埼玉.所沢/ キヤリア50" 現役整体師の技と知恵

 今また、「雑穀食」が静かなブームを呼んでいるそうです。

　テレビで 取り上げていましたが、 五穀米、十穀米、十六穀米といろいろあって、それがブームになって いるそうです。何 種類かの雑穀類がブレンドされていて、そのうち二十穀米なんていう、「 スーパー雑穀 」も出現しそうです。

　          　　    健康寿命をのばす粗食のすすめ 

「貧乏人は〇〇を食え.....」、などと口走って、物議を起こした総理大臣がいましたが、飽食の時代のしっぺ返しで、今は貧乏人でなくても、自らすすんで雑穀を食べる時代です。近年は、日本国民の半数が半病人状態だといわれいますが、雑穀ブームはとてもいい傾向だと思います。

　しかし、雑穀といっても、どれも意外と値段が高いのです。数キロ単位で、手ごろな値段で、気軽に誰でも美味しく食べられるような、商品開発をお願いしたいものです。

　年寄りが多くなるご時勢にあって、ますます医療費が国の財政をますます圧迫しています。どうでしょうか、自らすすんで粗食、健康食、病気にならない体作りに励んでいる人には、「無病息災奨励賞」なんて、シャレの聞いた補助金をだして、政治資金問題でガタガタしている暇があったら、人気回復にはグッドなアイデアだと思うんだけど。

 　　　　　　　　　　　 21世紀のつぶつぶ栄養食品 雑穀

ヘルシー生活、和食．家庭料理のレシピ集