一歩ずつ肉体改造

一歩ずつ肉体改造

2011/11/07
XML
管理画面を見てから気づいたのですが
このブログを始めて丸7年が経過したみたいです。

もう7年も経ったんですね…。
ダイエット(肉体改造)自体は大して変わりが無く
むしろ体重が増加している(悪くなっている)状態なのですが
ブログを毎日更新し続けることができている点だけは
自分自身で評価してもいいのかな~、なんて思っています。

前述したとおり
ダイエットの効果がはっきりと表れていない状態なので
この1年は何とか「効果があった」という成果を挙げて
皆様にご紹介できればいいですね。

相変わらず食事の記録とトレーニング記録だけの
簡素なブログに過ぎませんが
今後とも何卒宜しくお願いいたします。


↓よろしくおねがいします↓
人気blogランキングへ
楽天ブログランキング





お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう

Last updated  2011/11/08 06:05:27 PM
コメント(2) | コメントを書く
[ダイエット(肉体改造)日記] カテゴリの最新記事


■コメント

お名前
タイトル
メッセージ
画像認証
上の画像で表示されている数字を入力して下さい。


利用規約 に同意してコメントを
※コメントに関するよくある質問は、 こちら をご確認ください。


Re:祝7年(11/07)  
kirk1701  さん
ずいぶん前から登録させていただき、ずっと刺激を与えていただいております!

私の場合、本業(?)の運動はずっと継続していますが、故障などもあり、
ウェイトはこの春から、2年ぶりに再開しました。

その点、ずっと継続されているtomachoさんは良いお手本であり、今後とも、
引っ張っていただきたいと思っております!

7周年、おめでとうございます! (2011/11/08 09:29:35 PM)

Re[1]:祝7年(11/07)  
tomacho  さん
kirk1701さん、こんにちは。
コメントありがとうございます。

>ずいぶん前から登録させていただき、ずっと刺激を与えていただいております!

恐縮です。ありがとうございます。

>私の場合、本業(?)の運動はずっと継続していますが、故障などもあり、
>ウェイトはこの春から、2年ぶりに再開しました。

僕も筋トレが習慣づけられたのは本当に最近のことで、
運動の継続が成果になってあらわれるのは本当に嬉しいです。
kirk1701さんも再開されたということで、頑張ってください。

>その点、ずっと継続されているtomachoさんは良いお手本であり、今後とも、
>引っ張っていただきたいと思っております!
>7周年、おめでとうございます!

本当にありがとうございます。
まだまだ全然一般のトレーニーには及びませんが
自分のできる範囲で、今後も肉体改造を続けていきたいです。
大変元気づけられました!! (2011/11/09 12:49:47 AM)

【毎日開催】
15記事にいいね!で1ポイント
10秒滞在
いいね! -- / --
おめでとうございます!
ミッションを達成しました。
※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。
x
X

PR

Keyword Search

▼キーワード検索

Profile

tomacho

tomacho

Calendar

Favorite Blog

ワイルド7 第194回「… New! kirk1701さん

肉体改造研究所 研… 研究所長:ROCKさん
Diet@Dad @Dadさん
健康増進 病気予防… 抗加齢実践家てるさん
なつみのTapda… なちゅちゅのちゅさん
ケーン’S トレーニ… ケーン1970さん
裸の翻訳者 honyakushaさん
ゴルフ場が待ってい… pitipachi55さん
セラバンド・エクサ… *usachan*さん

Comments

tomacho @ Re[1]:くしゃみ大魔王(03/11) kirk1701さん、コメントありがとうござい…
kirk1701 @ Re:くしゃみ大魔王(03/11) ご無沙汰しております。私もキャリア27年…
kimiki0593 @ 相互リンク 初めまして、人気サイトランキングです。 …
ゆんぼくん6487 @ Re:10月のエアロバイク進捗(その5)(10/25) 通りすがりの初心者ダイエッターで自分も…
@Dad @ Re:また膝を痛めてしまった(08/27) お久しぶりです。 ひざは大変ですね。 で…
ナルト9440 @ Re:骨挫傷でした(03/26) それは大変でしたね 通りすがりの者でした
tomacho @ Re:明けましておめでとうございます。(01/07) @Dadさん、本年も宜しくお願いします。 …
@Dad @ 明けましておめでとうございます。 ご訪問&コメントありがとうございます。 …
地元求人転職.com@ http://www.jimoto-kyujin-tensyoku.com 私もダイエット成功させたいです!
tomacho @ Re[1]:祝7年(11/07) kirk1701さん、こんにちは。 コメントあ…

Archives

2024/11
2024/10
2024/09
2024/08
2024/07
2024/06
2024/05
2024/04
2024/03
2024/02

Freepage List


© Rakuten Group, Inc.

Create a Mobile Website
スマートフォン版を閲覧 | PC版を閲覧
Share by: