トレーナー土居進のトレーニング日記

トリヤヴェロス スポーツ科学研究所

（Triyaveros Institute of Sports Science）

略して・・・

T.I.S

今日、二子玉川にオープンしました！

今後、私がここで パーソナルトレーニングをします！！！

今まで公共施設でトレーニングしてきた時は、

周りのヒトに気を使いながら施設を利用していたのですが、

これからは、本当に集中してトレーニングできます！！！

みなさん、是非トレーニングに来てください！

施設の中は・・・

フリーウエイトやマシンを揃えて、

いろんなトレーニングが出来ます！！！

２階は・・・

外の景色を見ながらランニングや自転車運動！！！

スペースも広いので、多目的に使用できます！

体組成計もあります！

更衣室は・・・

こんな感じで・・・

シャワーです。。。

外観は・・・

一見、トレーニング施設に見えませんが、

落ち着いた雰囲気の建物です！！！

お祝いのお花をいただきました！！！

詳細は後日載せますので、よろしくお願いします！！！