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2006年11月の記事
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セルライトは・・・
除去しないと痩せない！
2006年11月30日
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楽して・・・
脂肪を燃やしたい！
2006年11月29日
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超音波で痩せる
エステに行くと、なんでもマイクロウェーブ（超音波）なる痩身技術があるらしい。。。実は超音波を当てることによってマッサージと同じような効果が現れるんです。それもすごく小さなマッサージが断続的に。エステティシャンによるマッサージは脂肪全体を揉み解し柔らかくするんですが、超音波では細胞単位で細かくマッサージするらしいです。＞＞他にも痩せる方法が！？くマイクロウェーブ？なんか聞いただけで効きそうだけどね～
2006年11月28日
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マッサージで痩せるメカニズム
エステに行ってマッサージしてもらう。そんなことで痩せるのか？脂肪が固まってる原因は脂肪細胞が凝縮されて脂肪細胞同士の隙間がなくなっていること。この隙間をマッサージによって広げてやることにより、血液やリンパ液の流れを活性化することで代謝を良くするのです。血液やリンパ液が全く流れない状況では、脂肪をエネルギーとして使える状態にはならないんですね。まあ要するに、マッサージすると脂肪が燃えやすくなるみたいっす。 でも燃えやすくしただけじゃあダメですよね。 ちゃんと脂肪自体を燃やさないと。 メンズエステ比較NAVIより
2006年11月27日
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エステで痩せるか？
エステで痩せるのか？少し気になってきた。でもネットを探しても出てくるのはエステサロンの宣伝体験談ばっかり！う～ん・・・そんな中、こんなHPを見つけた。エステで痩せるメカニズムこれ読むと、なんか納得！エステで痩せるのってアリかもね～って思えてきた。ワクワクしてきたぞ・・・
2006年11月25日
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ダイエット・・・
水泳でもあまり痩せない・・・実は最近、またサボり気味なのだ。。。以前はテニスとかもしてたんだけど、しんどいだけで”痩せ”には効果が少ない。（楽しいからいいけど）食事制限なんて絶対嫌だし（食べるの大好き♪）、運動するのも続かない・・・こうなったらエステか！？でもエステなんかで痩せるわけないか・・・
2006年11月24日
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水泳でダイエット
実は数ヶ月前からダイエットのために水泳に通っている。ちかくの市民温水プールに週２回のペースで通ってます。でもぜんぜん痩せないんだな！（怒）なんでかな～もっと真剣に泳がなくちゃ駄目なのかな～～～プールにいるのは爺さんばっかり。そんな中、僕にしては結構真面目に通ってるのに・・・せめて若いお姉さんがいたらなどと適わぬ願いを思いつつ、今日も毎日同じ顔をした体重計に乗る・・・
2006年11月22日
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アンパンマンは俺！？
最近、ショックだったことがある。 ２歳になる娘と僕。 家にいる時間が長くなったからか、最近とってもラブラブなのだ。 「お父シャン！」と叫びながら抱きついてきたと思えば、チューの嵐とか♪ とにかく嫁が妬くぐらいラブラブ。 しかし！ 先週の水曜日の家族団らん時、その蜜月に亀裂が入ったのだ・・・ デジカメにあった写真をまとめて現像したのが出来たので、娘とペラペラ見ていた。 彼女は動物園の写真を嬉嬉とした表情で見つめ、 「ぞうさん」 「きりんしゃん」 「ぺんぎんしゃん」 などと、動物マニアのオウムのように次々と動物の名称を述べていたのだが、ある写真を見て 「アンパンマン！」 と叫んだ。 その写真には僕の顔しか写ってなかった。 そんなに太ってないだろう？ ショックだ・・・ ダイエットしようかな・・・
2006年11月21日
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