ダイスキだよっ♪

インナーマッスルを鍛えるため、春からピラティスの教室に通っています。

運動不足の私にとっては、毎回かなりキツイ一時間です
そう思っているのは私だけでなく、開講時の半数くらいに参加者が減っているので、
みなさんキツイんだと思います（＾－＾；；

いろいろな種目の中でも、背骨を使って転がるのが苦手です。

背骨が丸まらないのです。

これは、小さい頃から丸まらなくて、猫背にならない、猫背ができないのです。

小学校のころは、マット運動が大の苦手でした。
だって、転がれないんだもん･･･。

幼稚園の頃は「姿勢を良くしなさい」と躾けられ、
背中に１メートルの物差しを入れられてました。
ご飯を食べるとき、絵本を読むとき。。

お蔭で、どんな時も背筋はピンと伸びています。
でも背中に柔軟性がないので、腰痛が酷かったりします。
何より、みんなできてる転がる運動ができないのはプライドが許さない。。

ビジネスマナーや、プロトコールマナーのセミナーには、
猫背は必要ありませんが、生きていく上では猫背になってみることも
必要なようなので、日々努力しています。

まぁるく、まぁるく。。

がんばるぞぉぉ！！