・・・好き。

< 新しい記事

新着記事一覧(全1584件)

過去の記事 >

2005年08月16日

本日も・・・

カテゴリ：健康

　昨日仕事に出たので、今日はお休みいたしました。児童クラブが今日もお休みなので、私も休まざるをえないのです。
　ここ数日ベンピ気味なわたくし。朝起きしなの冷水１杯。うまくいく時はこれでうまくいきます。
　目がさめたとき布団の中で、足を抱えて丸まりおなかに力を入れる。たぶんこれは腹筋運動になるんで、これでもうまくいく。
　できるだけ薬には頼りたくないので、なんとか自力でいきたいんですが、やっぱり腹筋運動が一番効果あるような気がします。
　だけど最近これで結構うまくいっていたのに、ここのところ効果が現れなくなってしまって困っています。
　う～ん、どうしたものか。

　ところで今日発売の「ゆほびか」に、女性ホルモンでバストアップという記事があり気になったので買い物ついでに立ち読みしようと思いましたが、ぱらぱらっと見た感じでは私に効果ありそうな記事じゃなさそうだったんで、あまりよく読みませんでした。また後日ゆっくり立ち読みいたします。

　最近カードに触ってません。ビーンバック（ジャグリング用のボールね）にも。ごめんよ、君たち・・・　

お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう