2007年08月の記事
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弱さと甘えに立ち向かってこその次の器
何だか相変わらずな生活送ってます。 トロントにいてもつばさはつばさみたいです。 怒涛の毎日～。 やらなきゃいけない事に時間がついていかないし いっぱい悩んだりするし 最近はね悔しかったり辛かったりしながら成長しています 逃げるのって凄い簡単だなぁ～って本当に思う。 自分の甘さに向き合うのって結構苦しい 自分の甘さから言い訳を取ってしまうと本当に悔しい 甘えていると甘えてる事にすら気づかなくて 言い訳したり見えない振りしたりしてその内甘えてることにさえ気づかなくなる。 自分の器の中で生活してる内はそこが最大で。 どこか大きい器に足を踏み入れた時初めて大きい世界、精神力の違いを知る。 誰かが言ってた。 １の器の人に１０の器の話をしたって分からない。 それでもその人についていきたいなら自分が１の器に入るしかない。 自分が１の器で１０の器に混じりたいならば努力をしなければ。いつまでも自分の器の中で価値を出したり器の中での創造をやめよう。 想像力さえも大きさが違うであろうから。 自分は今小さな小さな器に入っている。 大きな大きな器を見つけよう。器にはそれに適した人か、その大きさになる為の努力をしている人しか入れない。 自分の弱さ甘えに言い訳をするのなら今の器のまま 弱さ甘さに立ち向かう決心をしたならば次の器は寄ってくる 弱さ甘えに立ち向かい始めたならばもう次の器に入っているだろう。 自分を見つめ何かを変えなければ。 常に成長していなければ 後戻りもそのままも後退だ。 一日経ったなら昨日の自分より一日先輩だ 昨日学んだ事はなんだろう ほんの小さい事でいい ほんの小さい事が出来てなかった自分と ほんの小さい事が出来る自分とでは大違いだ
2007/08/28
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女はセクシーでなくちゃ♪
女に生まれたからにはセクシーでなくちゃって思う。２０歳を過ぎたら可愛いを卒業して綺麗を目指したい。さらには磨いて美しくなりたい。可愛い→綺麗→美しいが自分の女レベルの基準。簡単に可愛いねって言えるけど簡単に美しいですねって言えんやん？ライバルは絶対年上の女性。女子高生が最強だなんて思ってた１６、１７。歳を取るにつれて分かってくる。磨き続けている年上の女性には絶対勝てない。美って深くて外見をいくら磨いたって駄目。内面や心に繋がってる。だから歳を取るのが楽しいの。もっともっと綺麗に美しくなりたい。でね女でいるからにはセクシーでなくちゃって思うっちゃん。つい守ってあげたくなっちゃうような女の子も魅力的だけどついフラッとついて行きたくなっちゃうような、人を惹きつけて離さない、そんな人になりたい。女の人からもセクシーだと言ってもらえるような女になりたいなー♪
2007/08/18
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stand up girl
涙の数は傷の数たくさん辛くて苦しい時は泣くのが良い息も出来ない程に泣いて 疲れ果ててしまえば良い人は弱い小さな事で傷ついて小さな事で崩れてしまう泣いた時間は我慢の時間いっぱい我慢してたんだからいっぱい泣けば良い悩んで疲れて苦しい時は泣くのが良い倒れる程に苦しいのなら、いっそ倒れて泣いてしまえば良い人は強い苦しくて苦しくて 泣いて泣いてもう二度と立ち上がれないんじゃないかと思うけどまた立ち上がって歩いてる stand up girl!君は小さいかもしれないけれど君は一人で立ち上がれるさ stand up girl!転んで泣いてしまうかもしれないけれど立ち上がって君は何かを掴んでいるね stand up girl!小さかった君転んでも転んでも立ち上がっていく君はもう小さい君ではないんだね
2007/08/16
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叫び
いつまで続くんだろうこの涙愛に期待を持つのが怖いからそれなら最初からない方が良い適当に扱われる方が良い本当は大切にされたいって思ってる結局は辛くてその場を離れるの自分を守りすぎて愛し方を忘れてしまった心の開き方が分からない誰かといるのが怖い一人ぼっちが良い寂しい誰もいない一人が寂しいのに人といる事でまた寂しくなるいつだろう心に蓋をせず言葉を選ばずただただ笑えたのは泣きたい時に申し訳なく泣けるのは長い間自分で決断を下してきて他の人の言う事は聞かなくて自分のしたい事をやり続けてきたでもどうしても一人だけ自分に決断を下して欲しい人がいて自分の道が正しいのか尋ねたい人がいて教えて欲しくて引っ張って欲しくて前に立って欲しい人がいる永久にそれは叶わないけど、本当は私の血が知っているなのに私はその道を進めなくて、恐怖で見失って彷徨うの。ドラッグのようなもの一瞬の快楽と手っ取り早い快楽は結局その先の快楽にはならなくて、自分を余計に苦しめる一人が怖いのに誰かといるのも怖くて一人になる勇気を探しながら誰かを探してる
2007/08/16
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カナダ美容・ボディ編
シャネルのチャンスのボディ用乳液（日本で購入）は匂いと手触りが好き真ん中の四つはBODY SHOP（カナダ）で。・パパイヤ、オレンジ、ピングレ、マンゴー右の二つ（カナダ）はノーブランド？というかBODY SHOPのと倍くらい値段が違って、ビックリ。見た目ソックリなのに！・パイナップル、メロンお風呂上りに塗り塗りすると女の子～って感じで幸せになりますよね。つばさはそっちのタイプの女の子やないけどその時は世界に入って女の子を満喫します。肌、髪、ボディとか全部ケアするのって意外と時間かかるから地味にめんどくさかったりしますが、その時間が心のゆとりを生み出したり女らしさを引き出したりすると思います。少なくともめんどくてダラーなんてしてたら女度上がりません。←女度上げたい方はココ！
2007/08/08
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夏バテ対策スタミナ料理
みなさん夏バテ大丈夫ですか？私はスッカリやられてご飯が食べれません。そこでスタミナ昼食作りました。食欲ない上に確実に量多いです。まぁ負けず嫌いなつばさは意味分からない所でも負けず嫌いなので一人で限界まで戦います。・青海苔チャーハン・豚キムチ・たっぷりオニオンのチキンスープ・サラダ・りんご←『夏バテしてない？私の作った料理で元気出してね☆』って乙女したい人はココ！
2007/08/06
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何でこんなに可愛いんだろう。
親バカなのかなー。名前はリオ、雄でもうすぐ３歳。つばさが一人暮らしの時に買った。というかシチュエーションが実に有り得ないのですが酔っ払った勢いで買ってしまいました。うちのマンションはペット禁止でしたがよくペットショップで犬を見ては可愛い～なんて思っていたんです。朝？昼？近くまで飲んでかなり酔っていたと思います。親友もベロベロで二人で買ってしまったという。リオとつばさと親友のそんな出逢い。リオは２ヶ月で店頭に出されていました。（たしか３ヶ月は親と一緒じゃなきゃいけないんじゃなかったっけ？）そんなリオはおそらく未熟児。片手にスポッとおさまるくらいだったと思う。店員さんに出してもらうと高い所が怖いのかプルプル震えてました。とにかく小さかった。リオはとっても静かで臆病な子。自分の柵（高さ数センチ）すら怖くて自分で越えられなかった。あと頭のてっぺんがちょっとハゲてた（笑）本当に静かな子で最初当分の間鳴き声なんにも聞いた事がなかった。初めて鳴いた時かなり大きい声でキャンキャン鳴き出したから幽霊でも乗り移ったかと思ってめっちゃ怖かった。でも多分幽霊見たんだと思う。リオは人を呼んだりする時にまったく声を出さない。一ヶ月に一回とか本当たまにいきなり鳴いたり吠えたり（聞いた事のないリオとは思えない声で吠えた事があってめちゃめちゃビックリした）するっちゃけど何もない方向に向かって鳴いてるから。↑やらせじゃなく本当にこーなって寝てた（笑）他の親友がこの時横の部屋に住んでてつばさのすぐ後にその子も犬を飼った。二匹はとても仲良し。これはつばさが側に人形寄せた。可愛いーリオはめちゃめちゃ穏やか。マイペース。どんな事しても怒らない。↑例えこんな事されてもただ固まったまま（笑）自転車でお散歩。カゴから乗り出さないかなって心配だったけどリオに限ってないわって事に運転してから気づく。臆病だからジッとしてた。こんな子ですから電車で長時間連れてても困った事はありません。居酒屋に連れてってお父さんですら気づかなかった事とかある。リオは永遠の赤ちゃん。脳が発達してないのか分からんっちゃけど犬なのにソファーとか上がれないし歩くのと走るの遅いしいつもベロ出てる（しまえないの）でも本当誰にでもなつくしいつまでも赤ちゃんな所がとてつもなく可愛い。今バラバラやけん早く逢いたい～
2007/08/06
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カナダ美容・ヘアケアー編
☆今愛用しているトリートメント☆カナダで購入右が毎日使っているトリートメント、左はビタミンEだっけな？のカプセル。毛先などダメージ部に週１くらいで使用。 カナダに来て大変だったのがヘアーケアについてです。私がカナダに来たのは４月、トロント４月半ばはまだ雪が降るほどの寒さでした。乾燥もひどくみるみる荒れていったのが髪の毛でした。それというのもこっちにヘアーケアを持ってくるのを忘れてしまってたんです。こっちで買えばいいやという感覚でしたがヘアーケアって一日一日大事じゃないですか。肌と同じように考えれば分かる話。化粧水忘れたから数日何もしないなんて恐ろしい話です。しかし私はそれをしてしまいました。数日ホストファミリーのシャンプーを借りたもののリンス類がなく・・・シャンプーだけでトリートメント、リンスすらなしの状態を数日続けてしまったんです。数日後まずコンディショナーを購入、しかし痛みは進行するばかり。外気の乾燥が本当にひどかったのだと思います。髪の毛は相当悪化していました。３週間くらいして美容院へ。日本人のいる美容室へ行きました。トリートメントだけしてもらう事に。値段は＄１０，２０，３０だったかな？すがる想いで一番高いやつに。ところが日本でしてもらうトリートメントとは全く違うものでした。髪の毛を洗いマッサージ→乾かして洗い流さないトリートメントを吹きかけるだけ。スチーマーをあてたりラップして温めたりとかじゃなかったんです。日本とカナダの美容室は形態が違うからしょうがないのかな・・・確認第一ですね。まぁ最初だったのもありますし良い経験です。雰囲気は良くてスタイリッシュな感じでした。美容師さん達みんなモデルさんみたいでした。TONI&GUY日本国内１６店舗を含め世界に４００店舗以上を誇る有名サロンです。カット・カラー行ってみてはいかがでしょうか？日本製のカラー、パーマ、マニキュア、縮毛矯正扱っています。日本人ご希望の方はHiroさんまで４１６－９２９－４９９７（予約優先制） １８０ Bloor St. W. Toronto（St.George Station徒歩５分） そんな感じで髪の毛の復活はしませんでした。１週間後また別の美容室へ。また日本人のいる所。そこはトリートメントしてカバーかぶせ温めてくれました。一昔前の温風器みたいな？ヒーターみたいなやつじゃなく温風で頭を温めるものでした。もちはイマイチ。おそらく市販のトリートメントをつけ温風で温めたという感じだと思います。ここでもトリートメントだけしてもらったので他の事は分かりませんが。日本人はいらっしゃいます。カットやカラーなど注文は言葉が通じる事が一番重要ですので機会があればどうぞ。トリートメントは確か＄４０？Mai Hair Design４１６－９６６－０５４７２９６ Colloge St. W. Toronto M5T 1R9 自宅でもかなりヘアーケアに必死でした。トリートメントした後は毎日２０分間温風（地下だったのですが冬場かなり冷えるので暖房？があったんです）にあてていました。しかしカナダはユニットバスです。幸い？暖房がトイレの上にあったのでトイレに座って待つ事が出来ましたが、一回体を拭き２０分間トイレに座って待つのは本当めんどうでした。こんなにヘアーケアに必死になった事はありません。私は日本に住んでいた時はZACCにお世話になっていたのですが知っている方なら分かると思いますがトリートメントかなり良いです。（エクステも極上です。自分ですらどれがエクステなのか分かりません。）なのでこんなに髪が荒れたのなんて高校生の頃に髪を真っ白に近い色にした時以来です。Eaton Centreの中の美容院はスチーマーあててくれました。『NATURAL SOLUTIONS SPA』２階だったかな？少し奥に進みます。＄８０くらいでした。ここはなかなか良かった。そして７月半ばやっと日本から荷物が届き念願の日本のトリートメント！！洗い流さないトリートメントをつけた初日髪が驚くほどサラサラになりました。上が日本のもの。下はカナダで購入したものです。日本：左から巻き髪の後に使用するスプレーZACCで購入・巻く前に吹くスプレー（カールキープ用）３点洗い流さないトリートメント。白いのが乳液？状、２本オイル（１本はKERASTASE）洗い流すトリートメント（KERASTASE）カナダ：左から巻き髪後のスプレーTONI&GUYで購入洗い流さないトリートメント保湿紫外線から守るオイル（KERASTASE）保湿（KERASTASE）トリートメントワックス（KERASTASE）保湿製品はトリートメントなのか何なのかよく分かりません。店員さんに片言の英語で乾燥の髪について聞いて購入したのですが使っていて栄養を入れるというよりは乾燥からの保護という感じです。あと最近髪を黒くしました。ほとんど日本人が働いています。日本の雑誌が出てきたのが嬉しかったですね。料金ロングで＄６０くらいMaya Beauty Salon４１６－５８８－１４８０６３５A Bloor St. W. ２nd Floor Toronto M6G １K8要領分からない分カナダで良い所を見つけるのは難しいですが自分で体当たりで頑張ります～←もっと体当たりで情報得てきて下さい！という方は応援お願いします☆
2007/08/06
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smile all the time
最近めっちゃ泣きそうです。てか泣いてます自分甘すぎる。弱すぎる。自己コントロール、時間管理が全くなってない。寝坊した朝、睡眠の質が悪くて眠い一日、眠くて集中出来なかった授業自分のvocabularyの少なさ、学力の低さ、爪や髪の毛の身だしなみ計画を立てなかったために無駄に過ごした時間、笑顔で過ごせなかった一日食事をちゃんと取れなかった時etc....改善方法が分かるからこそそれを怠った自分を物凄く責めたくなります。しかし自分を責めてもどうしようもないのは分かってるんです。マイナスな気持ちで自分にぶつかっても良くならない事も分かってます。 笑顔が最高の力です。駄目な所にすぐ目がいくなら責めるんじゃなく駄目な所に気づいた自分を褒めてあげよう。気づいたなら改善のしようがある。その発見をした自分を褒めてあげよう。そしてワクワクしよう。きっと明日は一つ成長した自分と過ごせる事を思い切り泣いた後はただ行動すればいいどうすれば良いか分かってるんだから悩む事はないただ行動すればいいその行動の先には必ず笑顔が待っている結果がでるまでどう辛抱するのかじゃなくて楽しみながら時間を過ごす方がいい苦痛に思いながら辛抱したって笑ってたって時間の流れは一緒なんだから笑顔は最大のパワーだよ笑って時間が流れていつの間にか結果に立っているなら断然その方がいいじゃない笑いながら吸収するのと泣きながら吸収するのなら笑っていた方がたくさんの事吸収出来ると思うんだ何故簡単な事忘れてしまうんだろうというか何て素敵なサイクルだろう辛い想いをしなければ得られないわけじゃなく笑っていた方が大きいもの掴めるだなんて一つの事でも捕らえ方次第。うまくいく人ってのは気持ちのコントロールが上手な人だと思う一つの大きくて大変なことをするのに辛いと思ってしまうのかそれを乗り越えた快感をすでにイメージ出来てすでにその快感を抱きながらその瞬間を楽しみに行動出来る人自分の感情、精神は自分のものなんだから決して支配・コントロールされてはいけない。 さぁもうワクワクしてるハズ今の自分はうまくいく方法を知っている行動すれば確実に良い方向に行く方法を ねっ？早く試したいでしょ？ Let's smiling!!!
2007/08/03
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上品ネイル
自爪ですよん。スカルプみたいー色味が納得出来んで５度塗りもしたっちゃん自分の爪にうっとりしちゃう自分。画像やと分かりにくいけど超ぴかぴかっちゃん。爪伸ばすと手の動きがセクシーになる。爪とかって精神状態表れちゃうと思うっちゃんね。爪の手入れがなってない時は自分の精神管理が大抵なってない。やけんね一概に外見といってもやっぱ内側から影響してくるものやと思うっちゃん。内面＝外面＝精神面！！←もちろん外見には手を抜かないけど内面・精神面にはもっと力を入れたい！という真の美を手にいれたい方はココ！
2007/08/03
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フルコース
今夜はフルコースです。って出来上がりにいつも笑っちゃうんだよなぁ。別にフルコースを作ろうとした訳ではなくただその日買い出しに行って材料増えたのが嬉しくて作ったらこんな感じになったっちゃん。メインは・・・まぁステーキやけどオニオングラタンスープが初やった☆てかオーブンで焼いとらんけんオニオングラタンスープ風？でもめっちゃ美味しかった。感激。さやえんどう・赤ピーマン・ナスはバター醤油で味付け。うまいそれに合わせステーキもわさび醤油で♪デザートがマジ笑えた。ヨーグルトにチョコアイスのせ。ブルーベリージャムで彩り。周りにりんごとプラム。途中これならパフェにするのもありだよなとか思いつつとりあえずいつも笑っちゃうのは何だかキャラじゃない気がして（笑）だってさこの夕食きどりすぎっちゃもん（笑）でもねめっちゃ美味しくて幸せやったよ。カクテルがまた良かった☆勝手に名付けた『ベリーベリーカクテル』ブルーベリー味のスミノフ？ウォッカ？を買って味揃えるつもりが間違ってクランベリーのジュースを買った。全部美味しくて優雅な夕食を過ごせましたぁ～↑私も優雅に夕食は頂きたいわ。というセレブ思考はココ！
2007/08/03
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ハンバーグシチュー
ササッと昼食。ハンバーグ冷凍便利ですね。めんどくさい時は冷凍ご飯チンしてお皿に移さないでラップの上にふりかけとかキムチつつきながら食べたりしちゃうんだけどめんどくさい時の一手間でこんな家庭的に（笑）しかも本当簡単！つばさのキャラはキムチの方やけどなりたい理想はめんどくさい時にパパっと料理作っちゃうお姉さん。特に一人やと気抜いちゃうけどさ。めんどくさがればめんどくさがる程めんどくさくなる気を少し入れてあげるだけでその後の身が引き締まる疲労って精神的な逃避からくるものやけんね。←私もお姉さんになりたい！という方はこちら。
2007/08/03
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