August 28, 2008
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あなたの大切に思っているものを、30個 書き出してみて下さい。
ノートに是非、書き出してみて下さい。 PCでもなく、考えでもなく手書きで書いて下さい。
その時、ノートの左下から書き始めましょう。
上から書いていくと、下の方で思考がストップしてしまいます。
左下からだと思考が広がっていきます。
キレイに書く必要はありません、キレイに書くことに集中して
思考の広がりを止めないであげてください。
30個以上 書けましたでしょうか？
はい。
それが、あなたの価値観の土台です。
普段意識しない、大切にしているもの
大切にしている って感情を、大切にしてください。
30個書いた後って面白いですよ
次の日、またいくつか、大切にしているものが見つかる。
無意識にしていたものを、意識させたから、どんどん出てくる
感情が豊かになっていきますね
その感情を大切にしてください。 感護してください♪
ノートに是非、書き出してみて下さい。 PCでもなく、考えでもなく手書きで書いて下さい。
その時、ノートの左下から書き始めましょう。
上から書いていくと、下の方で思考がストップしてしまいます。
左下からだと思考が広がっていきます。
キレイに書く必要はありません、キレイに書くことに集中して
思考の広がりを止めないであげてください。
30個以上 書けましたでしょうか？
はい。
それが、あなたの価値観の土台です。
普段意識しない、大切にしているもの
大切にしている って感情を、大切にしてください。
30個書いた後って面白いですよ
次の日、またいくつか、大切にしているものが見つかる。
無意識にしていたものを、意識させたから、どんどん出てくる
感情が豊かになっていきますね
その感情を大切にしてください。 感護してください♪
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