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ヨガ始めました…。生まれてこの方、ダイエットなるものをあまりしたことがありませんでした。何かしらスポーツをしていたことが多く、極端に太るということがなかったから。太ったな…と思っても生理が終わると元に戻ったり。しかし、今回は違う!!!オッパイをやめてからというもの、太る・太る・太る~!水飲んでも太るんじゃない?なんと、オッパイをあげていたときの体重よりプラス8キロ!!!8キロ太るとかなりやばいです…。ジーパンもキツイ!スカートにしてみたら、「あら、おめでた?」なんて言われたりして。あの~、お腹見て言ってませんか?!そんなわけで、ダイエット&体質改善のためヨガ教室に通いたかったのですが、さっちんを預けることができず、自宅でDVDを使ってレッスンすることに!(さっちんを預けようとある施設へ登録に行ったら、30分くらい大号泣され、 ここには預けられん…と断念したのでした(T.T)子供は察するらしい…。)自宅ヨガを始めて2週間。最初はものすごい筋肉痛に悩まされましたが、それが解消されると気持ちがよくなってきた♪ナイキのヨガマットも購入して、やる気満々。今のところ続いています。リラクゼーションの音楽もなかなか良くて、子育ての合い間にリフレッシュできます。私が使っている本は「芯からキレイになる!ハッピーヨガ」(著:保科直美)というものです。いろいろな種類が出ているみたいで悩みましたが、分かり易く初心者にはオススメです。しかし、今のところ、2週間で体重は500g減…。そんなのすぐ戻っちゃうよ。ただ、体が柔らかくなってきて、血行が良くなったかな…と感じます。しかしながら、ビールが美味く飲めるのは問題があるぞ…。恐るべしヨガ。産後太り、みなさんどうですか?太りやすくなった方はどのように注意しているのかしら?ダイエット方などあれば教えて下さいね~ (^-^)/そうそう、さっちんの話題ですが、どうやら「恋」をしているらしい!よく一緒に遊ぶサークルの男の子なのですが、「Sちゃ~ん」と言いながら、切なそうに窓の外を眺める毎日…。「今日は〇〇ちゃん(別の子の名前)が来るよ」というと、「Sちゃんは?Sちゃんは?」と言い、「Sちゃんは今日は来ないよ」と言うと「Sちゃ~ん!!!」と泣き叫びながら玄関のドアにへばりついておりました…。かなり重症ですな…。週一回はデートさせてやってるのに…毎日会いたいそうです。
2006年01月30日

遅ればせながら「明けましておめでとうございます」。今年ものんびりHP更新をしていこうと思いますので、どうぞ宜しく、仲良くしてやって下さいましm(_ _)mお正月は旦那さんの実家に3日間、うちの実家に5日間とのんびりさせていただいています。(今はうちの実家です。)さっちんは「じじばば大好き星人」なので大興奮ですが、刺激の多い毎日のせいで、毎晩夜泣きしています。(笑)しかしながら、私のところへは寄ってこないので、たっぷり昼寝ができて極楽極楽…。夜にそなえて昼寝・昼寝です。さてさて、今年の目標は、「にこやかに、ああ、にこやかに、にこやかに…」。「にこやか」という言葉が好き。「にこにこ」と「おだやか」がくっついたような感じがします。相変わらずのさっちんの叩き癖のため、顔が鬼のようになっていく私…。今年は「にこやかに」彼女を見守っていきたい!と決心するのであります。前回の日記の「よしよししてあげてね~」「できたね、えらいね~」攻略法も、3日で効き目がなくなり、再び「一匹狼さっちん」になってしまった彼女。サークルでの彼女と言えば、半径1メートル以内に入ってくると危険!状態。叩く!叩く!殴る!ひっかく!も~やめて~!!!!!!!!!!!!おかげで、さっちんに近づいてくる子が…いなくなった…。さっちんに物を取られて取り返そうとする子も…いなくなった…。このままでは、さっちんは一人ぼっちになってしまう(T-T)支援センターのスタッフの方(もと保育士さん)に、またまた相談…。やはり根気よく注意してあげることと、お母さんがそのことでしんどくならないことが大切だそうです。お母さん自身がそれを気にして「他の子と遊ばせないでおこう…」とか「私の育て方が悪いのかしら?」と悩むことが一番良くないのだとか。言葉で自分の気持ちを伝えられるようになるまで、見守ってあげましょうとのことでした。じっくり話を聞いてくれた末「不安に思ったり、辛くなってきたときには、いつでも話を聞くスタッフや専門家がいるのでまた相談してね!」と励まされました。はい。がんばりますよ。お友達の家に行くのも億劫になっている私ですが、がんばりますとも!娘よ、早く言葉を習得してくれ~い。歌だけはもう何十曲とマスターしているんですが、言葉はまだまだ…。ところで、みなさん、お子さんに絵本を読んであげていますか?読んであげているママさんは、いつ読んであげているのでしょう?「寝る前に読んであげる」という方が周りに多かったので実行してみたら、興奮して寝ない!寝ない!絵本を片付けたら怒る!怒る!殴りかかられましたよ。(爆)結局、絵本を抱きしめながら眠る始末…。(そっと絵本を取ったら大泣きされた)私の寝かしつけはいつも「童謡を延々と歌う」というもので、これだと20分足らずで眠りに落ちてくれるので、絵本で寝かしつけ(2時間かかったぞ!)はできそうにないことが分かりました。でも、日中は遊びに夢中で絵本には全く興味なし!(寝る前の執着はどこへ?)「絵本好きの子」ってどうやったらなるんでしょうね~。支援センターなどで「お膝の上で絵本をママに読んでもらっている子供」の姿を見て「ええな~、ええな~」と指をくわえて見ています。その横で、隣りの子に殴りかかっている娘を片手で止めながら…。私自身が絵本大好きで、実は家に130冊以上の絵本があります。旦那さんに「さっちん絵本読まへんのに…」と嫌味を言われながら、私が楽しんで読んでいるのでした…。誰のための絵本だか…。訪れる友人に「すごい絵本の数だね~」と言われるたび、「(さっちんは)全然読まないけどね~」と言うのが恥ずかしい…。この絵本たち、いつか日の目を見ることができるのだろうか。謎である。↑どんなに寒くても、雪が降っていても、わが子は外で遊ぶのが好き。 この季節、毎朝9時からの散歩は三十路の体に堪えます…。(爆) この日も雪がちらつく寒い朝。「もう、帰ろうよ~、凍えるよ~」(涙)
2006年01月07日
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