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三月吉日
元・ヨガインストラクター。 結婚して12年、念願の赤ちゃんを身ごもり安定期に入りました♪マタニティヨガを勉強しながら実践している日々です！好きなことは食べること、読書、英語の勉強。よろしくお願いします😊ナマステ💕
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2021年07月26日
テーマ： ★つ・ぶ・や・き★(549182)
カテゴリ： 食べ物のおはなし
オリンピックメダル獲得で、大盛り上がりの日々🎌
柔道の阿部兄妹が同日金メダルを獲得した瞬間は、テレビの前で拍手しながらうっすら泣けてきました😂
こんなに熱く感動させてくれて、ありがたいです🙏✨
🎌🎌🎌
テレビ観戦しながら、お腹すりすり。
私のお腹に赤ちゃんがきてくれました👶
結婚して12年。
今までも妊娠したことはあるけれど、流産してしまい深く悲しんだ経験があります。
6月に妊娠がわかって、喜びで涙が出たけれど(最近涙もろいみたい)
同時に不安も押し寄せてきて。
どうか無事でいて、と、毎日祈るような日々。
・・・そして、
悪阻(つわり)が始まって、5週間が経ちました。
匂いにやたら敏感になり、毎日が吐き気との戦い😆
シャンプーやボディーソープの匂いが辛くて、お風呂で涙目。
柔軟剤の匂いで洗濯物にも涙。
何よりも大変なのは、いままで食べられたものが食べられなくなったこと。
肉類は全般ダメ。
魚もダメ。
温かい食事の湯気がダメ。
トマトとバナナとお豆腐ならなんとか食べられる···
栄養が取れずにヘロヘロになってきました。起き上がれずにぐったり。
そこで。
プロテインを取るようにしたら元気になってきました😊
いま飲んでいるプロテインはベリベリベリー風味🍓
相変わらずマッチョなお兄さん⬇️
ビーレジェンド プロテイン ベリベリベリー風味 1kg （ホエイプロテイン 女性 男性 ダイエット 筋トレ） おきかえダイエット 筋肥大 be LEGEND
結構酸味が強い、濃厚なベリーのお味。
今は、やたら酸っぱいものを口にしたいので、
プロテイン＋お水＋りんご酢を混ぜて飲んでます。
🍓🍓🍓
お腹なでながら、オリンピックをテレビで観戦。
忘れられない夏になりそうです🎐
おしまい🍓
最後まで読んでいただいてありがとうございます💕
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柔道の阿部兄妹が同日金メダルを獲得した瞬間は、テレビの前で拍手しながらうっすら泣けてきました😂
こんなに熱く感動させてくれて、ありがたいです🙏✨
🎌🎌🎌
テレビ観戦しながら、お腹すりすり。
私のお腹に赤ちゃんがきてくれました👶
結婚して12年。
今までも妊娠したことはあるけれど、流産してしまい深く悲しんだ経験があります。
6月に妊娠がわかって、喜びで涙が出たけれど(最近涙もろいみたい)
同時に不安も押し寄せてきて。
どうか無事でいて、と、毎日祈るような日々。
・・・そして、
悪阻(つわり)が始まって、5週間が経ちました。
匂いにやたら敏感になり、毎日が吐き気との戦い😆
シャンプーやボディーソープの匂いが辛くて、お風呂で涙目。
柔軟剤の匂いで洗濯物にも涙。
何よりも大変なのは、いままで食べられたものが食べられなくなったこと。
肉類は全般ダメ。
魚もダメ。
温かい食事の湯気がダメ。
トマトとバナナとお豆腐ならなんとか食べられる···
栄養が取れずにヘロヘロになってきました。起き上がれずにぐったり。
そこで。
プロテインを取るようにしたら元気になってきました😊
いま飲んでいるプロテインはベリベリベリー風味🍓
相変わらずマッチョなお兄さん⬇️
ビーレジェンド プロテイン ベリベリベリー風味 1kg （ホエイプロテイン 女性 男性 ダイエット 筋トレ） おきかえダイエット 筋肥大 be LEGEND
結構酸味が強い、濃厚なベリーのお味。
今は、やたら酸っぱいものを口にしたいので、
プロテイン＋お水＋りんご酢を混ぜて飲んでます。
🍓🍓🍓
お腹なでながら、オリンピックをテレビで観戦。
忘れられない夏になりそうです🎐
おしまい🍓
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Re:妊娠とプロテインとオリンピックの夏☀️(07/26)
bar3bar3
さん
具合はどうですか？僕の姪の娘は直前まで働いていたように思います。ヨガの生徒さんのタイプはそれぞれ違うように、一律ではなく個人個人で対応すべきですが、健康のための運動はプラスになると思います。頑張ってください。
(2021年08月01日 21時05分22秒)
Re[1]:妊娠とプロテインとオリンピックの夏☀️(07/26)
三月吉日
さん
bar3bar3さんへ
お気遣いありがとうございます。
つわりの症状は人によって差があるようで、私の場合は症状が強く出ているのでしばらく安静にしています。
症状が落ち着いたらヨガをスタートしたいなと思います。
運動って本当に大切ですよね。
bar3bar3さんもハイキングされて足腰鍛えてますね。健康的ですね！ (2021年08月03日 22時15分43秒)
お気遣いありがとうございます。
つわりの症状は人によって差があるようで、私の場合は症状が強く出ているのでしばらく安静にしています。
症状が落ち着いたらヨガをスタートしたいなと思います。
運動って本当に大切ですよね。
bar3bar3さんもハイキングされて足腰鍛えてますね。健康的ですね！ (2021年08月03日 22時15分43秒)
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