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とももっちゅ
わたしのブログへようこそ～ 一番痩せていた頃から+19kgになった私… 痩せたいとがんばっているブログだったんですが、挫折してしまい+4kg中。 初めての妊娠中～不安なので日記を書くことにしました。
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2007年07月29日
テーマ： ダイエット日記(22988)
カテゴリ： DIET再開
朝食
ｽﾊﾟｹﾞﾃｨ1/3人前(何食べたんだろ？？)。ｳｲﾝﾅｰ2本。
昼食
和風きのこﾎｳﾚﾝ草ﾊﾟｽﾀ。ｵﾑﾄﾞﾘｱ。サラダ。
間食
ｸﾘｰﾑﾊﾟﾝ。さつま芋カップケーキ。ローズヒップティー。
夕食
味噌汁。
ｽﾀｰﾄ体重 78.5kg
2006/11/22～2007/4/15
-11kg
2007/6/28 67.5kg～現在
-1.1ｋｇ
トータル
-12.1kg
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昼食
和風きのこﾎｳﾚﾝ草ﾊﾟｽﾀ。ｵﾑﾄﾞﾘｱ。サラダ。
間食
ｸﾘｰﾑﾊﾟﾝ。さつま芋カップケーキ。ローズヒップティー。
夕食
味噌汁。
ｽﾀｰﾄ体重 78.5kg2006/11/22～2007/4/15
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