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2011/06/06
テーマ： 今晩のおかずなぁ～に(407)
カテゴリ： モニター
日本食研
さまより 野菜炒め作り
１０種類を提供いただきました。ので
減量をはじめたばかりの女の古（おんなのこ）ですが、
腕によりをかけて お作りしました。
カレー味の野菜炒め、 これは美味しそう。 まずはこれから
老若男女向き。 この味を嫌いな人はいないはず
塩にんにく スタミナを付けたい時には これをお勧め
香りがよくって 箸が進みますよ。だんな大喜び
塩バター バターで野菜炒めは初めての経験。
び み （美味）
味噌バター 子供はこちらに歓声！ 主人は塩バター好み
鶏がら醤油味、 ラーメンのおつゆ？ これに期待
人参やピーマン嫌いの長男が 食べてくれたの。これ感動
塩チャンプル 私ゴーヤが大好き
石垣島で食べたチャンプルと 同じ味！ ごま油で炒めれば最高ね。
和風とろみ 洋風とろみ 素を水で溶いて野菜炒めにからめるだけ。
まずは 洋風とろみ、ひき肉で野菜炒めを作るときは とろみが便利
和風とろみ もやしがしゃきしゃきで ダイエット中の私と娘、助かるな～
ここからは 応用編
肉の両面に ゆずこしょうの素をまぶして焼くだけ。
鶏肉の臭みが消えて スパイシー。
とんこつ風味で チャーハンを作ります。
おまちどうさまでした。 お口に合いますでしょうか？
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