その後の経過～

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2006.01.23

(8)

テーマ：ダイエット日記(22982)

カテゴリ：ダイエット

4日目
バナナと無脂肪牛乳の日です。
バナナがめっちゃおいしかった～
牛乳嫌いなので少しインスタントコーヒーを入れて飲んだ～
あとスープにも無脂肪牛乳いれてみたりね～
飲んでいいのなら入れてもいいじゃない？
結構おいしかったよ～ん

5日目
やっとへったわぁぁぁ
ワーイ。(⌒∇⌒。)三(。⌒∇⌒)。ワーイ
今日は鶏肉とトマトの日なので～
もも肉の皮をはがして塩コショウしてオーブンで焼いて
スープととまとをミキサーにかけて無脂肪牛乳とカレー粉とほんだし少々入れて
とろとろｶﾚｰスープに＼(＼o-)へん～(-o／)ゝしんっ!! ＼(｀O´)／とぉうっ!!
チキンにスープかけて食べたら～
おいしかったぁぁぁ(o^-^o) ウフッ

6日目
今日は肉と野菜の日なんだけど～
いろんなところ見にいったらこの日で体重ﾌｴﾃﾙ･･･
それでなくても減ってないのにこれはｽﾃｰｷなんかくってなるものかっ
高いしねっ・・・
ベジタリアンな方は豆腐とかって書いてたサイトがあったので
豆腐とささみ1本いれてみましたっ
夜はここになすびとほうれん草でも追加しようかな～～

いろんなサイトみたら微妙に違うのでそのうちまとめてみようかなーと
かんがえちゅでーす(*＾-＾)v

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