トレーナー土居進のトレーニング日記

今日は、今週２回目のスタミナトレーニングでした！

今日のメンバーです！

８００ｍ走やインターバルダッシュをしました！！！

そして・・・夕方　この二人がダッシュしました！！！

渡辺一久

今年に入って、ダッシュ２回目の藤井選手！！！

ダッシュの後は・・・

かなり疲れましたが、前回より走れました！！！

そして、今年初というか・・・約4か月ぶりのダッシュをする渡辺選手！！！

渡辺選手もとてもガンバリました！！！

スピードがありました！！！

しかし、ダッシュの後は・・・

ダウン・・・

来週は全員揃ってダッシュしましょう！！！