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Jan 8, 2005

最近ハマっているもの

カテゴリ：食べ物の話

ゆず茶
　　　　最近ブームになっているらしいですが。
　　　　ゆず茶、といっても、いわゆる「お茶」ではなく、
　　　見た目はゆずのマーマレードみたいな感じ。皮と果肉
　　　がたっぷり入っていて、これをお湯や水に溶かして飲
　　　みます。韓国では古くから健康ドリンクとして飲まれ
　　　ているとか。

　　　　初めて飲んだのは３年くらい前かな。ある焼き肉屋
　　　さんで飲んだ、ゆずジャムのソーダ割りがずごくおい
　　　しくて、ジャムを探していた時にたまたま見つけまし
　　　た。暑い時期だったので、家でもソーダ割にして飲ん
　　　でました。今は冷え対策に、毎朝毎晩ホットでいただ
　　　いてます。ゆず自体には、ビタミンとクエン酸が豊富
　　　に含まれているので、健康にも美容にもイイとか♪

カモミールティー
　　　　最近というか、もともとカモミールティーは大好き
　　　ですが、今飲んでいるのはアメリカのメーカーが作っ
　　　ている、ハニーバニラカモミールティー。カモミール
　　　のほかに、レモングラスやオレンジピールがブレンド
　　　されていて、ハニーとバニラの香り付けがしてありま
　　　す。甘草（カンゾウ）も入っているので甘みを加えな
　　　くても十分ですが、あたしははちみつをすこーし入
　　　れて飲んでいます。

　ゆず茶もカモミールティーも、実は冷え対策に飲み始めま
した。暖房をガンガン効かせてしまうと、部屋は乾燥するし
（イコールお肌にも悪い・・）、電気代はかかるし(笑)それ
なら、何か体にいい方法はないかなぁ？と思ったのがきっか
けです。

　他の冷え対策も、引き続き調査中・・・・

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