トレーナー土居進のトレーニング日記

今日は家を出る前、雨が降っていましたが、

集合時間には止んだので、

いつも通りトラックで行いました

試合が終わった選手以外はほとんど揃いました

そして、今日から参加したのは・・・

シルバーウルフジム のプロキックボクサー・・・

中口雄一郎選手です

今日は初めてなので、緊張気味でした

軽いジョグでアップ

もう一つ・・・

滑らないように気をつけながら・・・いつものダッシュ

その後は、インターバルダッシュ

先頭は、長井選手

次に、 白須 選手

そして、笠原健人選手

第２集団は・・・

小林選手、北野選手、國安選手、ＫＥＮ選手・・・

かなりキツかったみたいです

そして、今週の名勝負は・・・

島村 選手と つかさ 君でした

来週もガンバリましょう