2026年01月の記事
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高血圧
私じゃなく夫が。これまで持病なしで過ごしてきた夫だけど、血圧が高くなって昨年の暮れから薬を飲み始めてました。それでもなかなか思うほどには下がらず、先週の土曜からふらつきが出始めてしんどいと寝込むように。 ごはんの時だけ起きてあとは寝てました。今週の月曜にあさイチでクリニックに。休みあけということもあってか多くの患者さんで受付から薬もらって帰るまで４時間かかりました。降圧剤（先生いわく３番バッターの）を増やしてもらい、もう一度夜にも来てと言われ行くとやっと血圧が下がってきたけど、ふらつきは少しましなぐらい。昨日からやっと少し散歩に行けるようになりました。こういう感じにしんどくなったのは初めてで、夫も元気なのを過信してはいけないと身にしみたそうです。もう７０オーバーですからね。作業をやってしまえても後からくるんです。（ボランティアの仕事）私も夫が元気でいてくれるありがたさを改めて感じました。
2026年01月22日
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お土産
先月のことになりますが、次男が少し長めのお休みをもらえて海外旅行に行ってました。ツアーじゃなくひとり旅で心配しましたが、無事に旅行を終え正月休みにお土産を持ってきてくれました。ドバイやらエジプトやら中国やらまわったみたいですが、これはエジプトのデーツが入ったクッキーです。デーツはナツメヤシの木の実で、アラブの美容食とも言われてるようです。外国のお菓子って、微妙なものもありますがこれは干し柿に似てる食感で美味しかったです！
2026年01月15日
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あけましておめでとうございます
あけましておめでとうございます。今年もよろしくお願いします。次男が帰省して、大阪の神社に初詣に行ったり地元の神社にお詣りしたりしてました。皆様はいかがお過ごしでしたか？そうそう昨日は長男家族とリモートで話をしました！孫はすぐ飽きてきて「バイバイ！」と言われてしまうのですが＾＾；今日から保育園でまた規則正しい生活に戻っていることでしょう。
2026年01月05日
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