ご訪問ありがとうございます。

鶏のエスニック炒め美味しそうですね~
ご飯に合いそうです(^^)
また気軽に遊びに来てください。
(2008.07.30 11:04:38)

男の料理、日々の書きとめ

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2008.07.29
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カテゴリ: 晩飯

東京、今夜は=>

変えるタイミングが良かったウィンク後20分遅れてたら電車が止まってた・・・

帰り着くのは1時間は遅れてたはず

落雷の影響とのことでいまも山手線大幅なダイヤの乱れとのこと

雨にもあわず、帰れたのは本当にラッキー

貰ってきたナスをおいしいうちに食べないとネ

素材の味を活かして、揚げナス(油多目の炒め茄子)にしてみました。

 茄子をまずカットしてみると・・・

新鮮な良い茄子です。 うまそ~

P7290072.JPG

 これが、こうなりました

味付けは、おろし生姜と醤油でシンプルに

ビールに合う合う

P7290074.JPG

 もう一品、鶏の エスニック 炒め

P7290084.JPG

青唐辛子、スモールグリーンチリ(ピキヌースワン)100g【冷凍】スパイス(エスニック料理、業務用にも)


赤唐辛子、スモールレッドチリ(ピキヌーチンダー)100g【冷凍】スパイス(エスニック料理)

 ニンニクをスライス、ピーマンと玉ねぎを細切り、鶏モモ肉を一口大に

 味付けは醤油・酒・みりん各大さじ1.5、砂糖小さじ1、豆板醤小さじ1程度 (正直、かなり適当なので、お好みの割合で)

 サラダ油を入れ、ニンニク、鶏肉を炒め・・・

 大方鶏肉に火が通ったら、玉ねぎ・ピーマン・キノコ(今回は舞茸)を入れる

 全体に火が通ったところで、調味料を入れる これに今回はナンプラーとオイスターソースを少量

 これはオツマミの大根のヌカヅケ

これもお裾分け

P7290077.JPG

適度な塩加減が絶妙 お酒が進みますよぉ


順位見てってもらえると嬉しいです!

皆さんのおかげで、ジリジリと上昇中です

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最終更新日  2008.07.29 23:38:12
コメント(10) | コメントを書く


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Re:夏野菜ナスの素材を活かして(07/29)  
ucciさんこんばんは~!

ナス美味しそうです!!!
今に時期、たくさん入って100円とかなので
ありがたい食材ですよね!
アレンジもきくし、
もやし同様万能!!!

シンプル、最高です!
しょうがとお醤油、いいですね!!!
今度私も作ります^^b (2008.07.30 00:19:30)

Re:夏野菜ナスの素材を活かして(07/29)  
mitsumine  さん
はじめまして!
訪問ありがとうございました。
遅い時間なので、読み逃げしそうになりましたが、ポチしに戻って参りました。

また遊びに来ますね~。 (2008.07.30 02:02:16)

ご訪問ありがとうございました(^o^)  
ケイト3689 さん
私もブログを拝見させていただきました。どれもおいしそうだし私好みです
うちも夫婦で呑むので(笑)お気に入りに登録させていただき、献立の参考にさせていただきます(^o^)
男性なんですね~今知って驚きました~ひょとしてプロですかぁ? (2008.07.30 10:03:39)

おはようございます。  

Re[1]:夏野菜ナスの素材を活かして(07/29)  
ucchi-8278  さん
カオリン0812さん こんにちは!

ナスやモヤシといった、安くておいしい食材は、
庶民の強い味方です(笑)
レパートリーを増やせば、色々使い出がありますよね。

(2008.07.30 12:49:00)

Re[1]:夏野菜ナスの素材を活かして(07/29)  
ucchi-8278  さん
mitsumineさん こんにちは。

ご訪問、どうもありがとうございます!
私もまた訪問させていただきますね^^
わざわざ戻ってご協力頂いたようで、
どうもありがとうございました。

(2008.07.30 12:51:19)

Re:ご訪問ありがとうございました(^o^)(07/29)  
ucchi-8278  さん
ケイト3689さん こんにちは♪

ご訪問、どうもありがとうございます♪


>私もブログを拝見させていただきました。どれもおいしそうだし私好みです

そう言っていただけると、励みになりま~す^^
プロだなんて、とんでもない。ド素人ですよ。
本業は会社員なので。
(2008.07.30 12:53:51)

Re:おはようございます。(07/29)  
ucchi-8278  さん
いとうファーム:菊地さん こんにちはぁ

ご飯にもビールにも両方いけますよ!
辛いので、食欲も湧いてきます◎
また、訪問させていただきますね~

(2008.07.30 12:55:33)

Re:夏野菜ナスの素材を活かして(07/29)  
やっぱり新鮮なナスは違いますね~(*_*)
すごい美味しそう!!
美味しい食材はシンプルが一番(^^)v
これは、どうやって?
うちは、よく焼きナスしますが・・・・

(2008.07.30 22:41:38)

Re[1]:夏野菜ナスの素材を活かして(07/29)  
ucchi-8278  さん
u-chan。さん こんばんは!

焼きナスはこの間やったので、今回は揚げ茄子に♪
ナスは油との相性が良いので、最高です。
味付けは、生姜としょうゆでアッサリ・シンプルが◎

(2008.07.31 01:00:13)

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