい、四万十。近所に月に何回か売りに来る、焼き鳥屋のおっちゃんがいます。前もここにて登場。先日、久しぶりに行ったら、9月いっぱいで一旦終わって小休止するとのこと。この、おっちゃん、いっつもおまけしてくれる。この日も5本もおまけしてくれました。若い頃は、東京でサラリーマンをしていたとのこと。40すぎて高知へ戻り焼き鳥屋さんへ。そんなに買いに行かなかったんだけど、買いに行くと、元気よく話してかけてくれていっつもおまけしてくれる、優しいおっちゃん。40年間、お疲れ様でした。また、おっちゃんと会えますように。大家さんもそう。大家さんとのやりとりは過去にも紹介しました。過去の日記を読んでくださるとわかるのですが、本当に可愛がってくれます。今回の休職にあたり、私がずっと高知の家に不在だったことにかなり心配をかけてしまいました。(大家さんには伝えていませんでした。)そして、今回のことがきっかけかどうかはわかりませんが、長いこと住んでくれて信頼もあるので家賃を下げたいとのこと。最初は断ったのですが、最後は大家さんに甘えました。だけど、銀行で手続きが難しいのか、未だに値下がっていません(笑)しかも、その度に申し訳なさそうに謝りに来てくださって、高級なお菓子などを頂いてしまいます。余計に気を遣わせてしまっています。大家さん、すみません。その気持ちだけで十分嬉しいです。職場の管理課の方たちにも感謝の気持ちでいっぱいです。今回の休職にあたり、管理職の方・給与係の方など管理課の方たちに本当にお世話になりました。もちろん室長もそうです。管理課の方は、普段、話すことのない方たちばかり。手続きをする際、緊張もたくさんしました。だけど、皆さん、とても優しくて。しかも、県外から異動された方ばかりなので話もいろいろ合って。お給料の件、休みの取り方など、各部門の方たちが本当にいろいろ調べてくださって私に負担がかからないように、いろいろ考えてくださいました。ある方は、書類を送ってくださるとき、いつも一言添えてくださいます。『高知は連日の猛暑日ですが、徳島の方はいかがでしょうか?』みたいな感じで。そういった心遣いが本当に嬉しいです。また、宅急便のおっちゃんにも感謝。私は楽天で注文することが多いのでクロネコさんや佐川さんが家によく来ます。家に来る方はどちらの方もステキな方ばかりです。どちらの方も忙しいのに、明るく『毎度!!』『こんっちは~!』と声をかけてくれ、お天気・体調のことなどいろいろお話してくれます。そして、たまに日時指定ができなくて不在のときなども、便宜を図ってくれます。ありがたいですし、メモ書きを残しておくと返事を書いてくれます(笑)そういうやり取りも嬉しいです。で、たまに道路ですれ違うと、手を振ったりプッてクラクションを鳴らしてくれます。あと、たくさんの方からお手紙やメールをいただきました。なかなか返事がだせず遅れています。その手紙は、大切に手帳にはさんでます。そして、たまに見返します。ここで出会った方にも、たくさんのアドバイスをくださったり、励ましてくださって本当に感謝しています。もちろん家族もそうですし周りにいる方・一期一会で出会った方もそう。いろんな方たちに感謝。今回もたくさんのアドバイスや励ましのお言葉をたくさん頂きました。本当にありがとうございます。好きなもの 眠りにこだわるあなたへ「枕が香ってほんのり幸せ~♪」楽天ランキング アロマスプレージャンル...価格:2,520円(税込、送料込)もう何本リピートしたか。ラッピングもかわいいので好き。先日、誕生日プレゼントに選んだら喜んでくれました。 訳あり、アウトレットではございません。小計1万円以上送料無料!!ランプベルジェアロマオイル...価格:1,000円(税込、送料別)これも気になる。使ったことはない。あっ、しゃべくりに渡部さんがでてる
2010年10月04日
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某日に高知競馬場へ行ってきました。私、馬が大好きなんです。優しい目。尻尾を振っているとき。走っている姿。競走馬は初めてみましたが本当にキレイでした。あと、武豊さんも見ました。石橋さん・岩田さんにも会えてよかった。 この話はまた後日。この日は自分にとって実りある1日でした。突然ですが、自分のIQってどんなもんなんだろうと思って調べてみました。そりゃどっかへ行って調べるのが1番なんだけど、そこまでして知りたくもない。ってことで調べました。あなたのIQはいくつ? ⇒ ここEnglishをクリック。 テストを受ける Mene Send正確な数値じゃないと思うけど。多分、ここがまし。30分~40分くらいお時間のあるときにどうぞ。私の場合、後になればなるほど、頭がぱっぱらぱーになってきました。だけど楽しかった。そういや小学1年生のときに全員調べたな。で、結果は…ひみちゅ。先日、これを買いました。 認知行動療法のすべてがわかる本価格:1,260円(税込、送料別)昨日、徳島に帰ってぺらぺらと見ました。また、これも後日感想を書こうと思います。少し見た感じ、私には合ってそうでした。1番嬉しいところは読みやすいところ。見開きに1つのテーマって感じで絵・図表が入っているからわかりやすい。うつがひどいときにも見やすいと思います。あと、不安障害(パニック障害)全般性不安障害・うつ病などの思考回路をわかりやすく説明しどうしていくかのプロセスが単純明快に書かれています。私のような歪んだ考え方の人間には合っていると思います。なんか、いろいろ書いちゃってますね。今は体質改善(ダイエット・生活)に対して、自分に合った方法が何とかみつかり試しています。だけど、まだまだ調査中。はい。常に自分が実験台。コンセプトは簡単にいうと筋力をつけて基礎代謝をあげてダイエット・生活改善・うつ改善それをやっていこうと思ってます。これもまた、まとめていこうと思ってます。体重は少しずつ落ちてます。足の冷えも改善傾向。肩こりも改善傾向体温も平均値アップといろいろ効果がでてきています。体の中から変えていかないとって思ってます。あ~なんだか、訳わかめなブログになってしまいました。
2010年08月06日
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明日から仕事。今、高知へ帰っている途中です。あんなに晴れてたのに今はすごい雨。傘持ってないから歩く道中濡れちゃうな。私は保育士にとって邪魔者。だから私ができることはただただ存在感を消すこと。そんな考え方が正しいなんて思わない。だけど今の私にはそういう考えしかできない。明日から心にシャッターを下ろす。そういう考え方しかできない自分が悲しい。
2010年06月27日
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某ドラマをたまたま観たとき、この方がでていてドラマの最後の方でモデルをしてた。その姿がとってもきれいで思わず画面に釘付けに。普段のときとばっちりメイクをしたとき、印象がガラリと変わる。林志玲ビジュアルファンブックポイントが余ったらゲットしたい。雨です。昨夜からず~っと。ニュースを観ると九州・四国では大雨になるとのこと。今すごく降ってます。台風みたい。ふと思ったこと。というか改めて思ったこと。私には『信念』がない。だから目標を持っても、ふらふらふらふらしていた。周りが目が気になって。周りにどう思われているのか怖くて。1人でいるのが好きなくせに本当の孤独は怖くて。せっかくのいいアドバイスも、自分の意志の弱さや信念をしっかり持っていないから流されてしまう。周りの意見を聞けば聞くほど、何がいいのかわからなくなって自分がどうすればいいのかわからくなる。取捨選択ができない。優先順位がわからない。でも、それだって自分がこうしたいっていう強い信念があれば、そういう雑念も消せる。それができれば、自分の進みたい方向が定まって、何をしたらいいか自然と取捨選択ができる。そしたら、自分がなりたい『自分』に少しずつ近づくことができる。もっと自分を持たなきゃ。自分が今後どうしたいのか。どうでありたいのか。そして、そのためにはどうしないといけないのか。もう1度、頭を整理して考えよう。気持ちを切り替えて、明日から頑張ろう。。。★おひとり様2個まで★5/26 21:30~販売開始桃屋の辛そうで辛くない少し辛いラー油 110g近所のスーパーでも売り切れ。あ~四国でも流行ってたんだなぁ。。。孤独のRunaway / B’z私はカラオケへ行くと最後の〆の3曲は決まっています。1つは先日も紹介した浜ちゃんの歌。あと2つはB’z。そのうちの1つはこれ。気合いが入ります。
2010年05月23日
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右上に見えるのは富士山です。明日は、今日よりいい日になりますように。明日は、もっと心穏やかに過ごせますように。明日は、心が沈みませんように。調子いいときは、体調もよくて心も元気。調子が悪いときは負のスパイラルに。って、心の病気じゃなくてもそうですよね。心の病気になってから、何が病気で何が病気じゃないのかわからない。私は心の病気に囚われすぎている。それは前から気づいてたことなんだけど。。。それをどうやって治せばいいか心の調子のいいときは頭でわからなくても体がいい方に向こうとするけど、負のスパイラルに入ったときどうすればいいかわからない。そうやって、同じことで苦しんで。学習能力がない。こっから脱却したい。けど、方法がわからない。鬼束ちひろ / 眩暈心が沈んだとき堕ちそうになったとき、気がつけば鬼束ちひろさんの歌を聴くことが多い。澄んだ声。私の心の中を見透かしたような歌詞。大好きな曲。このPVも好きです。
2010年05月19日
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今週はお仕事へ休まずいけました。今まで半日勤務でさえまともに行けなかった私。休まずにいけて、もっと嬉しい気持ちが大きいと思ったのですが、嬉しい気持ちと同じくらいマイナスの気持ちが。なんでだろう。たまにわからない。自分の存在意義が。だからって堕ちてるとか悲観的になるとかじゃなくてただ、そう思う。まぁ。そんな難しいこと考えても仕方がないのですが。睡眠障害は改善傾向。心の調子は少しずつ改善。大きな波が最近はない。体も少しずつ慣れてきた。肩こりは時々ひどい。そういや、今週はよく笑った。あと、会いたかった人に会えた。同じ職場でも科が違うと本当に会わない。だけど今週は2人の看護師さんに会えた。1人は副師長さん。もう1人は婦人科の看護師さん。2人ともとっても勉強熱心な方。婦人科の方は助産師の資格を取るために1度退職。そして資格取得後職場復帰。もし自分が出産するなら、この人にお世話になりたい。そう思える人。副さんも上昇志向があり、その姿勢は本当に見習いたいところ。うちの職場。尊敬できる人がたくさんいます。そんな環境の中で働けるのはいい経験。今週も終わり。今日はいっぱい寝たい。何がいいたいかわからん。楽天ランキング総合1位!ありがとうございました1グラム1円!【送料無料】超もりもり福袋!タオル2kg☆2000円色・柄はおまかせください!もちろん「タオルちゃんタオル」付!実家の母に頼まれて注文。クレージュのタオル、デザインがよくて高知に嫁いできました(笑)なかなかの良品揃いでリピする予定。
2010年05月14日
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3000円以上で送料無料!超激安セール!プチギフト・仕入にも!テレビで話題!エケコ人形・エケッコ人形・エケッコー人形!結婚運・恋愛運・金運UP♪願いが叶う不思議な人形!開運グッズ!南米の「エケコ人形(Mサイズ)」【ザ!世界仰天ニュース】TVで話題の願いをかなえてくれる!?エケッコー人形ファミリー携帯ストラップ(娘1)EKK-1-05(エケッコ人形・エケコ人形)[納期1週間前後]テレビで話題になったらしい。よくある幸運になるなんたらシリーズ。こういうのに興味がない人。こういうのに縋りたいくらい切羽詰った人。こういうのが好きな人。まぁ、これで願いが叶った人・幸運になった方は神様のような存在なんだろうなぁ。マスコミの力恐るべし。って、こうやってメディアに取り上げられる時点でこの人形にとっては幸運なのか。。。もっと堂々とすればいいのに。って自分が自分に対してよく思う。なんか常に何かに謝っている。こないだなんか、壁に謝ってました。それを利用者さんに見られて大爆笑された。体を張って笑いを提供(苦笑)だけど半日勤務よりフルタイムの方が体調も心もましかも。多分、考える時間が減ったからだと思う。考える時間が減ったからマイナスに考え込むことや予期不安も減った。体調はまだまだ課題がたくさんだし心も泣いちゃうからまだまだなんだけど日々、ほんの少しずつ心が穏やかだったり笑ったりできる時間が増えてるような気がする。明日で今週も終わり。今日は午前中に電気切れしたから明日はフルタイム電気切れしないようにやりたいな。掲示板&メールたくさんコメントいただき本当にありがとうございます。週末、お邪魔できたらさせてください。コメント欄復活できるようにしたいなぁ。
2010年05月13日
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今日もお仕事へ行けました。でも泣いた。泣きすぎたうえに昨夜、睡眠導入剤を半錠多く服用したので眠い。泣き虫。心が弱い。普通なら泣かないようなことだけど、私はとっても小さな小石に躓いただけで涙がでる。これは私が悪い。もっと強くならないとダメ。自意識過剰な部分もある。被害者意識も大きい部分もある。自己中心的な部分もある。それで自分が傷つくだけじゃなくて周りの人も傷つける。私はわがままです。結局、人のことを気にしているようで自分のことばっかり。自分がかわいいから人を傷つける。悲劇のヒロイン。私にぴったりの言葉。
2010年05月11日
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今日は朝から大雨。おかげで自転車通勤の私は朝からびっちょり。冷たい。。。で、無難にお仕事をこなす。利用者さんと今日もたくさんお話ができました。元気をいっぱいくれてありがとうね。半日勤務後は通院。帰る頃にはお天気は晴れ。しっかし暑い。いや。蒸し暑い。サウナの中にいるみたい。気持ち悪い蒸し暑さ。通院では、今月は調子いいことを伝える。この調子でいくと5月からはフルタイムかなぁって思います。調子はいい。堕ちそうになっても筋トレに行くことでお姉さんとお話できたり体を動かせるので持ち直せてます。だけど、疲れが…いや。なんて言ったらいいんだろう。体がだるいというか疲れがとれにくいというか。それで、どうなったってことじゃないんですが。夜も疲れてるから寝つきもだいぶんよくなってます。何だろう。心の中がもやもやする。よくわからないです。自分が。フルタイムに不安を感じているのは確か。予期不安が大きくなっているんだろうか。今はとにかく1日を大切に生活改善しながらやっていかなきゃいけない。わかってるし、自分なりにも実行にもうつしてる。だけど、何かがひっかかってる。持ち直さないと。
2010年04月20日
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昨日、2ヶ月ぶりに女の子の日がきました。よりによって勇気を出して婦人科へ行こうと思った日です。いつもならくるのは嫌なのですが、今回はきて嬉しかったです。自律神経が乱れてから本当に周期が乱れまくっています。体温を測っても高温期と低温期がバラバラです。やっぱり、婦人科へ相談に行かないといけないかなって考えてます。なので、週末はなるべくやることを決めないでゆったり過ごそうかなと考えています。今日はお天気がよかったので朝からお布団を干して洗濯物を片付けて。そして筋トレに行きました。夕方は英会話。日光浴もしてのんびり過ごしました。なかなかご訪問&コメントができずにすみません。1人にコメントすると、この人はあの人とも繋がりがあるから…そして…みたいな感じで勝手にブルーになってしまうので控えています。誰に何を言われたわけではないです。勝手に自分がそう思っているのです。今はブログを一方的に更新する以外はパソコンを見る時間を減らしています。だから、また週末のようにゆっくり時間ができたときにお邪魔させてください。いつも訪問してくださる方、本当にありがとうございます。そして、すみません。今日は時間ができたのでこれからお邪魔しようと思います。大好きなラサーナ&母の日ギフト【激安】ラサーナ海藻ヘアエッセンスLサイズ150ml【消費税・送料無料!!】いつもは楽天のラサーナ店で買っていたのですが、このお店は送料無料でかなりの安価。かなり嬉しいです。レビューもいいし今は10倍だし。いいお店が見つかってよかったです。値段は高いし、使うときに手がべたべたしたようになるけど髪の毛にはとってもいい。値段相応のものがあるのでこれは高くても髪の毛のために使いたいです。【送料無料】 母の日特選 竹かごセット(2010年新作)≪母の日ギフト特集≫ 第二弾§京都伊藤久...母の日は何にするかまだ迷う。何にしようかなぁ。。。
2010年04月17日
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今回はいつもより支離滅裂になっております。先日、看護師さんとランチしてきました。今回の場所は季節ダイニング・サーラです。自然に囲まれたカフェレストランです。 外観はこんな感じです。 待合室とレストランの間にはこんな風景も見られます。 日替わりランチを注文しました。これにスイーツもついていました。かなりヘルシーな内容となっています。彼女とも久々にたくさんお話できました。といっても内容はほとんど仕事のこと。だけど、いろんなことが聞けていっぱい笑ったし。ちょっとしたドライブもできたし、本当に穏やかな楽しい時間が送れました。今回は最後まで調子よくいけました。前回は途中で調子が悪くなり迷惑をかけたのでよかったです。先週末、初めてケーキを作りました。めちゃくちゃアバウトに作りました(笑)なので、生地が膨らんでいません。この写真を見て、ごまかしでケーキ2段重ねにしてんじゃね~よって突っ込まないでください。しかも、ごまかした割りに生地がずれてるじゃね~かなんて更に突っ込まないでください(笑) デコレーションは何もしませんでした。負けず嫌いな私はもちろんリベンジする予定です。というか今リベンジ中で作っています。【追記】今、できました。 なんとかリベンジ成功です。あんま見た目変わらないというこないだ、実家で久々にここでも何回も登場している、マンマローザをいただきました。やっぱりおいしかったです今度はこれ↓が食べたいです。【送料無料】契約農家の鳴門金時を使ったスイートポテト「陽あたりポテト」8個入[リンゴ4個、プレーン4個] ネット特別限定スイーツ【あす楽対応_関東】【あす楽対応_北陸】【あす楽対応_東海】【あす楽対応_近畿】【あす楽対応_中国】【あす楽対応_四国】【あす楽対応_九たまに甘いものが欲しくなります。イルローザが楽天に出店してくれて嬉しいです。先日、職場で嬉しいことがありました。ある利用者さんの保護者さんから『あなたがいるから、この子を安心して預けられます。 どんなに不安なことがあっても、あなたがいる病棟ならこの子を任せられます。』と言われました。また、利用者さんから『バウちゃんしかできんこといっぱいある。例えば、僕はしゃべるとき遅いし時間がかかる。体力も使う。だから汗もいっぱいでる。僕が話すとき唾もいっぱいとぶ。つばがとんでも嫌な顔せんと最後まで聞いてくれる人は何人かおる。けど、汗をふいてくれるんはバウちゃんだけや。バウちゃんは、いっつも僕らがほんまにして欲しいことに気づいてくれる。だから、おってくれな僕らが困る。』との言葉もいただきました。少しでも、利用者さんに役立てて嬉しい。そんな気持ちでいっぱいになったと同時に利用者さんのために早く元気にならないとって思います。お昼になると、利用者さんが『バウちゃん、帰らんといて~寂しい。』と泣かれます。それがとても申し訳ないです。やっぱり早く病気を治したい。自分のためにもそうだけど利用者さんのためにもそう思った出来事でした。突然ですが、当分…いつになるかわかりませんが、次回のブログ更新よりコメント欄を閉じることにしました。実は先月から半日勤務なんです。調子が落ち着いているのも半日勤務だからです。病気治療に専念したいと思います。私の中でブログをしていて嫌なことはありません。周りではいろんなトラブルを見てきましたが、ここに来る方は本当に優しくて良識のあるステキな方ばかりです。いろんなアドバイスをいただいたり温かいお言葉をいただいたり。本当に感謝しています。ブログをやめることも考えましたがいろいろ考えた末、ブログのアップはする。しかしコメント欄を閉じる。という自分勝手な結論に至りました。写真を取り込んで文章を作ることは大好きです。それに対してのコメントをいただくことは本当に嬉しいし楽しみにしています。しかし、正直思考力が思ったより低下していてコメントに対して返事の文章を書くのに思った以上に時間を要してしまいます。そして時間がかかりパソコンの前にいる時間が多くなりました。そこで自分の生活改善のためには自分勝手ですが、そうすることにしました。フルタイムでちゃんと働ける心と体が作りコメント欄を開けるように頑張りたいです。自分勝手・わがままで申し訳ありません。 この写真、大好きな写真の1枚です。皆さんの心がほっこりする『いい日』がたくさん訪れますように。
2010年03月04日
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恒例の年賀状…ですが今年はえらい雑です。しかもノートに書いてバランスも悪い。だったら書くなって感じですが(苦笑)今年の初夢は仕事に行けず自己嫌悪に陥っている夢でした(笑)なんという夢。今日も嫌な夢を見ました。細木○子さんによると今年から大殺界に入る私。さて、どんな1年になることやら。だけど、自分の人生をプロデュースするのは最終的には自分なので、1日1日を大切に生きたいです。大晦日は福山にいろんな意味でやられ、ガキの使いで笑わせてもらい、モモさんと一緒に年越蕎麦を食べ一緒にお風呂に入りました。そして元旦。両親・弟は仕事。モモさんと2人きり。おかげでずっと拷問+ストーカーを受けました。おかげで肌はすべすべ(笑)いろいろ書きたいこともありますが携帯からの更新なので、高知に帰ったときゆっくり書こうと思います。たくさんのコメントありがとうございます。帰ってからご訪問・コメントさせていただきます。本年もよろしくお願い致します。あ~内容がないよ~(笑)
2010年01月02日
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多分、今日で2009年の更新も終わり。この1年、いろいろありました。半年間の休職。そして復職。ばあちゃんが実家へ来たこと。初めての福山雅治(笑)他にもいろいろありました。しんどいこともあったけど同じくらい嬉しいこともあった。自分としては2009の自分は50点かなって思います。できていないことがいっぱいありました。特に1番頑張らなければいけないこと。『毎日仕事へ行くこと』ができませんでした。弱い自分が前向きな自分に何回も負けました。仕事へ行ったら最後まで頑張れるんです。だって仕事は楽しいから。仕事ができた日は達成感もあるし、動くから痩せるし、たくさんの人とお話できるからいいことづくし。だけど、休んだ日は心も落ち込むし嘔気動作もあるし引きこもる。罪悪感でいっぱい。わかっているけど、弱い自分が勝ってしまう。2010年は毎日行けるように体調と心を整えたいです。前向きな自分が弱い自分に勝てるようにしたい。来年の目標はこの年末にちゃんと決めたいです。今の私には何にも誇れることがない。輝けるところもない。自信をもてることもない。内面も外面も。ないないづくしの女です。今度こそ、新しい自分に生まれ変わりたい。最後の最後に暗い内容ですみません。けど、新しく前を進めるようにの反省というか自分の思ったままの気持ちです。2009年もいろいろ温かいお言葉をありがとうございました。また今年出会った方もたくさんいてお気に入りにも入れていただいて嬉しいです。何の面白みもなく病んでるブログですが、来年もよろしくお願いいたします。皆様にとって穏やかで楽しいお正月になりますように。今日は、バウの命日です。モモさんの写真は増えるのに、バウの写真の枚数は止まったままです。夢の中であなたに会いたいです。今日のいろいろ▽1品目~6品目の商品6品を選択、ラッピングの柄、リボン、またはお熨斗をご選択の上、お申し込みください。【◎送料無料!】 人気TOP40から選べる!カップ用△(サンカク)ティーバッグ5コ入Pack×6種類セット(通常便配送)紅茶好きの友達の誕生日プレゼントの1つに購入しました。喜んでくれるといいな。エンヤ オールタイム・ベストこの冬はエンヤを聴こうかな。そんな気分。ベストいいな。徳島が誇る!?B級グルメ♪カレー風味のすり身をカツにした、その名も「フィッシュカツ」是非一度お試し下さい!徳島名産!無添加フィッシュカツ5枚入りいっぺん食べたらやみつきの味!!徳島だけの味フィッシュカツ1枚【10P24Nov09】B級グルメのところにフィッシュカツが…これって全国の食べ物じゃなかったんですね。徳島だけの食べ物とは知りませんでした(涙)今日の1曲B'z/MY LONELY TOWN軍艦島へ行きたかった私。周囲に反対をくらいました(苦笑)いろんな理由があって。このPVは以前から楽しみにしていました。軍艦島で撮影。しかも一般で立ち入れない場所もあるという。何回観てもいいなって思います。歌も好きです。カラオケでも早速歌いました。稲葉さん、若いなぁ。
2009年12月29日
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今日、お昼に昨夜の残り物のクラムチャウダーでリメイクしたグラタンを作ったのですが出来上がってレンジから取り出すときに全部落とし、キッチンの床に散らばったグラタンを見てあまりの情けなさに泣けてきたバウです(笑)先日、ふとテレビをつけるとのだめをやっていました。そういえば、のだめって観たことないんです。漫画もドラマも。最近は、映画公開の宣伝で上野樹里と玉木宏がよくテレビにでていました。上野樹里は好きな女優です。玉木宏はキレイな顔をしているなぁって思います。前なんかで見たやつでイケメン → 福山雅治男前 → 長瀬智也美形 → 岡田准一アート系美形 → 玉木宏雰囲気イケメン → 小栗旬癒し系男子 → 小池徹平※ここでいうイケメンはどんな世代が見てもかっこいいと思うことらしいです。ってありました。こういうのって、好みがあるのでなんともいえませんがわかりやすい例えで私は妙に納得。玉木宏は以前役柄で8kg痩せたそうですが体型はあれを維持するのでしょうか。最近見るたびにどんどん痩せていっているような気がします。あれを見ていると、お母さんのような気持ちになって『ひろし!!いっぱい、ごはん食べなさい!』と言いたくなるのは私だけでしょうか(苦笑)話はそれましたが、のだめを初めてみました。最初は、ちらっと観ていただけなのですが気がつけば熱中(笑)映画宣伝していたときの玉木宏はキレイな~痩せたな~細すぎ!!くらいにしか思っていませんでしたが、ドラマの中の千秋先輩は最高にかっこいいなぁと思いました。あのどSっぷり。俺様&上から目線発言。そして、のだめと千秋先輩の2人の関係には久しぶりに赤い実がはじけました(笑)(小学生の頃、国語の教科書にあった『赤い実がはじけた』ってご存知ですか?)のだめが千秋先輩にどんなひどい言葉を浴びさせられようがひどい扱いを受けようが千秋先輩が大好きっていう表情や仕草が、上手に表現されているなって感じました。千秋先輩も、あんだけのだめに対してボロカスに扱っても、たまにのだめに見せる愛情が温かい。というか、随所に愛情が溢れているなぁと。毎日、『好きだよ』『愛しているよ』なんて大切な言葉を安売りする人なんかより愛情の深さが違う…ような気がする。いや、私は毎日『愛してる』って言われたいのよ!!っていう女性の方も多いかと思いますので、私の意見はかなり個人的意見。あと、ラスト・フレンズを観ていた私にとって瑛太と水川あさみと上野樹里の変わりっぷりにはすごいなぁとただただ思います。水川あさみも好きな女優さんです。あのさっぱりした性格が好きです。上野樹里さんはのだめとルカ。本当にいろんな役ができる女優さんだなって思います。今回は、のだめを知らない方にはスルーしてください(笑)さて、映画は…じゃないや。DVDがでたら借りようっと(笑)(はまってないじゃん(笑))最近ドラマをほとんど観ない私ですが、笑いあり・涙ありと気楽に観られる作品だなと思いました。まっこと寒いぜよ。今年ももう終わりです。1年を振り返った今、私は何をやったんだろうと思う今日この頃。今を大切に過ごしていない証拠。今年はいろんな人にいろんなことを教えられ感じさせられた1年。当たり前だけど、あのときやっておけばよかった。そんな悔いのある生活はなるべくなら送りたくない。先のことも気になるし、過去も気になる。だけど、過去を振り返ってももう時間は戻らないし、先のことを気にしても仕方がない。『今』を大切に過ごした時間+小さな積み重ねこれらを継続できたとしたら、結果として、もし過去を振り返ることがあるとしたら自信となり、未来を見据えるのであれば活力であり前身する力になるのだろうか。どんなに偉いと言われる人間もたくさんの人を殺した殺人犯であっても1日に与えられる時間は皆24時間。いろいろ思うことはあるけど、ただ思ったのは『あのときしておけばよかった』という思いはしたくない。来年は『今』を大切に過ごしたい。そう思います。『はつ恋』PV / 福山雅治PV、かんなりいいです。わかめみたいな髪型と言われ様が、やっぱりかっこいい(笑)この方は外見はもちろんだけど内面からかっこよさが滲みでているような気がします。ってか、福山、昨日高知にきてたの…読売の記事より桂浜は昨夜通ったぜよ。まっことニアミスぜよ~!!!!!!!ありえない(苦笑)いつもながら支離滅裂なブログですみません。
2009年12月20日
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今週も終わり。ダメな日が1日ありました。だけど、それ以外はダメだししたいとこは随所にありますが、自分なりに頑張れたと思います。仕事はやっぱり楽しい。『適職』ではないかもしれないけど『天職』だとは思う。今日も利用者さんといっぱい笑った。薬の副作用で手が震えたり力が入らないときがある。だけど、それは今は利用者さんの笑いのネタにもなっている。『バウちゃん、力ないっちや~』『バウちゃんがリモコン落とした~』利用者さんにとって、人の失敗は何でも笑いになる。体を張って笑いを提供(笑)利用者さんの中で私のひざ枕とハグが大好きな方が意外と多い。いつも時間ができたらひざ枕をしてギューっと抱きしめて2人だけの内緒の話をする。中には寝てしまう方もいる。『今日は、○○くんと何で喧嘩したの?』『お友達がされて悲しい気持ちになることは…?』その言葉のあとに利用者さんが首を横に振る。『そうそう。やっぱり○○くんはお利口さんやね。』…と続く。こんな穏やかな時間もあれば、同じくらいにハードな時間も多い。しゃべることができない利用者さんが多いので、どうしても利用者さん同士のトラブルも多々ある。大人の男性が100%の力で喧嘩しようとすると、さすがに女1人では止めるのは厳しい。帰って、お風呂に入って痣に気づくこともしょっちゅう。時には厳しく叱ることもある。毎日、何らかのイベントがある(笑)温和に1日が終わった試しがない(苦笑)それもまた楽しい。利用者さんは、病院が家がわり。だけど私たちのように気ままに生活できない。集団生活の中では『ルール』というものが存在する。たくさんの人数の中、一緒に生活をするのはストレスも多い。先日、トラブルがあったとき、ある利用者さんに『辛かったね。大丈夫?』と聞くと、『も~慣れちゅ~き』と言う。この言葉を聞くと胸が締めつけられる。私たちは嫌なことがあると『現実逃避』という選択肢がある。自分の好きな場所へ行ったり好きな食べ物をいただいたり。利用者さんには、その選択肢はないに等しい。また今は新型インフルエンザの流行で行動範囲も狭い。利用者さんたちのやり場のない思い。全力で受け止めたいと同時に一緒に利用者さんと悩み考え少しでも居心地のいい『家づくり』をしていきたい。私が働ける間は、利用者さんが『できること』を1つでも増やしていきたい。個々に隠れている、無限の可能性の引き出しを開けるお手伝いがしたい。まだまだやりたいことがいっぱい。それまでは、うつ病だなんて弱音吐けないなぁなんて思った今日この頃でした。心の調子は、いい感じです。今回、休職したことで私を必要としてくれる利用者さんの存在がたくさんいたことに驚いたと同時に言葉に表せないくらい嬉しかった。自分のためにはもちろんのこと、利用者さんのためにも、この病気を治したい。何かまとまりのない文章になりました。だけど今の気持ち、堕ちたときのためにそのまま綴ろうと思いました。
2009年12月11日
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いつか忘れたけど、高知城近くの紅葉。最近、心の方はなんとか落ち込まずやれています。元気…なのか空元気なのかは微妙なところ。利用者さんといるときは元気です。だけど、ほんの少しのきっかけで崩れちゃうときがあります。それは心の病気じゃない人だって落ち込むことはある。でも、そういうのじゃないんです。もっと繊細でもろい。不安定に積み上げた積み木みたい。ちょっとした振動・変化で一気に崩れ落ちちゃう。で、崩れ落ちちゃったら歯止めが利かないんです。どこまでも堕ちる。どんなに時間がかかって積み木を20個積み上げたとしても何にも知らない赤ちゃんがそれを叩きつぶしちゃう。そんな感じ。心はまだ不安定。それでも安定している日は増えました。体は元気!といいたいところですが、そうでもないんです。心が元気でも体がついていかない。眠たくなったり、体が動かなくなったり。だるくなったり肩こり・腰痛もひどい。自律神経がかなり乱れているようです。生理も不安定。基礎体温表をつけても私には高温期がほとんど存在しません。難しい。時々…いや結構な頻度で叫びそうになる。知らないうちに手を噛んだり自分で頬を思い切りたたくこともある。自傷行為…まではいかないか(苦笑)弱音は吐けない。職場には散々迷惑かけているから。私は自分に甘い。ここでこう書くとそんなことないって言われるけど本当に甘いんです。あの方に悲劇のヒロインと言われたことがありますが休職中、いろいろ考えているとそうなんだなって思った。自己管理が今でも充分できているとは思わないけど。結果的には、全然できていないんだろうな。頑張りが足りない。リラックスグッズ入浴タイムでは、アロマと入浴剤を楽しんでいる私。先日、アロマがなくなりました。どれにしようかな。【送料無料】お試し「よりどり1000円ミニセット」[エッセンシャルオイル/精油]以前2回ほど購入。1000円で5種類選べて送料無料は嬉しいです。いろんな香りを楽しみたい場合にお勧めです。そして、アロマの先生に勧められたのは、生活の木のクラリセージ。【ポイント10倍】生活の木 クラリセージ 3ml Herbal Life エッセンシャルオイル アロマオイル ...癖のある香りなので完全に好き嫌いが分かれます。自律神経や生理痛・心関係に効果があると言われています。(生活の木)トライアルセット リラックスセットいろんな香りを楽しんでみたいな。今、使っている入浴剤は、オルビスの入浴剤とこれ↓※クリックするとオルビスのHPにとびます。●セール中●バストロジー ボディケア入浴液 540mL★税込3150円以上で送料無料★[バストロジー(...しっとりで香りもよくお肌がすべすべ。これからの季節に悩まされる風呂上りの痒み等に効果があるようです。自律神経にやさしい音楽 メンタル・フィジック・シリーズこのCD、こういう系統なのに、かなりのレビュー数があるのでびっくり。音楽を聴くのが好きだから興味あり。自然の音好きだから、自分に合ってそう。
2009年12月01日
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最近、大きな事件・ニュースが次から次へとでてきます。自然災害も多々です。地震・台風・ゲリラ豪雨。そういえば、静岡の地震の数日前。夜に空を見たときとても不思議な現象が起きていました。まるで線を引いたかのように真っ白な雲だらけの状態と何にもない状態に分かれていました。言葉でいうとわかりづらいですね。えっと、日の丸弁当を思い出してください。で、半分はノリで隠します。そんな状態です。それでもわかりづらいですね。すみません語彙力がないんです。写真にも何回も撮ろうとチャレンジしたのですがデジカメなので撮れませんでした。だけど、本当に気持ち悪かったしあんな状態の空を初めてみました。思わず、親を呼んだくらいです。親もとてもびっくりしており地震の前触れかななんて言っていましたが、今となっては定かではありません。四国では台風の影響がでていました。また詳細は伏せますが、今回の大雨の影響で知人の家族が被害に遭いました。これで3人目です。知人が自然災害の被害に遭ったのは。といっても私自身はそんなに関わりのある関係の人ではないのですが。今まで阪神大震災。そして宮城沖地震。そして今回。上記の2つの地震で被害に遭った方たちは厳密にいうとまだ行方不明状態なんです。しかし、日数が経ちましたので死亡ということになりました。辛いです。つい最近、九州へ行きました。また写真をアップする予定です。その際、長崎の原爆資料館へ行きました。以前から行きたかった場所だったんです。私にとっては、是非行かないといけない場所だなと思って。何事もそうですが、原爆であれ自然災害であれ、その数秒前までは仕事をしていたり遊んでいたり、はたまたけんかしていたり出産している瞬間だったりと、それぞれがそれぞれの時間を過ごしていたはず。誰もが一瞬にして奈落の底に突き落とされるなんて思ってもないはず。今まで積み上げていたもの・時間が一瞬にして崩れる。本当に何とも言葉にできません。しかし、人ごとでもありません。地震1つとっても四国は南海地震があります。特に高知県と徳島県は震度7の予想になっており高知に至っては壊滅するだろうといわれています。生活に当たり前に必要なものがない。豊かな暮らしから一気に戦時中のような暮らしに。被害に遭われた方たちを思うと同時に私自身もいろいろ考えさせられた。自分に今できることは何だろう。こういうときはどう対処すればいいんだろう。災害に対しての準備物は何だろう。そんな8月になりそうです。心の調子は相変わらずといったところです。たまに堕ちてしまうときもありますが、以前に比べて立ち直る時間が早くなったように思います。ただ、最近また嫌な夢を見ます。1人ぼっちで皆に無視される夢。そんな夢が多いです。職場復帰を目指す半面、私が復帰することであの方の機嫌が悪くなりまた嫌な雰囲気になったらどうしよう。多分、その不安が夢にでるのだと思います。なかなか難しいですね。だけど、元同僚で私よりひどい心の病気で克服した子もいるから。その子から先日電話をくれて今月会うことになりました。その子にいろいろ聞いてみようかなって思います。また自分自身も頑張らないと。最近、生活改善ノートに加えて(生活改善ノートの中身も変わりました)【メール便なら送料無料!!】便利な目的別ダイアリー■目的別に日記をつけよう!■おしゃれで便...これもつけることにしました。ダイエットも兼ねて、体調管理の記録を残していこうかと。どの方法が自分に合っているかわかんない。だけど、まずは自分が正しいと思ったことをやってみないと始まらないですから。試行錯誤しながらやっていきたいです。なかなかご訪問・コメント返しができなくてすみません。まだまだ暑い日が続きますが皆様にとって穏やかな毎日が過ごせますように。
2009年08月15日
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今日、通院日だったのですが、病院で調子が悪くなって待合室のイスの前でへたり込んでしまいました(苦笑)忙しい時間帯だったのに、受付のお姉さんがいろいろ介抱してくださいました。当たり前なのかもしれないけど優しい言葉をかけてくださって調子は最悪だったものの嬉しかったです。結局、帰ることもタクシーに乗ることもできず、3時間くらい病院で横たわっておりました。今も、まだ軽く放心状態でしんだい。なので、ご飯のおかずはこれだけ(笑) 厚揚げとなすの煮物本当は、ポテトコロッケが食べたくて作ろうと楽しみにしてたんだけどな。。だけど、これも好きなのでよしとする(笑)今日はお天気がよかったけど寒かったです。ダウンジャケットを着ても大丈夫なくらいです。病院から帰った後、ちょっと休んで買い物へ行くのに歩いていきました。寒かったけど、外にでると体が気持ちいいです。どんなお薬よりも自然の力は大きいなぁって心の病気になって思います。太陽に当たると、体がしゃきっとするし、お布団を干せばふかふかで太陽の匂いで心休まる。風に当たると寒いけど、やっぱり気持ちいい。今は春だから、お花がいっぱい咲いている。私は、植物の名前に疎いからほとんどわからないけど、ピンクや黄色といった色とりどりの花が目で見てキレイなぁって心から感じさせてくれ、いい香りがする。自然は私の五感を心地よくさせてくれる。夏は波の音だったり山の緑。秋は紅葉がとってもキレイ。冬は雪が降って寒い。四季には、いろんな楽しみがある。それ以上に、私を穏やかな気持ちにさせてくれる。タレントの高木美保さんが自立神経失調症をきっかけに田舎暮らしをしているのは有名ですが、いつもテレビを観るたびいいなぁって思う。薬を使わないと治らないこともあるけど、私は薬で治すのはあんまり好きじゃない。といって、使わないと大変なことになっちゃうんだけど…自分でできること。まずは、規則正しい生活。改善点はたくさんあります。この病気をきちんと治したいから、きちんと目標を決めてできなかったら、ちゃんと反省して改善して、少しずつ少しずつ前に進んでいけたらいいなぁって思います。時には考えすぎて、辛くなって泣いちゃうこともあるけど、立ち止まっても後ろにいきかけても最後は前に進んでいる。時間が経って成長した自分に出会いたい。何かを成し遂げたら、多分それが自信になって乗り越えられそうな気がする。その目標が周りから見たら、小さいことでも自分にとったら大切な目標だから自分のために頑張っていきたいです。なんか、そんなことばっかり言ってるような気がする(苦笑)さて、また自然が私を呼んでいる。またごそごそと行ってこようか(笑)ドゥーブル・プリンセット またレビュー書きます。と~っても美味しかったです。リピ決定。何かの記念日のときでも買おうかなぁ。いかん、また調子が悪くなりそうな予感(笑)
2009年03月25日
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♪あした~わったしは~旅にでまっすぅ~♪と狩人も歌いまくった、このフレーズ。寒いです。こないだは半そでだったのに、今は完全防備(笑)今日は、朝は雪だるま状態。昼は、小春日和&秋、時々初夏。今は、また雪だるまに戻る。1日で春夏秋冬を楽しめる地域なんてなかなかないと思います。昨日は、寒すぎてお風呂に浸かっていたら、漬物のように浸かりすぎてしまいました。東北生まれの私は肌が白いので、全身真っ赤しかし、寒いときのお風呂はこの上なく幸せ気分になれるんです。お気に入りの入浴剤を入れて、1日の疲れを洗い流して、水…いやお湯鉄砲の練習をする(笑)ちょっと前までほとんどできなかったんです(笑)手を重ね合わせてするお湯鉄砲。それが最近、成長しまして上手にできるようになりました。たまに間違えて、自分に直撃することもありますが、それもまた楽しい。そして、それに満足したらひたすらぼ~~っとする。何にも考えなかったり、妄想したり…(笑)何ともいえないです。これで足が思い切り伸ばせたら最高なんだけどなぁ。あ~広いお風呂に入りたい…以上、ノムさん風のぼやきでした。自称高知親善大使から、報告があります。この度、四万十川流域の景観が国の重要文化的景観に選ばれました!!!拍手~四万十川はこんなところ~四万十川物語はこちら → ここですよ~体を張って、宣伝してきた甲斐がありました(笑)(もちろん嘘)大河も、もちろん私が福山に一方的に熱烈コールをしてきたおかげで、竜馬&マサハルのコラボも実現したわけだし。(これももちろん嘘)これは、宮崎の知事よりいい仕事していると思うのは私だけでしょうか。ちなみに今週の日曜日、高知市中央公園でフラフープ大会&1発芸大会があるぜよ!!!フラフープに自信のある方、是非高知へ!!その間、私は高知脱出中(笑)それでは、Have a nice weekend
2008年11月21日
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