FTPテスト

2018.01.27

カテゴリ：カテゴリ未分類

ガーミンとパワータップでFTPテストを実施。
アップ20分
L6を5分
L2を10分
そしてメインの20分テスト
結果は195W
3.0W/kg
20分平均は206W
貧弱。。。。。

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Last updated 2018.01.27 21:15:42
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Comments

MAZDA3@ Re:MiTo Baby Alfa Romeo(06/14) KANGOO 6MTでどうぞ。

ＪＡＪＡ♪ @ Re[1]:蓮光寺2本(02/24) はい。ハマりそうです。まあ、今回はいろ…

say-zz @ Re:蓮光寺2本(02/24) ホイール組ぜひはまってください！たまに…

ＪＡＪＡ♪ @ 行ってきます！ say-zzさん ---------------------- 励み…

say-zz @ Re:横浜マラソンの準備完了！(03/12) いよいよですね。練習の成果を出せるよう…

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