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ふたりの娘の成長や家庭の事、 犬(２匹)猫(６匹)との大家族に巻き起こる？ どたばた生活を、毎日更新しています。
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2021.11.04
カテゴリ： チャチャ＆マリー
次女が居たときは、お休みしていたリングフィットアドベンチャー。
久しぶりに再開したら、汗は出るし、息は切れるし。。。。
やっぱり、続けないとダメだね。
少しずつ負荷を上げて、体力アップしなくちゃ。
在宅勤務だと、ほとんど歩かないから、気を付けなくちゃ。
少しずつでも、筋力アップ出来ると良いのだけれど。。。。
久しぶりに再開したら、汗は出るし、息は切れるし。。。。
やっぱり、続けないとダメだね。
少しずつ負荷を上げて、体力アップしなくちゃ。
在宅勤務だと、ほとんど歩かないから、気を付けなくちゃ。
少しずつでも、筋力アップ出来ると良いのだけれど。。。。
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