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2009年10月03日

都合で少し間があいたんですが、マッサージに行ってきました。

昨日から万歩計をつけてるのがうれしくて（子供みたい）到着して万歩計を見てみたら、歩数は250歩。
家から歩いて車に乗って、駐車場から歩いてマッサージのところまで行って250歩？
母上が「それってちゃんと働いてないんじゃない？」と言うと先生も「静かに歩いてると反応悪いですよ。うちの母は１日家で家事をしてて200歩ってありえない表示が出てました」と教えてくれました。
さらに聞くと「大股で歩くと反応はいい」そうです…。

マッサージをしてもらってると「体が固くなってる…」「コリがすごくなってる…」と言われました。
首のところの肩のコリがすごく、「首が縮んだようになってる」と言われてちょっとショック…。
実は「首のところに筋肉がついた？」と思ってたんです。
先生によると「筋肉は力を入れてないとやわらかいけど、これはカチカチだからコリ！」だそうです…。

話の途中で「肩コリの影響で顔が痛いとか吐き気がするとか聞いたことがあるけど、わたしにはない」と言ったら「体質です！」と言われて微妙な気分…。
「顔は痛くないし、吐き気もないから、ちょっと症状が軽い」と思ってたと言うと「症状がないだけで、ざりぃちゃんのコリはすでに普通じゃない」そうです。

先生はさらに「プールに行き始めた頃（ほぼ毎日行ってた）は体が少しやらかくなってきたけど、また少し固くなってきてるので、できるだけ毎日行ったほうがいい」と言われました。

ということで、今日もプールに行ってきます♪