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ＳｕｇａｒＬｉｆｅ… sugar_life0202さん

ただいま戻りました(@'∀'@)/

(8)

テーマ：ぎっくり腰になったことありますか？(14)

カテゴリ：カテゴリ未分類

皆様、お久しぶりでございます。

色々とご心配をおかけしてスミマセンでしたm(_ _)m

先月後半は、旅行やらでブログをサボり気味だったので、
１２月からは、また毎日更新する気持ちで頑張ろうと思っていた矢先に
風邪をひいてしまいまして．．．

ひどくならないうちに葛根湯飲んで早く寝ようとしたら大きなクシャミが出て、
クシャミと共に下半身のふんばりが利かず、床に崩れ落ちました。

そうですぎっくり腰
と言っても、今回が初めてではありませんが。。。

その時は普通に動けてたんですが、翌朝には這ってしか歩けないほどになってて。
ぎっくり腰って、なぜか痛みが遅れてやってくるんですよね～。
そこが怖いところです

初めてやったのが５年前だったんですが、年に２～３回のペースで
今までに１０回以上はぎっくり腰やってると思います。
でも、もうクセになってて、咳やクシャミしただけでやってしまうんですよね～

一人暮らしなので何もできず、しばらく実家に帰ってました
座ってるコトもできないのでブログの更新もできず、ご心配をおかけしました
ようやく何とか歩けるようにまでは回復しました

先週は4日間も仕事を休んでしまったので、明日からまた頑張らねば

いつもはおとなしく寝てれば３～４日間で回復するんですが、
今回は風邪も併発していたので、咳とかしたせいで長引いてしまいました。。。

皆様も健康には気をつけましょう

しばらくから離れていた間に、
レディースＤＡＹとかのマラソンイベントがあったみたいですね
毎日、にニュースが入ってきてたので情報だけは知っていましたが．．．

でもそのおかげで、自粛期間が９日に記録更新しました～

こんなに長い期間買い物しなかったのは、初めてかも

というワケで、また宜しくお願いしますm(_ _)m

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