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2010年10月29日

久々の・・・

(6)

カテゴリ：トライアスロン

今日も４時前から中谷さんのイカ積めに行って、

６時に帰って来て、貰ったクロゾイ１箱を捌いてから仮眠ＺZｚ･･･

髭さんのホッケの開きが、３０枚出来上がったので、

早い注文の７件の荷造りをしていると、電話が鳴って、

１２時まで、去年の１１月から１月まで乗っていた恵春丸のホッケ外し

そこで、恵春丸の親方に、今年も１１月から乗ってくれと頼まれたんだけど・・・

まだやる事あるし・・・　腰も悪いし・・・　寒いし・・・

まだ、返事は、していません(^_^;)

今日のトレーニング

　　　　ＲＵＮ・・・１２ｋｍ(熊の湯往復)

　　久々のラン練習です。

　　最近、腰の調子が良くて、痛みが無く歩けるようになったんで、

　　走ってみたんだけど、やっぱり、ケツッペタが、痛く、距離が増すごとに

　　痛みが強くなっています(>_<)

　　でも、ゆっくりだけど、１２ｋｍ走れたんで、一安心^^

　　相変わらず、中標津町立病院整形外科の担当医が、体調不良で

　　休んでいるんで、ＭＲＩを撮ったきり、まだ、診察は、してもらってないんです(^_^;)

　　何日か前に新聞にソフト整体のチラシが、入ってきて、

　　この間、電話して、圧迫骨折での腰椎のズレや、今の症状を話した所、

　　一度見てもらうことになっていて、ＭＲＩの結果を聞いてから

　　・・・と、思っていたんだけど、明日、行ってみます。

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