August 8, 2017
テーマ： つぶやき(13912)
カテゴリ： 拙者のつぶやき
（*^_^*）ここは「YouTube」動画つきぶろぐですヽ(^o^)丿
〇↓楽天ラッキーくじ。くりっく！幸運をお祈りいたします。
「クリック募金」です。クリックするだけで募金ができます。
← click, please.
まことにお手数ですが、1日1回くりっくして募金をお願いしたいと思います。
あなたの優しさ待ってます。
【古典】（あやかりたい……）
『徒然草（つれづれぐさ）』序段 吉田兼好（よしだけんこう）
「つれづれなるまゝに、日ぐらし硯に向かひて、心にうつりゆくよしなしごとをそこはかとなく書き付くれば、あやしうこそ物狂ほしけれ」
『方丈記（はうぢやうき）』鴨長明（かものちょうめい）
「行く河の流れは絶えずして、しかも、もとの水にあらず。淀みに浮かぶうたかたは、かつ消え､かつ結びて、久しくとどまりたる例（ためし）なし」
Lucky kuji.
〇体重(笑)。
2017年8月08日（火曜日）: 86.8kg（04:55計測）
2017年8月07日（月曜日）: 86.8kg（07:30計測）
2017年8月06日（日曜日）: 86.0kg（07:10計測）
2017年8月05日（土曜日）: 86.2kg（05:25計測）
2017年8月04日（金曜日）: 86.0kg（13:25計測）
2017年8月03日（木曜日）: 86.0kg（05:08計測）
2017年8月02日（水曜日）: 85.8kg（03:40計測）
2017年8月01日（火曜日）: 86.0kg（07:55計測）
～～～～～
Start → 2017年7月26日（水曜日）: 86.6kg（07:07計測）
あてくし(私)自身がダイエットに強い意志をもって取り組むことが必要。
1か月で1～2kgの減量が目標なのだが……ほとんど変わらぬ……
〇ウォーキング。
【8月】目標: 1日5,000歩。
2017年8月8日（Tue.）: （現在計測中）
2017年8月7日（Mon.）: 4,421歩 ×
2017年8月6日（Sun.）: 4,215歩 ×
2017年8月5日（Sat.）: 5,186歩 〇
2017年8月4日（Fri.）: 5,051歩 〇
2017年8月3日（Thu.）: 3,680歩 ×
2017年8月2日（Wed.）: 6,249歩 〇
2017年8月1日（Tue.）: 5,028歩 〇
運動（ウォーキングなど）をしないと……まずやせないから……ダイエットは食事制限と軽い運動で……食事は減らしてますが……ウォーキングの距離がまだまだ足らぬ(＞＜)。
Start.
台風5号が日本列島をゆっくり縦断しました。
記録的豪雨に劣らず、また被害が大きそうです。
～～～～～
今日は大学病院の外来に行きます。
（参考:
新生活12。2-呼吸器内科入院(泣)。ほか（2017.07.20）
新生活11。1-呼吸器内科入院(苦)。ほか（2017.07.19）
新生活10。2-睡眠時無呼吸症候群(泣)。ほか（2017.07.18）
新生活9。1-睡眠時無呼吸症候群(苦)。ほか（2017.07.18） ）
前回の「睡眠時無呼吸症候群」検査入院のデータを分析した結果が出るのです。
どういう治療方法になるのかな……
……まあCPAP（シーパップ）になるでせうな。
～～～～～
「CPAP（シーパップ）」療法とは？
「Continuous Positive Airway Pressure」の頭文字をとって「CPAP（シーパップ）」「経鼻的持続陽圧呼吸療法」と呼ばれます。
鼻に装着したマスクから空気を送りこむことによって、ある一定の圧力を気道にかける方法で、いまや睡眠時無呼吸症候群（SAS）のもっとも重要な治療法となっています。
だそうです(^^;)
～～～～～
治療費がいくらになるものやら……
……心配だなあ……
End.
IQOS 2.4Plus.（new iQOS kit.）
![[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]](https://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/15e4d03a.bfd84ef7.15e4d03b.4b5c39b2/?me_id=1336369&item_id=10000039&m=https%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_mall%2Fmegaserekuto%2Fcabinet%2F1bn74.jpg%3F_ex%3D80x80&pc=https%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_mall%2Fmegaserekuto%2Fcabinet%2F1bn74.jpg%3F_ex%3D400x400&s=400x400&t=picttext "[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]")
新しいキット「IQOS 2.4Plus」が欲しいのです。が、しかし……3,000円割引されるクーポンが入手できない(＞＜)
んー。……システムのトラブル（障害）だそうで……まだ「メンテナンス中」の表示(＞＜)。
クーポンがget.できない(+o+)。
おーい、Philip MorrisのSE（system engieneers）さんら、がんばってくれよ(-o-;)。
〇セブンスターの激渋CM 「セブンスター（SevenStars.）」……00:33
South Korea. のお天気お姉さんのYouTube動画（KBS）.
Korean Beauty.（Korean weather caster）……10:16
KBS 오수진「呉 修眞（オ・スジン）」さん。お化粧（make up）の力ってすごいですね(笑)
韓国セクシーアナウンサーミニスカート sexy announcer, I love her body strongly.
YouTube.動画は記事の最後の方にもありますよ（日々違う動画をupしています）。
ぜひくりっくしてご覧くださいヽ(^o^)丿
【お宝動画】(笑)
YUKI Maomi-san. 優木まおみ嬢……03:57
OSHIMA Yuko-san. 大島優子嬢 入浴シーン……02:48
楽しんでいただけましたか？(笑)
YouTube.動画は記事の最後の方にもあります(^^♪
日々違う動画をupしているので、どうぞご覧あれ。
拙者は俳優・タレントの高橋克実（Takahashi Katsumi）さんに頭の形と髪の毛の薄いところが似ています(^^;)
ただ、拙者はでぶなので体型は似ていません（あてくしは、いわゆる3重苦。ちびはげでぶ）。
こんなに太ってますから(大笑)
拙者は0.05mmの坊主刈りです(笑)。
↓最新記事↓: シリーズ「葉月。」で気になる記事はぜひ！くりっくしてご覧ください。
～～～～～
葉月10。長生きって……(泣)。ほか（2017.08.07）
葉月9。昼寝ばかり(笑)。ほか（2017.08.06）
葉月8。楽オクがない(笑)。ほか（2017.08.06）
葉月7。懸賞現金当選の夢(笑)。ほか（2017.08.05）
葉月6。尻がかゆい(笑)。ほか（2017.08.05）
葉月5。また「ニトリ」(笑)。ほか（2017.08.04）
葉月4。JA直売所に行く(笑)。ほか（2017.08.03）
葉月3。バイクは恐い(笑)。ほか（2017.08.03）
葉月2。父に腕時計(笑)。ほか（2017.08.02）
葉月1。8月初日(笑)。ほか（2017.08.01）
↓以前のシリーズ記事一覧↓: お気軽にくりっくしてご覧ください。
〇 「入院生活。」シリーズ一覧
〇 「（暫定）退院後生活。」シリーズ一覧
〇 「ぐうたら生活。」シリーズ一覧
〇 「新生活。」シリーズ一覧
〇 「文月。」シリーズ一覧。
YouTube.動画。
〇【祝！完結】結婚相談所で出会った25人の怪物を紹介するぞｗ衝撃の結末ｗｗｗ【8話目】……20:04
長編かつ続編ものです。
本日【8話目】。
Lastです。
本当におもしろかったです。
長かったですが【報告者】さん、お疲れさまでした。
幸せを祈ります。
ではどうぞ心ゆくまでゆっくりとお楽しみください（*^_^*）
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( ´ー｀)y-~~. (*^_^*) ヽ(^o^)丿 (^^♪ (^^) (^o^) (^^;) (^^ゞ (-o-;) (/o＼) (+o+) (／Ｏ￣) (＞＜) ((+_+))
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『方丈記（はうぢやうき）』鴨長明（かものちょうめい）
「行く河の流れは絶えずして、しかも、もとの水にあらず。淀みに浮かぶうたかたは、かつ消え､かつ結びて、久しくとどまりたる例（ためし）なし」
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2017年8月08日（火曜日）: 86.8kg（04:55計測）
2017年8月07日（月曜日）: 86.8kg（07:30計測）
2017年8月06日（日曜日）: 86.0kg（07:10計測）
2017年8月05日（土曜日）: 86.2kg（05:25計測）
2017年8月04日（金曜日）: 86.0kg（13:25計測）
2017年8月03日（木曜日）: 86.0kg（05:08計測）
2017年8月02日（水曜日）: 85.8kg（03:40計測）
2017年8月01日（火曜日）: 86.0kg（07:55計測）
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Start → 2017年7月26日（水曜日）: 86.6kg（07:07計測）
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2017年8月6日（Sun.）: 4,215歩 ×
2017年8月5日（Sat.）: 5,186歩 〇
2017年8月4日（Fri.）: 5,051歩 〇
2017年8月3日（Thu.）: 3,680歩 ×
2017年8月2日（Wed.）: 6,249歩 〇
2017年8月1日（Tue.）: 5,028歩 〇
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（参考:
新生活12。2-呼吸器内科入院(泣)。ほか（2017.07.20）
新生活11。1-呼吸器内科入院(苦)。ほか（2017.07.19）
新生活10。2-睡眠時無呼吸症候群(泣)。ほか（2017.07.18）
新生活9。1-睡眠時無呼吸症候群(苦)。ほか（2017.07.18） ）
前回の「睡眠時無呼吸症候群」検査入院のデータを分析した結果が出るのです。
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価格：11430円（税込、送料別)
(2017/7/22時点)
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〇 「入院生活。」シリーズ一覧
〇 「（暫定）退院後生活。」シリーズ一覧
〇 「ぐうたら生活。」シリーズ一覧
〇 「新生活。」シリーズ一覧
〇 「文月。」シリーズ一覧。
YouTube.動画。
〇【祝！完結】結婚相談所で出会った25人の怪物を紹介するぞｗ衝撃の結末ｗｗｗ【8話目】……20:04
長編かつ続編ものです。
本日【8話目】。
Lastです。
本当におもしろかったです。
長かったですが【報告者】さん、お疲れさまでした。
幸せを祈ります。
ではどうぞ心ゆくまでゆっくりとお楽しみください（*^_^*）
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http://blog.with2.net/ping.php/642798/1211159198
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