今朝の体重 -2.2キロ(あと2.8キロ)昨日より-0.2キロ
昨日の夕食 トマト・ゴマ風味豆腐・タマゴスープ・
ヤター!やっと残り3キロ切ったです。
戻らないようにしなくちゃーーっ。
もうすぐ半分だと思えば気も楽になるはずっ!
いや・・逆にプレッシャー?
とりあえず昨日は4時ごろパン食べたのが効いててあまりお腹が空かなかったので
晩ご飯は炭水化物も油もなし。
オマケに旦那がサッカー見るって早く帰ってきたもんだから晩ご飯の時間も早かった。
で、9時ごろPaoさんのオムレットを1個パクツク♪
結局間食してる・・・。
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