埼玉.所沢/ キヤリア50

埼玉.所沢/ キヤリア50" 現役整体師の技と知恵

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April 20, 2017
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カテゴリ: 腰痛 肩こり
テレビで、一ヶ月の 食費30万円 という 大食い 美人女王が登場した。さぞお太りの方と思いきや、むしろやせ形でお腹が少しでている程度。この女性が、なぜ大食いで 優勝 するほど沢山食べられるのか興味津々。

かごいっぱいに買い込んだ食料品、普通の家庭なら
一週間分 かと思いきや、これで 夕食1食分 だという。さらにデザートに フランクフルト10本 。電話で予約して焼いといてもらう。食べた合計は軽く 10人前 はある。

大食いの代償、恐ろしや
バリウム検査 で胃を見ると普通の人の 4倍 の大きさに膨れている。理由は胃の下にある 幽門 がゆるくなり、食べ物が入ると開きっぱなしになり、 の方まで食べもので一杯になってしまうらしい。

そのためいくら食べても
満腹感 がなく、大食いができるということである。 底なし胃袋 の持ち主であった。 病的 なものではないというが、とてもこの先体にいいとは考えられない。


酒飲みのハートをグィッとわしづかみ

昔から、
大食 の習慣は 死期 を早めるといわれている。ことわざに”大食いは命の取り越し”とか”腹八分目に医者いらず”なんていうのがある。

同じ大食漢でも、
お相撲 さんは意外にも 内臓脂肪 が少ないといわれている。激しい稽古のため、 代謝機能 が活発で内臓脂肪が少なく、皮下脂肪を蓄えてあの大きな体になるのだという。

マウス を使った実験》
高エネルギー食を与えたグループ ……12ヶ月以内に全部死亡。
低エネルギー食を与えたグループ ……12ヶ月まで全部生存し、その後18ヶ月でも10パーセントが生存。
炭水化物を与えたグループ ……18ヶ月まで100パーセントの生存率。(九州大学大学院・心療内科学)

医食同源レシピ
好きなものを好きなだけ腹いっぱい 食べたい、だけど体はいつも絶不調。
玄米菜食、小食で心身軽やかに 、風邪一つ引かない丈夫に体。たまったお金で悠々自適。





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最終更新日  April 26, 2017 03:44:46 PM
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