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ukkykun
ウルトラマラソンのレースに向けての 日々のトレーニングなんかを報告します。
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2012年10月05日
カテゴリ： カテゴリ未分類
＜射添会館（73.3キロ）まで＞
蘇武岳のエイドでプリン食べて
そこから少しだけ登ってからはずーーと下り
私は下りが遅いんでSさんには先に行ってもらいました
この下り坂で何人の１００キロの女子に抜かされたことか
下りの途中のエイドもパス
そしてまたもや歩きしかムリな登り
歩き出すと一気に寒い 寒いよぅぅ
って濡れたゴミ袋を再び着る気にもなれず
そのまま走る
登りきりここから急激な下りに
途中で足を痛そに下りている８８キロの女子に
ここはムリに走ったらあかん下りやで歩きやぁ
って偉そうに声をかけ
自分も歩きみたいな走りで下る
それでも身体がバラバラになりそう
下りの６キロに４０分掛かってしまったよ
もう情けないわ
流石チサルです。坂も猛スピードで駆け下りたみたい
スピンカーブを過ぎるとやっと見えてきたよ
射添会館がぁぁ
時間は１４時３１分
予定より３０分以上も遅れている
でも濡れているんでどうしても着替えはしなくては
＜カレーエイド(81.1キロ)まで＞
時間無いのに着替えてエアサロンパスを吹きまくり
ゴミ袋かぶってトイレへ
エイドでお握りとソーメン２杯
出発したのが１４時４５分ヤバイ
但馬大仏までの坂は勿論歩き
凄い雨怖いぐらいの雨
すぐにずぶ濡れ
でもゴミ袋のお陰で寒さはマシ
大仏さまの周りを一周
観光客に
何キロ走るの
どこらを走るの
いつも走ってるの
質問を浴び←急いでいると断ることも出来ず
余裕で全てにお答えし
おはぎ２個頂き←３個食べたかったよぅ
大仏殿前でオールスポーツが
りえちゃん豪雨の中でもポージング
橋を越え山へ
また走れない登り
寒いよぅぅ
食ったばかりやのにまたお腹が空く
燃費の悪い身体なんやろ
なんか良い臭いが
カレーエイド到着
＜小北保育所(91.2キロ）まで＞
カレーをコーラーで流しこむ
大好きな白バラコーヒー牛乳も
さぁここからは下り
アレ
甘いモンと辛いもんの食べ合わせか冷えなのか
お腹の調子がおかしくなってきたよぅ
トイレに行く余裕なんかないですよ
ストッパー下痢止め登場
一安心です
下っきってエイドに
お腹ヤバいんでアイスクリームはパス
ここからは唯一の５キロ程フラット
アレっ あれっ
下痢の後はケイレンが
立止ってその場所を叩く
あと１２キロ程やのにシャレにならん
１キロごとに叩く
いちいち立止って叩く
なんか邪魔臭いわ
するならせーーよケイレン
ピクピクうっとうしいねん
またもや良い臭いが
お好み焼きエイドに到着
丁度タイミング良く焼けたところ
ソースたっぷり付けてもらって
２つ頂きましたよぅ美味しいねぇ
おはぎを抜いてＮｏ１食べ物になりましたよ
って次の関門は１７時３０分
現在１６時５０分
これはマズイぞぅ
コーラーで流しこみ足叩きながら走る
横の川はゴウゴウと渦巻いてる
でも少し雨があがってきた
人ごみが見える
小北保育所に到着
＜村岡小学校(100キロ）ゴールへ＞
小北保育所の到着時間は１７時１５分
関門の１５分前
取り合えず最後の関門までは通過できたことを喜ぶ
しかし食べ物が何も残ってない
きゅうり巻きと新香巻き一つずつとバナナと大量の塩を取っていると
係員が
「あと４分やどぅぅ頑張れっ 早くぅ」
って言っている
Σ(￣□￣||)えええっ！！私の時計１０分遅れてんのぅ
係員の方の間違いでした
肝冷やしましたよ
さぁ漆黒の十二峠に
エイド出る前にペンライト渡される
応援も
「まだ間にあうぞぅぅ頑張れ」
「諦めんなぁ 間に合うから」
「間に合う 間に合う」
とか何か完走危なげな声援に
走れるとかは走るが
走ったとたんにケイレンが始まる
どの角度で走ってもケイレンは治まらない
さっきまでの横柄さとは逆に
お願いしますケイレンしないで下さいませ
終わったら休養しますんで頑張って下さい足サマ
立止っては叩きを繰り返す
十二峠頂上エイドに
変な橋みたいなとこ渡り最終エイドに
バナナに塩をたっぷりを塗り付けてアクエリで流しこむ
ここからは下り
下り苦手とか嫌いとか言ってらんない
行けーぇぇ ってたいしたスピードではないけど
自分の今あるベストで走る
ややフラットになり暗闇の中から
小学校の明かりが見えた
大勢の応援が「おかえり」と「ナイスラン」と声援くれる
小学校前でチサルとりえちゃんが手を振ってくれている
お待たせなんとか帰って来ました
と言い残してゴミ袋のカッパを渡して
グショグショのグランドを走り大雨の中
ゴーーール
１３時間４２分（うちホースから浴びているよな雨中は１３時間ぐらい）
ヤバかった ケイレン怖かった
最後ちょっとグッとキタよ
こんなギリギリのゴールは初めて
ある意味感動のゴール
忘れることができないよなレースでした
１週間前に腰痛めて仲間達には心配お掛けしました
応援ありがとうございました
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蘇武岳のエイドでプリン食べて
そこから少しだけ登ってからはずーーと下り
私は下りが遅いんでSさんには先に行ってもらいました
この下り坂で何人の１００キロの女子に抜かされたことか
下りの途中のエイドもパス
そしてまたもや歩きしかムリな登り
歩き出すと一気に寒い 寒いよぅぅ
って濡れたゴミ袋を再び着る気にもなれず
そのまま走る
登りきりここから急激な下りに
途中で足を痛そに下りている８８キロの女子に
ここはムリに走ったらあかん下りやで歩きやぁ
って偉そうに声をかけ
自分も歩きみたいな走りで下る
それでも身体がバラバラになりそう
下りの６キロに４０分掛かってしまったよ
もう情けないわ
流石チサルです。坂も猛スピードで駆け下りたみたい
スピンカーブを過ぎるとやっと見えてきたよ
射添会館がぁぁ
時間は１４時３１分
予定より３０分以上も遅れている
でも濡れているんでどうしても着替えはしなくては
＜カレーエイド(81.1キロ)まで＞
時間無いのに着替えてエアサロンパスを吹きまくり
ゴミ袋かぶってトイレへ
エイドでお握りとソーメン２杯
出発したのが１４時４５分ヤバイ
但馬大仏までの坂は勿論歩き
凄い雨怖いぐらいの雨
すぐにずぶ濡れ
でもゴミ袋のお陰で寒さはマシ
大仏さまの周りを一周
観光客に
何キロ走るの
どこらを走るの
いつも走ってるの
質問を浴び←急いでいると断ることも出来ず
余裕で全てにお答えし
おはぎ２個頂き←３個食べたかったよぅ
大仏殿前でオールスポーツが
りえちゃん豪雨の中でもポージング
橋を越え山へ
また走れない登り
寒いよぅぅ
食ったばかりやのにまたお腹が空く
燃費の悪い身体なんやろ
なんか良い臭いが
カレーエイド到着
＜小北保育所(91.2キロ）まで＞
カレーをコーラーで流しこむ
大好きな白バラコーヒー牛乳も
さぁここからは下り
アレ
甘いモンと辛いもんの食べ合わせか冷えなのか
お腹の調子がおかしくなってきたよぅ
トイレに行く余裕なんかないですよ
ストッパー下痢止め登場
一安心です
下っきってエイドに
お腹ヤバいんでアイスクリームはパス
ここからは唯一の５キロ程フラット
アレっ あれっ
下痢の後はケイレンが
立止ってその場所を叩く
あと１２キロ程やのにシャレにならん
１キロごとに叩く
いちいち立止って叩く
なんか邪魔臭いわ
するならせーーよケイレン
ピクピクうっとうしいねん
またもや良い臭いが
お好み焼きエイドに到着
丁度タイミング良く焼けたところ
ソースたっぷり付けてもらって
２つ頂きましたよぅ美味しいねぇ
おはぎを抜いてＮｏ１食べ物になりましたよ
って次の関門は１７時３０分
現在１６時５０分
これはマズイぞぅ
コーラーで流しこみ足叩きながら走る
横の川はゴウゴウと渦巻いてる
でも少し雨があがってきた
人ごみが見える
小北保育所に到着
＜村岡小学校(100キロ）ゴールへ＞
小北保育所の到着時間は１７時１５分
関門の１５分前
取り合えず最後の関門までは通過できたことを喜ぶ
しかし食べ物が何も残ってない
きゅうり巻きと新香巻き一つずつとバナナと大量の塩を取っていると
係員が
「あと４分やどぅぅ頑張れっ 早くぅ」
って言っている
Σ(￣□￣||)えええっ！！私の時計１０分遅れてんのぅ
係員の方の間違いでした
肝冷やしましたよ
さぁ漆黒の十二峠に
エイド出る前にペンライト渡される
応援も
「まだ間にあうぞぅぅ頑張れ」
「諦めんなぁ 間に合うから」
「間に合う 間に合う」
とか何か完走危なげな声援に
走れるとかは走るが
走ったとたんにケイレンが始まる
どの角度で走ってもケイレンは治まらない
さっきまでの横柄さとは逆に
お願いしますケイレンしないで下さいませ
終わったら休養しますんで頑張って下さい足サマ
立止っては叩きを繰り返す
十二峠頂上エイドに
変な橋みたいなとこ渡り最終エイドに
バナナに塩をたっぷりを塗り付けてアクエリで流しこむ
ここからは下り
下り苦手とか嫌いとか言ってらんない
行けーぇぇ ってたいしたスピードではないけど
自分の今あるベストで走る
ややフラットになり暗闇の中から
小学校の明かりが見えた
大勢の応援が「おかえり」と「ナイスラン」と声援くれる
小学校前でチサルとりえちゃんが手を振ってくれている
お待たせなんとか帰って来ました
と言い残してゴミ袋のカッパを渡して
グショグショのグランドを走り大雨の中
ゴーーール
１３時間４２分（うちホースから浴びているよな雨中は１３時間ぐらい）
ヤバかった ケイレン怖かった
最後ちょっとグッとキタよ
こんなギリギリのゴールは初めて
ある意味感動のゴール
忘れることができないよなレースでした
１週間前に腰痛めて仲間達には心配お掛けしました
応援ありがとうございました
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Re:村岡ダブルフルウルトラランニング完走記（後編）(10/05)
バッタちゃん さん
この完走記は涙なくしては読めませんでした。
素晴らしい！お見事！！
今後のトレーニングで辛く心折れそうになった時には鉄人姉妹を思い出し、心を奮い立たせたいと思います。
とりあえず僕は目の前の大阪マラソン頑張ります。 (2012年10月05日 20時31分40秒)
素晴らしい！お見事！！
今後のトレーニングで辛く心折れそうになった時には鉄人姉妹を思い出し、心を奮い立たせたいと思います。
とりあえず僕は目の前の大阪マラソン頑張ります。 (2012年10月05日 20時31分40秒)
Re:村岡ダブルフルウルトラランニング完走記（後編）(10/05)
チサル さん
もうちっとチャームポイントの目立たへんもうちっと可愛く遠くから写ってる写真あったやろ(-_-;)なんであの写真やねん！
(2012年10月06日 11時40分00秒)
Re:村岡ダブルフルウルトラランニング完走記（後編）(10/05)
ALF さん
お見事でした
自分も参加して皆さんと勝利を分かち合いたかったです
ギリギリのゴールも良いですよね～
丹後で制限６分前ゴールとか最高でした
走りませんが大阪ではよろしくですー (2012年10月07日 01時02分32秒)
自分も参加して皆さんと勝利を分かち合いたかったです
ギリギリのゴールも良いですよね～
丹後で制限６分前ゴールとか最高でした
走りませんが大阪ではよろしくですー (2012年10月07日 01時02分32秒)
Re:村岡ダブルフルウルトラランニング完走記（後編）(10/05)
はちまきミドルランナー さん
ハラハラドキドキして完走記を読ませてもらいました。
写真を見てもすごい雨ですね。
そしてゴールシーン、感動しました。
記憶に残るレースになったでしょうね。
大変お疲れ様でした。 (2012年10月07日 18時00分18秒)
写真を見てもすごい雨ですね。
そしてゴールシーン、感動しました。
記憶に残るレースになったでしょうね。
大変お疲れ様でした。 (2012年10月07日 18時00分18秒)
ありがとう♪
ukkykun さん
バッタちゃんさん
＞この完走記は涙なくしては読めませんでした。
＞素晴らしい！お見事！！
私も途中泣きそうになりましたよぅ
走って１時間で手のひらはブヨブヨです。
＞今後のトレーニングで辛く心折れそうになった時には鉄人姉妹を思い出し、心を奮い立たせたいと思います。
一度大雨トレもしてください
心が折れそな時はアホ姉妹の４連続雨レースのこと思い出して笑いに変えてくださいね
＞とりあえず僕は目の前の大阪マラソン頑張ります。
応援に行きますんで頑張ってくださいね
チサルには南港大橋から伴走させますね
いつも応援ありがとうございます
(2012年10月08日 08時26分27秒)
＞この完走記は涙なくしては読めませんでした。
＞素晴らしい！お見事！！
私も途中泣きそうになりましたよぅ
走って１時間で手のひらはブヨブヨです。
＞今後のトレーニングで辛く心折れそうになった時には鉄人姉妹を思い出し、心を奮い立たせたいと思います。
一度大雨トレもしてください
心が折れそな時はアホ姉妹の４連続雨レースのこと思い出して笑いに変えてくださいね
＞とりあえず僕は目の前の大阪マラソン頑張ります。
応援に行きますんで頑張ってくださいね
チサルには南港大橋から伴走させますね
いつも応援ありがとうございます
(2012年10月08日 08時26分27秒)
写真可愛いやん
ukkykun さん
チサルさん
＞もうちっとチャームポイントの目立たへんもうちっと可愛く遠くから写ってる写真あったやろ(-_-;)なんであの写真やねん！
歯茎見せない写真ってチサルとちゃうやん
あの顔が普段の顔ですやん
一番マシなん選らんだんやけどな
チサルらいいチサルの写真です (2012年10月08日 08時31分29秒)
＞もうちっとチャームポイントの目立たへんもうちっと可愛く遠くから写ってる写真あったやろ(-_-;)なんであの写真やねん！
歯茎見せない写真ってチサルとちゃうやん
あの顔が普段の顔ですやん
一番マシなん選らんだんやけどな
チサルらいいチサルの写真です (2012年10月08日 08時31分29秒)
村岡はキツイ
ukkykun
さん
ALFさんへ
＞お見事でした
タイムがタイムなんで褒められても恥ずかしいですわ
＞自分も参加して皆さんと勝利を分かち合いたかったです
大雨と冷えと
そしてあの山々
本当に味わってもらえんと残念です
＞ギリギリのゴールも良いですよね～
＞丹後で制限６分前ゴールとか最高でした
全然エエないです
焦るし怖いし
残り９キロの最後の山のキツサ知ってたから
余計に焦ったよぅ
＞走りませんが大阪ではよろしくですー
逢いたいですよね
ブログにてどこあたりか発表してくださいね
(2012年10月08日 08時40分05秒)
＞お見事でした
タイムがタイムなんで褒められても恥ずかしいですわ
＞自分も参加して皆さんと勝利を分かち合いたかったです
大雨と冷えと
そしてあの山々
本当に味わってもらえんと残念です
＞ギリギリのゴールも良いですよね～
＞丹後で制限６分前ゴールとか最高でした
全然エエないです
焦るし怖いし
残り９キロの最後の山のキツサ知ってたから
余計に焦ったよぅ
＞走りませんが大阪ではよろしくですー
逢いたいですよね
ブログにてどこあたりか発表してくださいね
(2012年10月08日 08時40分05秒)
最後の山
ukkykun
さん
はちまきミドルランナーさん
＞ハラハラドキドキして完走記を読ませてもらいました。
マジでハプニングが多すぎましたし
残り９キロとはいえハチマキミドルランナーさんもご存知の最後の山は登りは時間かかりますもんね
＞写真を見てもすごい雨ですね。
凄いでしょ雨
走りながらも他のランナー達といつ中止にすんのぅぅって話題ばかりでしたよぅ
＞そしてゴールシーン、感動しました。
ぶさいくでお恥ずかしいですが。。。
チサルは綺麗に撮れてるらしく購入するそです
＞記憶に残るレースになったでしょうね。
＞大変お疲れ様でした。
村岡ダブルフルの歴史に残るレースになったでしょう
私の人生の中でもおそらく忘れられない一日になりました
いつも応援ありがとうございます。
わたしもいつも応援しています。
これからもお互い頑張りましょう♪
(2012年10月08日 08時51分00秒)
＞ハラハラドキドキして完走記を読ませてもらいました。
マジでハプニングが多すぎましたし
残り９キロとはいえハチマキミドルランナーさんもご存知の最後の山は登りは時間かかりますもんね
＞写真を見てもすごい雨ですね。
凄いでしょ雨
走りながらも他のランナー達といつ中止にすんのぅぅって話題ばかりでしたよぅ
＞そしてゴールシーン、感動しました。
ぶさいくでお恥ずかしいですが。。。
チサルは綺麗に撮れてるらしく購入するそです
＞記憶に残るレースになったでしょうね。
＞大変お疲れ様でした。
村岡ダブルフルの歴史に残るレースになったでしょう
私の人生の中でもおそらく忘れられない一日になりました
いつも応援ありがとうございます。
わたしもいつも応援しています。
これからもお互い頑張りましょう♪
(2012年10月08日 08時51分00秒)
Re:村岡ダブルフルウルトラランニング完走記（後編）(10/05)
静岡のＳ さん
私、間違いなくしまちゃんのおかげで完走できました。右足人さし指の爪がヒョウソウになっていて、翌日医者に爪を剥がされました。でも三日後にはジョグ再開。医者は「人間の足は100キロ走るように出来てないから」とつまらないことを言ってました。指のマメが原因なのでどうしたらマメが出来ないか、研究中です。またどこかで会いましょうね。次は晴天で
(2012年10月08日 16時57分57秒)
蘇武岳の登り
ukkykun
さん
静岡のＳさん
ブログ訪問して頂きありがとうございます
＞私、間違いなくしまちゃんのおかげで完走できました。
こちらこそＳさんのお陰です
蘇武岳の苦しみもおしゃべりで軽減しましたよね
＞右足人さし指の爪がヒョウソウになっていて、翌日医者に爪を剥がされました。でも三日後にはジョグ再開。医者は「人間の足は100キロ走るように出来てないから」とつまらないことを言ってました。指のマメが原因なのでどうしたらマメが出来ないか、研究中です。
凄い重症ですね
マメには私も何度も何度もレース中に苦しみました
研究成果出来たらご報告くださいませ
＞またどこかで会いましょうね。次は晴天で
本当に晴天に会いたいですね
でもＳさんも私も雨女でしたよね
今後のウルトラの活躍お祈りしてます
お馬鹿なブログまた見てくださいね
本当にありがとうございました (2012年10月09日 08時29分32秒)
ブログ訪問して頂きありがとうございます
＞私、間違いなくしまちゃんのおかげで完走できました。
こちらこそＳさんのお陰です
蘇武岳の苦しみもおしゃべりで軽減しましたよね
＞右足人さし指の爪がヒョウソウになっていて、翌日医者に爪を剥がされました。でも三日後にはジョグ再開。医者は「人間の足は100キロ走るように出来てないから」とつまらないことを言ってました。指のマメが原因なのでどうしたらマメが出来ないか、研究中です。
凄い重症ですね
マメには私も何度も何度もレース中に苦しみました
研究成果出来たらご報告くださいませ
＞またどこかで会いましょうね。次は晴天で
本当に晴天に会いたいですね
でもＳさんも私も雨女でしたよね
今後のウルトラの活躍お祈りしてます
お馬鹿なブログまた見てくださいね
本当にありがとうございました (2012年10月09日 08時29分32秒)
【毎日開催】
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