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ウルトラマラソンのレースに向けての 日々のトレーニングなんかを報告します。
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2012年10月05日
カテゴリ： カテゴリ未分類
＜射添会館（73.3キロ）まで＞
蘇武岳のエイドでプリン食べて
そこから少しだけ登ってからはずーーと下り
私は下りが遅いんでSさんには先に行ってもらいました
この下り坂で何人の１００キロの女子に抜かされたことか
下りの途中のエイドもパス
そしてまたもや歩きしかムリな登り
歩き出すと一気に寒い 寒いよぅぅ
って濡れたゴミ袋を再び着る気にもなれず
そのまま走る
登りきりここから急激な下りに
途中で足を痛そに下りている８８キロの女子に
ここはムリに走ったらあかん下りやで歩きやぁ
って偉そうに声をかけ
自分も歩きみたいな走りで下る
それでも身体がバラバラになりそう
下りの６キロに４０分掛かってしまったよ
もう情けないわ
流石チサルです。坂も猛スピードで駆け下りたみたい
スピンカーブを過ぎるとやっと見えてきたよ
射添会館がぁぁ
時間は１４時３１分
予定より３０分以上も遅れている
でも濡れているんでどうしても着替えはしなくては
＜カレーエイド(81.1キロ)まで＞
時間無いのに着替えてエアサロンパスを吹きまくり
ゴミ袋かぶってトイレへ
エイドでお握りとソーメン２杯
出発したのが１４時４５分ヤバイ
但馬大仏までの坂は勿論歩き
凄い雨怖いぐらいの雨
すぐにずぶ濡れ
でもゴミ袋のお陰で寒さはマシ
大仏さまの周りを一周
観光客に
何キロ走るの
どこらを走るの
いつも走ってるの
質問を浴び←急いでいると断ることも出来ず
余裕で全てにお答えし
おはぎ２個頂き←３個食べたかったよぅ
大仏殿前でオールスポーツが
りえちゃん豪雨の中でもポージング
橋を越え山へ
また走れない登り
寒いよぅぅ
食ったばかりやのにまたお腹が空く
燃費の悪い身体なんやろ
なんか良い臭いが
カレーエイド到着
＜小北保育所(91.2キロ）まで＞
カレーをコーラーで流しこむ
大好きな白バラコーヒー牛乳も
さぁここからは下り
アレ
甘いモンと辛いもんの食べ合わせか冷えなのか
お腹の調子がおかしくなってきたよぅ
トイレに行く余裕なんかないですよ
ストッパー下痢止め登場
一安心です
下っきってエイドに
お腹ヤバいんでアイスクリームはパス
ここからは唯一の５キロ程フラット
アレっ あれっ
下痢の後はケイレンが
立止ってその場所を叩く
あと１２キロ程やのにシャレにならん
１キロごとに叩く
いちいち立止って叩く
なんか邪魔臭いわ
するならせーーよケイレン
ピクピクうっとうしいねん
またもや良い臭いが
お好み焼きエイドに到着
丁度タイミング良く焼けたところ
ソースたっぷり付けてもらって
２つ頂きましたよぅ美味しいねぇ
おはぎを抜いてＮｏ１食べ物になりましたよ
って次の関門は１７時３０分
現在１６時５０分
これはマズイぞぅ
コーラーで流しこみ足叩きながら走る
横の川はゴウゴウと渦巻いてる
でも少し雨があがってきた
人ごみが見える
小北保育所に到着
＜村岡小学校(100キロ）ゴールへ＞
小北保育所の到着時間は１７時１５分
関門の１５分前
取り合えず最後の関門までは通過できたことを喜ぶ
しかし食べ物が何も残ってない
きゅうり巻きと新香巻き一つずつとバナナと大量の塩を取っていると
係員が
「あと４分やどぅぅ頑張れっ 早くぅ」
って言っている
Σ(￣□￣||)えええっ！！私の時計１０分遅れてんのぅ
係員の方の間違いでした
肝冷やしましたよ
さぁ漆黒の十二峠に
エイド出る前にペンライト渡される
応援も
「まだ間にあうぞぅぅ頑張れ」
「諦めんなぁ 間に合うから」
「間に合う 間に合う」
とか何か完走危なげな声援に
走れるとかは走るが
走ったとたんにケイレンが始まる
どの角度で走ってもケイレンは治まらない
さっきまでの横柄さとは逆に
お願いしますケイレンしないで下さいませ
終わったら休養しますんで頑張って下さい足サマ
立止っては叩きを繰り返す
十二峠頂上エイドに
変な橋みたいなとこ渡り最終エイドに
バナナに塩をたっぷりを塗り付けてアクエリで流しこむ
ここからは下り
下り苦手とか嫌いとか言ってらんない
行けーぇぇ ってたいしたスピードではないけど
自分の今あるベストで走る
ややフラットになり暗闇の中から
小学校の明かりが見えた
大勢の応援が「おかえり」と「ナイスラン」と声援くれる
小学校前でチサルとりえちゃんが手を振ってくれている
お待たせなんとか帰って来ました
と言い残してゴミ袋のカッパを渡して
グショグショのグランドを走り大雨の中
ゴーーール
１３時間４２分（うちホースから浴びているよな雨中は１３時間ぐらい）
ヤバかった ケイレン怖かった
最後ちょっとグッとキタよ
こんなギリギリのゴールは初めて
ある意味感動のゴール
忘れることができないよなレースでした
１週間前に腰痛めて仲間達には心配お掛けしました
応援ありがとうございました
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蘇武岳のエイドでプリン食べて
そこから少しだけ登ってからはずーーと下り
私は下りが遅いんでSさんには先に行ってもらいました
この下り坂で何人の１００キロの女子に抜かされたことか
下りの途中のエイドもパス
そしてまたもや歩きしかムリな登り
歩き出すと一気に寒い 寒いよぅぅ
って濡れたゴミ袋を再び着る気にもなれず
そのまま走る
登りきりここから急激な下りに
途中で足を痛そに下りている８８キロの女子に
ここはムリに走ったらあかん下りやで歩きやぁ
って偉そうに声をかけ
自分も歩きみたいな走りで下る
それでも身体がバラバラになりそう
下りの６キロに４０分掛かってしまったよ
もう情けないわ
流石チサルです。坂も猛スピードで駆け下りたみたい
スピンカーブを過ぎるとやっと見えてきたよ
射添会館がぁぁ
時間は１４時３１分
予定より３０分以上も遅れている
でも濡れているんでどうしても着替えはしなくては
＜カレーエイド(81.1キロ)まで＞
時間無いのに着替えてエアサロンパスを吹きまくり
ゴミ袋かぶってトイレへ
エイドでお握りとソーメン２杯
出発したのが１４時４５分ヤバイ
但馬大仏までの坂は勿論歩き
凄い雨怖いぐらいの雨
すぐにずぶ濡れ
でもゴミ袋のお陰で寒さはマシ
大仏さまの周りを一周
観光客に
何キロ走るの
どこらを走るの
いつも走ってるの
質問を浴び←急いでいると断ることも出来ず
余裕で全てにお答えし
おはぎ２個頂き←３個食べたかったよぅ
大仏殿前でオールスポーツが
りえちゃん豪雨の中でもポージング
橋を越え山へ
また走れない登り
寒いよぅぅ
食ったばかりやのにまたお腹が空く
燃費の悪い身体なんやろ
なんか良い臭いが
カレーエイド到着
＜小北保育所(91.2キロ）まで＞
カレーをコーラーで流しこむ
大好きな白バラコーヒー牛乳も
さぁここからは下り
アレ
甘いモンと辛いもんの食べ合わせか冷えなのか
お腹の調子がおかしくなってきたよぅ
トイレに行く余裕なんかないですよ
ストッパー下痢止め登場
一安心です
下っきってエイドに
お腹ヤバいんでアイスクリームはパス
ここからは唯一の５キロ程フラット
アレっ あれっ
下痢の後はケイレンが
立止ってその場所を叩く
あと１２キロ程やのにシャレにならん
１キロごとに叩く
いちいち立止って叩く
なんか邪魔臭いわ
するならせーーよケイレン
ピクピクうっとうしいねん
またもや良い臭いが
お好み焼きエイドに到着
丁度タイミング良く焼けたところ
ソースたっぷり付けてもらって
２つ頂きましたよぅ美味しいねぇ
おはぎを抜いてＮｏ１食べ物になりましたよ
って次の関門は１７時３０分
現在１６時５０分
これはマズイぞぅ
コーラーで流しこみ足叩きながら走る
横の川はゴウゴウと渦巻いてる
でも少し雨があがってきた
人ごみが見える
小北保育所に到着
＜村岡小学校(100キロ）ゴールへ＞
小北保育所の到着時間は１７時１５分
関門の１５分前
取り合えず最後の関門までは通過できたことを喜ぶ
しかし食べ物が何も残ってない
きゅうり巻きと新香巻き一つずつとバナナと大量の塩を取っていると
係員が
「あと４分やどぅぅ頑張れっ 早くぅ」
って言っている
Σ(￣□￣||)えええっ！！私の時計１０分遅れてんのぅ
係員の方の間違いでした
肝冷やしましたよ
さぁ漆黒の十二峠に
エイド出る前にペンライト渡される
応援も
「まだ間にあうぞぅぅ頑張れ」
「諦めんなぁ 間に合うから」
「間に合う 間に合う」
とか何か完走危なげな声援に
走れるとかは走るが
走ったとたんにケイレンが始まる
どの角度で走ってもケイレンは治まらない
さっきまでの横柄さとは逆に
お願いしますケイレンしないで下さいませ
終わったら休養しますんで頑張って下さい足サマ
立止っては叩きを繰り返す
十二峠頂上エイドに
変な橋みたいなとこ渡り最終エイドに
バナナに塩をたっぷりを塗り付けてアクエリで流しこむ
ここからは下り
下り苦手とか嫌いとか言ってらんない
行けーぇぇ ってたいしたスピードではないけど
自分の今あるベストで走る
ややフラットになり暗闇の中から
小学校の明かりが見えた
大勢の応援が「おかえり」と「ナイスラン」と声援くれる
小学校前でチサルとりえちゃんが手を振ってくれている
お待たせなんとか帰って来ました
と言い残してゴミ袋のカッパを渡して
グショグショのグランドを走り大雨の中
ゴーーール
１３時間４２分（うちホースから浴びているよな雨中は１３時間ぐらい）
ヤバかった ケイレン怖かった
最後ちょっとグッとキタよ
こんなギリギリのゴールは初めて
ある意味感動のゴール
忘れることができないよなレースでした
１週間前に腰痛めて仲間達には心配お掛けしました
応援ありがとうございました
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