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迷人ジャパン
1947" 新潟県上越市。1979" 指,あ,マ国家免許取得。米パーマーカイロ大学日本校卒。整形外科臨床施術師を経て、読売巨人スポーツトレーナー従事後、埼玉県所沢市に「とみた治療院」開業。以来50余年、指圧.マッサージとカイロプラクティックを融合させた「吸い玉,カイロ療法」を創案し、累計約78,000人余の患者を施術。確かな効果と即効性が評価され、現在に至る。
サイド自由欄
January 21, 2007
カテゴリ： 無病息災
”あした天気にな～れ”！
特に冷え込みが２．３日も続くと、ちょっとした動作で肩こり腰痛が急に悪化することがあります。肩こりならまだし仕事になりますが、腰は上半身が乗っかっているため、ひどいヘルニアになると横になっただけで動けなくなることがあります。
そんなときは病院でブロック注射でも打ってもらって安静にしているしかない。あまり我慢や無理をすると痛い思いをして仕事も休むってことにもなりかねないのでご注意です。。。ちょっとＰＲになってしまいました。
「我慢して我慢して、もう、どうにもならなくて来ました！」。。。かと思えば「先生！、私の肩こり治ったらノーベル賞者よ！」、な～んてのたまったおばさんもいたっけな～。まぁ、何を言われても患者さんですから、軽くジョークで受け流して、気持ちよ～くお帰り頂くのがこちらの商売ですから。。。
冬は筋肉はもちろん関節、そして血管までも硬くなっていますから、肩こりぐらいと甘く見ていると、頭や心臓の血管が破裂したり詰まったりと、体の中からのレッドシグナルって場合もありますので要注意です。
冷え性の人、腰や背中が痛い人には、ホッかホッかカイロを使う人は多いと思いますが（勿論それもいいのですが）、大事なことは自分の”体熱を逃がさないこと”が大事です。
今は薄くても暖かい素材のものがありますから、それほど重ね着をしなくても、一番上にウインドブレーカー的なものを一枚着ていると案外暖かいものです。
体熱は自分の体が自動的に作るようになっていますから、あまり外から暖めてばかりいると、自律神経が怠けて、ますます冷え性が治りにくくなったり、体調をおかしくしてしまうこともあります。何事も自然流にいくのが一番いいようです。。。
明日あさって（月火）は仲間と山登り、ガンバガンバ。
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