2003年02月の記事
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CSRクラブ 事業運営委員会。
３月３０日に兵庫県立東はりま青少年館にて、プールで「CSR水あそび」を開催します。１０時～１５時までプールに来てくれた人みんなで、楽しくイベントをしたいと思います。別にイベントの横で自由に泳いで頂いてもかまいません。午前中は予定としてアクアビクス・水中マラソン・・・等々午後は着衣泳、心肺蘇生法体験会等々・・・・・を行います。今年度最後のCSRクラブ東播磨支部の事業です。成功させるように頑張りたいと思います。アクアビクス、指導者養成してますが、いなければ、１０年ぶりに私がやるか？？？？ほなほな
2003年02月26日
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死んでもいい！？生きる力が沸いてきた！？
ハーモニカの世界では知るヒトぞしる。トゥーツシールマンスのブルーノートライブに行ってきた。内容等はhttp://sound.jp/ton359/ の私の音楽のHPにまかせるとして、もう死んでもいい！ 明日から生きる力が沸いてきた。対極をなす言葉であるが、両方を思った！もちろん死ぬ気はない。彼が私のハーモニカを吹いた！サインを書いた。写真をとった。本当にかっこよかった。出てきたときはよぼよぼのおじいさん（80歳）でも吹いている時は素晴らしい。彼のようなライブができることを目標として頑張ろうと思った。自分のライブを思って、比較したらもう恥ずかしくてライブなんて出来ない・・・と思うのではなく、力を分け与えてもらうというか、頑張ってこんなライブをしよう！と思った。これも彼のひととなりが出ているのだろうか？！ハーモニカは吹くヒトが本当に出るといわれている。私のハーモニカを聞いて、そんな風に思ってくれるヒトが一人でも居ることを願って頑張って生きたいと思う。ほなほな
2003年02月24日
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3回インターナショナルスイミングリサーチシンポジウム
朝6時30分には渋谷に到着。 とりあえず新宿へ移動。小田急線に乗り換え参宮橋へ・・・・たしかマクドナルドがあったので、そこで朝飯を食べようとおもったら、7時30分からあきます。ということで7時20分くらいだったので、隣のコンビニで買い物。買い物中ネット仲間のMISAKIさんから携帯へ 今御茶ノ水！（彼は大阪の人）今何処ですか？ 7時30分からマクドに入ってるからね～っ！と伝え、7時30分より、マクドで食事。何だかんだしていると顔見知りの面々が、前を通っていく。マクドに入ってくる。MISAKIさんと合流し、独立法人オリンピックセンターへ！いよいよ開始、中国の水泳事情。中国で行われた筑波大学水泳部の高地ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞの報告、韓国の障害者水泳の報告等が行われる。質疑応答も行われ、当然私も質問をする。昼ご飯のあと、今度は大学生の卒業論文、修士論文の発表等が行われ、2つの会場に分かれ、競泳といろいろな水泳に関することが発表された。私は競泳をMISAKIさんに任せ、もう一つの会場へ。大変有意義に過ごした。懇親会までの時間が少し長かったのと、参加された方が、発表の時に比べると少なかったのが少し残念だったが、私のハーモニカを吹く場面があって、良かった。皆に喜んでもらえた（と思う。）また来年の再会を約束して、会場を後にした。その後サテンへ Misakiさんと昨年20年ぶりにあった京都の妹分と水泳の話、昔話に花を咲かせた。彼らと別れて、渋谷から夜行バス！にのって、またヒト寝入りすれば、神戸！明日は家に・・・・・そして夜は大阪ブルーノートでハーモニカの巨匠 トゥーツシールマンスのライブへ！今週は忙しかったが、充実していた！このシンポジウムのことも他のHPにアップしたいと思っております。ほなほな
2003年02月23日
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東京へ出発！
日曜のインターナショナルスイミングリサーチシンポジウム（第3回）に参加するために夜行バス。三宮を23時出発するため、三宮に向かう。三宮で時間があるので、路上ライブをやっている人を見に行こうとしている時に以前新開地でのイベントをやっている人物に会う。またイベントをいっしょにやることを約束して、分かれる。ライトゴロというバンド（女性2人）を見て、イベントにまた誘うと名刺を渡す。工事のためにバスが少し遅れる（神姫バスなので姫路が始発）無事のって、とにかく寝る！！！明日は 東京！！！ほなほな
2003年02月22日
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出張その２
朝から風呂にはいり、朝ご飯はバイキング 英語ではバイキングとは言わないらしいが・・・・・・朝 銀行までお金をおろしに行った。昨日とは違って朝は大変寒かった。その中を半そで半ズボンで行ったので奇異の目で見られた。ふ～んだ！ なれているやい！バスを運転して、西神南にある。YMCA幼稚園を見学、その後学園都市にある。YMCAに行き見学・説明を聞く。いろいろとヒントになることがあったし、同じような苦労、違った考え、参考になる言葉、いろいろと気付くことがあった。この2日間は本当に「気付き」という点で勉強になった。お昼までに神戸に戻り、本部職員と食事をする。職場に戻り、水泳指導を1時間し、その後帰宅した。疲れたが、大変楽しく、有意義な2日間であった。また、写真や詳しい話を他のHPにアップする。ほなほな
2003年02月20日
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出張！
今日は朝から職場に出勤し、その後バスを運転して、神戸の本部へ（私の職場の名前が兵庫県青少年本部）そこから青団連のトップセミナーのバスの運転手ということで・・・・・・一昨年から昨年にかけて、ｷｬﾘｱｱｯﾌﾟセミナーでお世話になった講師の先生方も参加されている。最初はオリックスブルーウェーブのボールパーク事業について、様々な話を聞いた。神戸の市民球団として、大リーグ志向でグリーンスタジアムでそして、選手たち、OBたちが、野球を好きになってもらうための様々な取り組みをしていることを聞いた。今年はグリーンスタジアムも改修中で、グランドレベルで見れる席を作っていた。本当に目の前まで選手が来ることになる。スタンドの壁をできるだけ低くしていた。本当にこれなら身に来ても楽しそうである。また写真等を他のHPにあげていきたいと思う。あげたらここにも知らせにこようと思う。その後西神オリエンタルホテルで研修２ 青少年活動のことについていろいろと話を持った。懇親会をかねて、夕食は洋間に畳をひいて、寄せ鍋を・・・・・当然このときに 2曲ハーモニカを披露した。その後場所を変えて、西神の百番で飲み、その後ローソンで買い物をして、ホテルの部屋で話をしながら飲んだ！普段は聞けないような話を沢山聞けて、良かった。今日はオリエンタルに泊まり！ 家からあるいて20分ほどの場所であるので、少し不思議な気分である。ほなほな
2003年02月19日
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糖尿病！
の検査を以前受けた。糖負荷検査。その結果を聞きに西神戸医療センターの糖内科に聞きにいった。空腹時の血糖値が糖尿病の指標を指していた。１時間後・２時間後の値は大丈夫だった。なんかもう一つの指標も大丈夫だった。がっ一つでも指標が糖尿病に値する「糖尿病です」と言われた。取りあえず体重を落とすこと。食事療法を始めましょう。食事療法の指導を受けて下さい。眼科で眼底検査を受けて下さい。とのこと。食事療法は混んでるので４月の頭に受けることになった。眼科は車の運転をしないで、ということで、３月の３日雛祭りに受けることとなった。糖尿になって、目が悪くなって・・・・失明とかに、なると困るから・・・・・・・・食事療法４月に受けるまでにカロリー計算を自分でして、体重のコントロールをしなければ、いやしてみせる。いまにみておれ～・・・・・・と言うことで晩はお好み焼きと焼きそばを作った。これは写真も撮っておいたので、ＨＰのどこかにアップしたいと思います。（ただし、楽天にのせるかどうかは・・・・？？）です。なんせ、ＨＰが沢山入り乱れているもので。ほなほな
2003年02月17日
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神戸ベイシェラトンホテル
に夜行きました。神戸で子供たちの用事につきあい・・・その後外食を・・・・と言うことで、バイキングを食べに行きました。値は少し張りますが、心おきなく食べれると言うことを考えると元は間違いなく取っているので、たまのリフレッシュということで・・・・・また 系列ホテルのポイントカードに加入しているので、ポイントがたまっていくので・・・・・・ウェスティン・シェラトン・フォーポイント等で利用できるカードで、現在カテゴリーの高くないホテルなら、１０泊程度出来るポイントがたまっております。どうしてもお金の無いときに使用して、家族旅行を安くあげるときに利用しようと考えております。おいしく、楽しく食事をしました。あんなに笑いながら、時間を長く、量を多く！食べれる家族は未だ勝手有ったことが有りません。（自分の家を言うのもどうかと思いますが・・・・・・）ほなほな
2003年02月16日
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バレンタイン
小学校・中学校の時は寂しい思いをした。仲の良かった友人が大変もてて、女の子から「ちょっと・・・・」呼ばれたらまず間違いなく「これ牛房くんに渡して！」って・・・・・でも今ほどバレンタインも大々的にはやってなかった？でもこんな私にも黄金期はあった！ 大学から働き出して、スイミング（民間）に居る時である。スイミング時代は選手の子から大人のクラスの人から・・・義理が多かったが、紙袋に一杯とかという時代であった。それから比べると細々と生きている（笑）配るほうも大変のようである。今年も無事（なのか？）この日も終了した。時間とともに良い思いでに（なるのか？？？）ほなほな
2003年02月14日
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ＣＳＲクラブ東播磨支部の会議！
が今日またあった。ＣＳＲ祭りは3月30日（日）に東はりま青少年館にて行われることとなりました。着衣泳等も行われる予定です。詳しくはＣＳＲクラブのＨＰにて近々発表します。（私が管理人/東播磨支部の副支部長）http://csrclub.tripod.co.jp/ 楽しいイベントにしたいと思っています。平成14年度の最後のイベントとなります。ほなほな
2003年02月13日
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レストラン「TON」
開店。今日はお休みでしたので、いつもは晩ご飯はお好み焼きとか水餃子とか、たこ焼きとかを作っているのですが、あっお鍋も有りますが、今日は久しぶりにレストラン「TON」を開店しました。 ①食前酒は「梅酒／人からの貰い物で、自家製」子供は DAKARA（スポーツ飲料）②サラダは大根サラダ！サウザンアイランドを絡めて１時間ほど冷蔵庫で冷やして、それにプチトマトを添えて。③豆腐ステーキ＆みそ汁その後に絹ごし豆腐を水切りして（水を吸う紙でくるんで、その上にまな板をのせて水をきる）それをステーキの用に油で炒める（揚げる？）ふたをして、しっかりと表面に焦げ目をつけて、その後、ソースというか・・・を絡めて（大豆醤油・料理酒・みりんを混ぜてからかけてさっと絡める）みそ汁は タマネギとサツマイモの白味噌の味噌汁。（だしは申し訳ないが、本だしを使用）③と一緒に子供たちは白ご飯④豚のテキ ソース添え。豚の固まり（ひれやったかな？）を以前にかってあったのを解凍しておいて、それを一口大に厚さ１ＣＭ位にきり、塩こしょうで下味をつける。それを油で揚げるというかいためるこれもふたをして、蒸しを利用し、中まで火を通し、少し焦げ目が付くくらいで焼く。それと平行して、ミックスベジタブル（タマネギいり）と豆の剥いた冷凍分をいためる。だし少々とケチャップ・オイスターソース等で味を調え、これを豚にかけて出す。今日の料理は以上でした。これを私「TON」シェフが全部して、家族はお客さんと言うことになって、食事を終了しました。 好評のうちに終了しました。勿論お金は頂いていません。ほなほな
2003年02月10日
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お休み
ゆっくりと寝させてもらいました。今日は鍋 キムチ鍋と寄せ鍋。我が家は白菜を１玉以上、肉はトータル２㌔以上・・・・うどんが８玉以上。TONでもなく多くの食材が並ぶ！ちなみに家内と中学一年と小学校５年の男子と私です。人が来たら、今日はお客がくるのですか？と聞かれます。お鍋を普通に２つ並べて食べます。一つは土鍋、一つは普通の鍋。冬はすごく我が家は鍋が多くなる。ほなほな
2003年02月08日
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さぼっちまいました。
今日は職場で開講されている英会話教室の日。英会話の授業も毎回出るようにしているのですが、オブザーバーというか一緒に勉強していると言うか・・・このところ忙しくて（当然仕事が/苦笑）さぼってしまいます。「継続は力なり」とはよく行ったもので、現職になってから（約１０年）は余り英語と接する機会が少なくなってきてたのであるが、（前職では年に数回集中して英語を話す機会等が有った）ほぼ６年ほど毎週続けていると違う！って感じる事が多い。極力外国人を見かけるとしゃべりかけることを以前から意識していたが・・・・しゃべれると言うまでは行かなくても「なんとか」なるものである。このところさぼっていると「やばい」と言うことになりそうで極力時間を有効に使って参加したいと思っております。あと、誰か韓国語か中国語を教えてくれないかな～っ！出来れば きれいなお姉さんが良いな～っ きれいなおばさんでも良いな！いやいや 普通のお姉さんでも普通のおばさんでも・・・・・・・（笑）おじさんでも良いか！？隣の国の言葉がわからないと言うのもなんだかな！って思いませんか？ 先日初めて韓国語によるメールを受け取りました。まったくもってわかりませんでした。 皆目！と言う言葉を久しぶりに思い出しました。ほなほな
2003年02月07日
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CSRクラブの会議
今日は昼出勤なので、久しぶりに家内と食事に行こうと言うことで半日休みをもらって（夕方のプールに間に合う時間に出勤する）・・・・ところが、下の子供が学校を休んだので中止！残念でした。下の子供は喘息と精神的な事でお医者様にいつでもしんどかったら休みなさい。と言われている。毎日学校は行かなくても良い。と言われている。今日は仕事の後にひょうごＣＳＲクラブ東播磨支部の事業の打合会が職場で行われた。３月のCSRまつりについての話し合いが行われた。CSRクラブについては→http://csrclub.tripod.co.jp/ にて確認して下さい。私がＨＰを作製しています。兵庫県にお住まいの皆様是非私たちと一緒に活動をしましょう。会員・プロデューサーも募集中です。まだ予定であるが、３月の２３日に兵庫県立東はりま青少年館で行う方向で進めることになった。また詳しくはCSRクラブのＨＰ及び、私の個人ＨＰにて報告をします。また、興味を持たれましたら事業等にも参加して下さいな。他の支部でも色々と事業をやっていますので、県下全域で楽しめます。宣伝になっちまいました！（笑）ほなほな
2003年02月06日
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HPの更新について
楽天のHPはあまり更新をしていませんが、他にも私はHPを持っています。借りているところで多分（本格的に数えるとぞっとするので数えていない）20個をくだらない。HPのアドレスだけでも30個近くある。HP容量（未作成も加えると）300MB程度あるのではなかろうか？HPを作成し始めた頃はAOLで作成していたのであるが、オンラインの作成ソフトで作成をしていたので、バックアップなるものを全くしていなかった。でっAOLから突然のオンラインソフトのサービスの中止！おいおい 今まで作成したものはどうすんねん、AOLに聞いても色んなソフトがありますからそれで作成して下さい。AOLでもオンラインソフトが（新しいので在りますから・・）初心者にとっては突き放されたも同然でした。いつまでもサポートしてくれると思っていたので細かな部屋をチョコチョコ作成していった。それをバックアップしなかった。でっ すごく入り組んだつくりになっていた。そこで、そのまま迷路のままほったらかして、新しいHPを作成し、それをちょこちょこリンクしていった。本当に迷路になった。 現在。多分80MB程度の実質のHPアップがあると思われる。少しずつわかりやすくはしているが、基本的にほったらかしである。今度はサイトマップではなくサイトマップのHPを作成しようかな？って本気で思っている。というか・・・要望されている。日本水泳科学研究会の模様を少しずつ（2002年版）アップしていっています。現在2月5日現在21ページ分アップした。残りが多分倍ほどアップしなければならないと思う。こう考えると 大体6枚～10枚くらいのページがざっと考えて、2～300ページ分のアップしたい画像やコンテンツがある。気長につきやってくださいな。でっ 表のページのハーモニカを吹いている私をクリックすると「新 豚もおだてりゃ木に登る」につながっています。たまには見に行ってやってください。ほなほな
2003年02月05日
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糖負荷検査？！
今日は朝から血液検査それも 食事を抜いていって、朝一番に血液を採り、その場で医療用のブドウ糖（炭酸入り）の瓶を一本飲んで、30分後・1時間後 そして2時間後に血液をとり、血糖値の推移を見るというのをやった。お医者さんや看護婦さんは「はい！ 血液検査を受けてください。」だの「はい腕を出してだの・・・」すごく簡単に言うものですね。自分の中ではすごく葛藤があるのですが、それも一日に血液を抜くという（悪魔の手先の仕業）ことを3回も4回も痛いっちゅうねん。でも 胃カメラのほうが嫌だった。あっ 看護婦さんどこかで見た人だったのですが、それはいつも行っているからなのか？それとも・・・・何とも無ければよいのですが・・・ほなほな
2003年02月03日
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