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長女と次女が通っていた幼稚園では、子どものちょっとした”つぶやき”を募集している。それをまとめたものを年2回「つぶやき集」として発行している。園児700名以上いるマンモス園だったので、面白いつぶやきが満載。他の子のつぶやきを読むのも楽しかった。例えば・・・兄弟ケンカで「私はお姉ちゃんやから怒られてばっかり。弟は幸せやな。怒られへんから」とかお手伝いばかりさせられて「家来ちゃうねんで」とか雨の動物園に行ってサルがいなくて「さる、売り切れてた」とか夜の月を見て「どこ行っても月さんがおっかけてくるー」とか笑えるのから切なくなるのから色んな言葉があった。もちろん、私も投稿していた。募集は随時じゃなく夏、冬のある一定の期間だけなので、その時の為に日々子どものちょっとしたつぶやきを書き留めていた。しかし、卒園してからは、特に書き留めることもなしなくなった。まだまだ、長女も次女もかわいらしいこと、おかしなこと、笑えること色々言うんだけど、意識してないと私もすぐに忘れちゃう。今の時期だけの言葉ってあるから、覚えておかないともったいない。昨日は、次女と赤ちゃんの時の話をしていて・・・。次女「赤ちゃんは毛がないんでしょ」私「そうでもないよ。赤ちゃんの時から毛がある子もいるよ。次女も長女も生まれた時からフッサフッサやったよ。ママのお腹にいる時から毛が生えてたんよ」次女「え~?それやったら、ママ、こしょばかったでしょ。私たちの毛でコショコショなったでしょ」私「」
Jun 30, 2009
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昨日の3年生の親子行事。3年生の弟妹も参加OKで案内していた。なので、未就学児だけでなく、1年生2年生も参加してもOK!で、うちの1年生の次女には、いつものように下校しないで5時間目が終わったら家庭科室に来るようにと言っておいた。ところが、5時間目が終わって、次女と同じクラスの子が来ているのに、次女の姿が一向に見えない。気にはなりつつも、私は役員としての仕事があるので抜けるわけにはいかず・・・。ま、やることが遅い子なのでまだトロトロと教室にでもいるのかな~と思っていた。でも、やっぱり気になる。遅いな~、遅いな~と役員の仕事でバタバタしながらも頭半分で思っているとようやく次女が「ママ!」と現れた。「あ~。よかった。来たのね」と適当に相手して、その時は終わらせたのだが。その日の夕方になって長女が「次女ってば、途中まで帰っててんて~」と教えてくれた。フルーチェを作りながら次女が長女に話したらしい。えーーーーー!??!で、詳しく次女に聞くと。。。朝、私が言ったことはすっかり忘れて、いつものように家の近所のお友達と一緒に帰っていたと。しかし、途中でお友達が「あ!次女ちゃん!今日、帰ったらあかんのとちゃうかった?」と気付いてくれて、慌てて学校に戻ったらしい。朝、よくよく次女に言い聞かせていたのだけど、それを聞いていた近所のお友達のお母さんが「もし次女ちゃんが一緒に帰ってたら、気付いてあげや~」と言ってくれていた。私は、これだけ言えば、又、次女自身もフルーチェのことをずっと以前から楽しみにしていたので、さすがの次女も忘れはせんやろうと思っていたのだが・・・・。お友達に助けられたわ。次女ってば、やっぱり頼りない子・・・。幸い、まだ学校に近い場所だったらしくて、ランドセル背負って傘を差しながら、雨の中一人で必死になって走って戻ってきたらしい。低学年門はグルッと廻った遠いところにあるので、そこから近い教職員・保護者門から入って、家庭科室の場所が分からなくなったので警備員のおじちゃんに聞いて一生懸命来たらしい。なるほど。それで家庭科室に来た時に、ニッコーと安心したような、必要以上に満面の笑顔やったわけね。「ママ!」という言葉が、喜びの再会を果たしたようなドラマチックな響きに聞こえたのは、私の気のせいじゃなかったのかもしれない。頼りないけど、一人で頑張ったやん。エライ、エライ
Jun 30, 2009
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今日はPTAクラス役員のお仕事で、朝から学校へ6時間目に親子行事を開催。学年によって内容はさまざまで、体育館でゲームやドッジボールなど運動系だったり、調理系や工作系だったり。1年生は、しっぽ取りゲームやボール送り競争などの簡単なゲームをすることが多い。で、3年生の今年は何をしようかと考えて、1年2年で体育館での運動系が続いたので、調理か工作かの文化系にしたくて、色々考えた。調理なら、・餃子の皮でミニピザ・ホットケーキミックスを使ってホットケーキやどら焼きとか・・・・白玉粉でみたらしだんごとかきなこだんことか・・・・・チョコフォンデュ工作なら・七夕飾り・手作り封筒&手作りカード・グラスメイク などなど。でも、どれも用意の煩雑さや用具の確保や時間的やスペース的などの問題があって難しい。3年生なので、調理といっても包丁や火を使うものは危険。少人数なら危険じゃなくても、1クラス分の家庭科室に2クラス+保護者が入るので、リスクが大きくなる。加えて、この時期、ただでさえ狭い部屋に大人数だと蒸暑くなるのに、火を使うとなると暑さ倍増。などなど、あーだこーだと話し合って、誰かがフルーチェと言い出した。それならと、フルーチェを使ってパフェ作りはどうだろう?と提案。先生にも了承を取るとあとは早い。事前に、家でフルーチェ・コーンフレーク・バニラアイス・チョコスプレー・ポッキー・透明カップなどを用意して作ってみて、フルーチェ1袋で何人分できるか調べてみた。そこから160人分の材料を算出。ネットなどで材料を調達。 安いところを探して購入。フルーチェはネットより近所のスーパーの方が安いとか、透明カップやミニスプーンも100均などでどこが最安か市場調査をして購入したり・・・。人前に出て先導するのは苦手だけど、こういう裏方のちまちまとした作業なら結構好き。当日は、机やイスのセッティング。黒板に席の割り当てや注意事項など書いて、道具や材料のセッティングなどなど。余裕を見て準備にとりかかったつもりだけど、意外とやることが多くて、開始直前になってバタバタしてしまったそれでもどうにか時間通りに開始。案の定、狭い場所に沢山の人で、ムシ暑いそれでも、子ども達はテンション簡単に部長さんが挨拶した後、お母さんたちも参加して始めてもらった。家では5分もかからずにできたフルーチェパフェも、大人数でこういう状態でやるとそれなりに時間がかかる。「アイスクルーム入れて~」「コーンフレークとって~」「フルーチェちょうだい」「ポッキーどこー?」とあちこちで色んな声が。比較的簡単なフルーチェパフェでもヤンヤヤンヤと大騒ぎ。これが餃子ピザやホットケーキとなったらどれだけ大変だったろう?それでも時間内には一通り終わることができて、材料も足らないこともなく。多少残ったフルーチェや缶詰やポッキーも最後まで残っていた子どもが食べてくれて、無駄にすることもなく・・・・。。。いい感じだったんでは~と役員の間では自画自賛。お母さん達は蒸暑い中大変だったかもしれないけれど、子ども達は、ずっと楽しみにしてくれていたようで、長女に聞いても休み時間に「今日の6時間目フルーチェ楽しみやな~」と話している男子や女子が多かったようで。子ども達が楽しんでくれてよかったな~と。役員だけで後片付けするつもりだった用具や家庭科室の後片付けも率先して手伝ってくれるお母さんもいらっしゃって、助けてもらえて。ありがたや~。こういうのを経験すると、自分が役員じゃない時にも、気をきかせてお手伝いしなくちゃな~と改めて思った。なにはともあれ、とりあえず、クラス委員が主催の1学期の行事はこれで終了~!次回は2学期のお祭りの模擬店。また、それに向けてガンバロ!
Jun 29, 2009
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最近、暑い夜が続いていて、火曜日なんか暑がりで汗かきの次女が、暑さのせいで、夜中何度もギャーって呻いて、何度も起こされた。数年ぶりの夜泣きで私も睡眠不足だった。次女でなくとも、あの日は暑かった。とはいえ、まだ6月。これからどんどん暑くなる夜、耐えれません。毎年、クーラーと扇風機で寝ているが、クーラーはタイマーで寝始め1時間だけかけているが、やはりクーラーが切れると暑くなって起きてしまう。子どもは体温が高いから子どものソバで寝てるとあっつい、あっつい。で、最近よく売れているっていう冷却ジェルパッドを購入してみることに。昨日届いたので、昨夜早速使用。ひんや~り。気持ちいい~♪♪♪いや、まだ真夏じゃないこの時期、半そで短パンだとちょっと寒いぐらいかも。ええわ~。この時期、冷たさを求めて、寝ながらフローリングに移動している次女が、今朝はフローリングじゃなくちゃんと布団の上にいた! 私と長女と次女用。 3人でダブルで寝てるもんで。(せまっ!)子どもは寝相が悪いのでどこへゴロンゴロンなってもいいように一番大きいサイズで。 ダンナ用ダンナは寒がりだから体全体を冷やす必要ないだろうからハーフで十分だろうと。ダンナは今出張中だからまだ使ってないけど、もしかしたらこれでも寒いって言うかも???ただ、重たいのが難点。季節外の時、ふすまの上段のさらに上の方に収納できるかしら?私では持ち上げられないかも・・・・。(-"-)軽くて安いジェルパッドもあったんだけど、腰痛持ちなんで、こっちの低反発というのに魅かれたのと、中途半端なもの買って、ひんやり感がいまいちだった時悔しいんで。たいてい私、安物買いの銭失いなことが多いもんで・・・・。この夏、できるだけクーラーなしで乗り切れるか?
Jun 27, 2009
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最近、訳あり商品が気に入って楽天で色々物色中。一昨日ちちんぷいぷいで言ってたけれど、今の時期、まぐろがめっちゃ獲れているらしい。そのせいで、高い本マグロなんかも普段より安いそうな。今が買い時なんだって~。そのせいなのか分からないけれど、楽天でも「マグロ祭り」が開催されている。 美味しそう~で、マグロ買いたいな~って閲覧してたら、いつの間にかサーモンに目が行って。サーモン大好きなもんで。で、スモークサーモンをポチ。いちばん安いショップ。1kg1480円。やすっ!届いたのはこちら。10cm×15cm×5cmの容器にいっぱい。これで半分の500g。訳ありなんで、キレイな切り身じゃないけれど、家で食べるんなら、キレイな切り身じゃなくても十分。1480円だから、私は、結構満足だった。スーパーとかだと、80gで398円とかするもの。うちのワンコ。座椅子で寛いでる。
Jun 25, 2009
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今日、「ひるおび」で秦万里子さんの特集がやっていた。以前にも他の番組で紹介されていたのを見たことがあった。主婦の気持ちとか、主婦の日常を歌にする人というのをその時知った。その番組では、「バーゲンバーゲン♪♪♪」の歌とかレジ待ちの歌とか単純にあははと笑える楽しい歌を紹介されていた。しかし、今日紹介されていた「あなたは」と「あなたへ」の曲は泣けた。ほんの一部しか紹介されていなかったけれど、それでも涙が出た。「あなたは」は、「言うこと聞く子が いい子じゃないとお偉い先生 本に書くけどこっちにもあるのよ 母親の意地が「ごめん」っていうまでは 折れてたまるか」「あなたへ」は、「新学期の名前書き 夏休みの自由研究遠足のお弁当 大袈裟な欠席届け」とほんの一部だけの紹介だった。この時は、誰が誰に対して歌った歌なのかよく分からなかったけれど、後でネットで調べて「あなたは」は母である自分が子どもへ向けて歌った歌で、「あなたへ」は大人になった自分が母へ向けて歌った歌ということが分かった。全歌詞を知ればまた泣けた。うちの子はまだ小学低学年なので「あなたは」のような状況にはまだないけれど、今後子どもが大きくなってくると余計に染み入る歌だろうな。「あなたへ」がテレビで紹介されていた部分は、新学期の名前書き 夏休みの自由研究遠足のお弁当 大袈裟な欠席届けってこの歌詞自体は特に感動する言葉や形容詞的なものは一つもない。それでも、誰にでも覚えがある小さい頃の母との日常の一こまを描いたこの歌詞だけで、なんだか母の愛を感じる・・・。自分が今やってて思うけど、新学期の名前書き大変なのよね。それを自分の母も一つ一つやってくれていたんだな~とか一緒になって夏休みの自由課題を考えてくれていたなとか、今まで殆ど忘れていたことをこの歌詞だけであふれるぐらい思い出させてくれた。
Jun 23, 2009
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長女と次女が大阪ガスクッキングスクールのキッズケーキコースに参加。4月~6月のコースに申し込んだのだけど、5月はあいにく新型インフルエンザのせいで中止となり、結局4月と6月だけになったのだけど、長女も次女も楽しかったよう。家で作るのとはまた違って楽しかったらしい。まあね。(^^ゞ家だとついつい私がやっちゃったり、あれやこれや口出ししちゃうからね。二人一組で作るということで、長女と次女と一緒に作っているらしい。次女がちゃんとやってるんやろか~^m^持って帰ってきたレシピを見ると、ちゃんと先生が言ったこともメモってる。(^^)作ったもの。マドレーヌ。殆ど食べちゃって、残ったのは3個だけ。一人7-8個持って帰ってきた。これも美味しかったのだけど、4月のイチゴとブルーベリーのカップケーキは、最高に美味しかった。フワフワでしっとり。本当に長女と次女が作ったの?と驚いた。めちゃめちゃ美味しかった~。一人1回分2000円だったら、悪くないと思うわ。長女と次女のエプロン。私の手持ちのエプロンを参考に子どもサイズにテキトーに裁断して作った。そのせいで、ピンクの方のエプロンの紐の場所を間違えて・・・。
Jun 22, 2009
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Jun 21, 2009
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毎月楽天レンタルでDVDを借りている。で、今回はそのうちの一つ、パフュームを鑑賞した。これ、上映された時、結構話題だった。でも、話題になってたのは知ってても、何がどう話題だったのか詳しくはあまり知らなかった。”衝撃的”というぐらいで。。。。楽天でのジャンルの分類は”エロス”ムムム???舞台背景は18世紀パリということなので、てっきり”クラシック”とか、もしくは”ある人殺しの物語”というサブタイトルから”サスペンス”とかそういうのだと思っていたのだけど、「エ、エロス????」H映画???いやいや。でも、関西番組の「ちちんぷいぷい」でも角さんが紹介してたぐらいだから、そんな変ないやらしい映画でもなかろう。そう思って借りた。・・・・・・・見始めてすぐに萎えた・・・・。なんというか、最初から気持ち悪い。グロテスク。映像が汚い。18世紀のパリの下町。魚の腸にまみれた映像。虫やら汚物やら・・・。”香る映画”という紹介を聞いたことを覚えているが、”香る”というより”臭う映画”。パフュームというタイトルなのに、”匂う”じゃなくて”臭う”。頑張って最後まで見たけれども。万人受けしない映画。この映画のどこが評価されるのだろう???確かに、映像だけで匂い(いや臭い?)を感じさせるような映像作りや、グロテスクなばかりじゃなく妖しいまでに美しい部分もあってそういう対比なんかすごいなと思ったり、主人公グルヌイユを演じるベン・ウィショーの演技力に圧倒したりもするけれど、ストーリーとしては、猟奇殺人者の話。何の罪もない若い女性を次々と殺していく話。もちろん、殺人そのものが目的じゃないのだけど、だからって、この主人公の殺人にはなんの正当性もないわけで、そんなことに奥深さも何もあったものじゃない。ぜんっぜん感情移入できない。終盤の処刑シーンもなんでそうなる?いや、まぁ、それだけすごい力のある香水なんだろうけど。世界をも支配できる香水。だからラストがああなるんだけど。ある意味コメディーか?いやでも、衝撃!怖いわ。「エロス」というジャンルに分けられているのが納得いかない。サスペンス?いやホラーでもいいぐらい。それぐらい気持ち悪く恐怖さえ覚える映画。ロバート・デ・ニーロの「フランケンシュタイン」という映画。これのジャンルはホラーらしいのだけど・・・。私はホラーじゃないと思う。フランケンシュタインは怪物で、最初はその醜悪な風貌に驚きもするんだけど、ロバート・デ・ニーロ演じるフランケンシュタインが、あまりにも人間くさくて、切なくて、その風貌なんか気にならなくなる。人間の手によって寄せ集めでできた怪物でさえも愛を知っているのに、パフュームのグルヌイユは人間であるのに愛を知らず、10人以上殺害していく。こっちの方が怪物よね。「フランケンシュタイン」を見たのは10年以上前だけど今でも心に残る映画として覚えている。この映画の方がよっぽど感慨深いものがあると思う。 映画より原作の方がいいらしい。
Jun 14, 2009
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野球観戦に行った。オリックス×ヤクルト戦。プロ野球を球場で観戦したのは初めてのこと。1ヶ月ほど前に、小学校から、小学生無料招待券をもらってきていたのでそれを利用して。通常大人2400円、子ども1200円が、大人半額、子ども無料になる。プロ野球に何の興味もない私は、もらってきた時は行くつもり全くなく、チケットも適当にその辺にほったらかしにしていた。しかし、とあることから出かける気に。”とあること”というのも・・・・。本当は、この13日・14日は、長女と次女が今年から入会したアウトドアスクールのお泊りだったんだけど、不参加にしちゃって・・・。不参加にした理由は、参加するなら先月の22日までにハガキを出さなくちゃいけなかったんだけどインフル騒動で忘れてて・・・。ま、それでも本当に行かせる気があるなら遅れてでも参加の連絡をしてたと思うけど、そうしなかったのは、参加費用が二人で3万というのと、あと、ダンナが出張中でこの日二人を合宿させると私一人になっちゃうんで、なんか寂しいな~なんて。。。そんな色々な要素から、不参加でいいやって自分勝手に決めちゃったら・・・・。あまり興味ないと思っていた長女が実はひそかに楽しみにしていたようで、突然1週間前に「来週お泊りやんね~♪♪♪」と言ってきた。それまで一言もそんな話題したことなかったのに。「不参加にしちゃった」と言ったらボロボロボロ~と号泣。あわわわわ~どどどどうしようご、ごめんよ~。なだめすかしてもなかなか泣き止まず、思わず、「代わりにどっか連れて行ってあげる」と約束した。で、チケットのことを思い出し、プロ野球観戦へということになったのだけど、長女も次女も野球に全く興味ないので、全然喜ばず・・・。次女なんかは「留守番してる」なんて言う始末。半分無理やりに連れて行くと。それなりには楽しんだかな~???次女は、Wiiの野球ゲームをしてるせいで、電光掲示板を見ながら「Bはボールで、Sはストライクやねんで」「チェンジになったんやね」「ホームラン。すごーい」「ファウルでも取ったらアウトやねんで」とテレビでさえも野球を見たことないのに、それなりにルールを分かっていた。楽しんだ理由は、シートに座りながらマクドやらお菓子やらカキ氷を食べられたことじゃないかな?(^_^;)野球自体を真剣に見ていたとは思えないし。私はというと、プロ野球興味なくても、生で観戦するのも結構面白かったな~と。ビール片手にいい感じ。又行こうかな~。
Jun 13, 2009
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長女と次女の机の上の違い。前日に、翌朝の服の用意をしている。自分の机の上にそれぞれ置いている。↓長女の机の上。キレイに揃えているデスクマットの下の時間割表とかもキレイに敷いている。↓次女の机の上。なんだこりゃ?畳んでタンスになおしていたはずの服なのに・・・。大量のゴムが置きっぱなしだし、紙くずも散乱してるし、デスクマットの下はランダムに敷かれているし。。。(^_^;)そんな二人だけど、いつもめっちゃ仲良し。ケンカなんて今まで殆どしたことない。新型インフルで1週間休校で家に缶詰状態だった時も、ずっと二人一緒だったらそのうちケンカの一つや二つするんじゃないかと思ったんだけど、1回もしなかった。家の中、新聞や折り紙やぬいぐるみや色んなもので散らかしながら、お店屋さんごっこやポケモンごっこや色んなことして二人でずーーーーーーーーーっと遊んでいた。仲がよくて助かる。
Jun 12, 2009
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昨日は忙しかった。疲れちゃった。。というか、私の場合、体が疲れるというより足。昨日は朝からPTAの仕事で学校へ。あ、そうそう。今年、私は、長女の学年としてPTAの役員をやっている。小学校6年間のうちに1回は役員をしなくちゃいけない。もしかしたら2巡するんじゃないかというぐらいの人数の少なさなもんで・・・。どうせやらなくちゃいけないんならそろそろやっておいた方が無難かな~と立候補した。1回やっておいたら、来年以降はクジ引きでドキドキすることもないし、それに、6年でやると一番大変と聞いたからそれなら今ぐらいの時期に、立候補でやりやすそうな役員をするのがいいかな~と考えて。実際、そんなに大変な役ではなく、楽しくやっている。今は行事の前なので週に1-2回集まっているが、これが終わればしばらく暇な役だし。そんなわけで、昨日も9時半から学校へ。PTAの仕事をして、そのままテニスへ。(去年1年間のリハビリを終えて、テニスも復帰している)14時頃テニスから帰宅して、夕飯の準備。その間に子どもが帰ってきて、なんだかんだと子どもの相手もしつつ。16時半に長女のダンスのレッスンへ。普段なら自転車で行く距離を、雨が降っているのでテクテク歩いて。徒歩25分。遠い。。。帰りも同じように歩いて、帰宅したのは19時半。遠い。。。。と、そんなわけで、足を休める時がなくて、足が痛くて痛くて・・・・。痛いって、手術したヒザが痛いんじゃなくて、先日書いた日記の通り、下肢が浮腫んで痛い。足裏は熱も持ってるからその不快感もあるしで、動きたくない!って思うけど、そういうわけにいかず。。。お風呂入って、子どもにご飯作ってヤレヤレ~とようやく座れたのは21時前。そろそろ寝なくちゃね~と子どもに声をかけ、私も布団に突っ伏してたら。。。次女がグズグズ。足が疲れたとか痛いとか。。。まあね~。雨の中遠い道のりを次女も頑張って歩いていたから疲れてるのは分かるんだけど。そもそも、同学年の中でも特に小さい次女。ランドセルが歩いてるというぐらいに小さい。家庭訪問でも、先生が「小さいんで、見てて気の毒になるぐらい重そうにしてます」と言ってたぐらいだし。だから、普通に学校行って一日授業受けて帰ってくるだけでも、次女にとっては結構ハードなようで。それに加えて、昨日は往復1時間近く歩けば疲れるだろう。それは分かるんだけど、こっちも余裕をなくしてるから「早く、トイレ行って明日の服の用意しといで」と言ってもなかなかやらない次女に、もういちいち構ってられない。長女は私が何も言わなくても、さっさと明日の用意もやって歯磨きも何もかもてきぱきと済ませて寝ている。手がかからない。次女に、「自分でさっさとやって、おいでや」と言って、私は私で寝ていたら、構ってくれないのが気に入らないのと疲れているのとで、グズグズがピークに。こういう時、普段なら長女が次女に構ってあげて「じゃあ、一緒にトイレ行ってあげる」とかヘルプしてあげてるんだけど、昨日は長女も疲れ果ててエンジン停止状態で、布団に入った途端寝ていた。私も怒るパワーもないので、思考停止、完全無視状態。幼稚園の時だったら、私も手をかけてあげていたけれど、もう1年だし自分でやりなさい状態で放っておくことが多くなった。次女も最近はその辺のことが分かってきて、以前ならどんどんエスカレートして本人ですら収拾つかなくなったグズリが、最近は自分で消化できるようになって、昨日も無駄と分かったのかグズグズ言いながらもトイレに行って服の用意もちゃんとできた。エライ、エライ。布団の中で「よしよし」と次女を褒めた後のことはもう覚えていない。今朝起きたのは5時。普段なら3時や4時に起きるんだけど、今朝は5時まで一度も目を覚まさなかった。疲れ果ててた。でも、8時間寝て、すっきり。(*^_^*)今日も一日頑張る!!!
Jun 11, 2009
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今週から、小学校はプール開き。次女は月曜日に、長女は火曜日に最初のプールだった。プールを前にして、長女が「髪の毛切って」と。ロングヘアなので、プールに入る時は、ラーメンマン(ポニーテールにして三つ編み)にするんだけど、三つ編みにするのがイヤなよう。ばっさり肩ぐらいに切ってと要求する。短くしたくない私は拒否していたのだけど、次女が「じゃあ、私が切ってあげる」とハサミを握るもんだから、しぶしぶ切ることにした。むむむ・・・・。でも、肩で切るのはさすがに長女も躊躇したようで、ポニーテールできるぐらいの長さでということに落ち着いた。そして、バッサリ・・・・。30cm近く切った。もったいない。(T_T)天然パーマな長女。短くしたことで、カール具合が増した。クルンクルン。これはこれでいい感じかな(*^_^*)
Jun 10, 2009
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「ホッチキスが壊れたから買ってきて」と長女。リクエストは「かわいいホッチキス」「OK~♪♪」と言ったものの、サンリオのホッチキスとかキャラ物のホッチキスってあるんやろか???近所の大手スーパーの文具売り場で見てもない。そういえば、キャラ物のホッチキスって見たことないな~。楽天でも、↓これしか見つからなかった。仕方がないので、ノーマルのホッチキスを購入。デコシールでも貼ってみようかなとデコシールを買って置いておいたら。長女が自分でデコってた。めちゃ、派手!私のイメージとしては、どこか一部に花びら柄にデコろうかと思ってたんだけど・・・。ハサミもデコってた!
Jun 9, 2009
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足がむくみやすい私。むくみの原因は血流が悪いからということだそうで。。。それにすごく納得したのは、右足前十字靭帯断裂での術後に膝から下が風が吹いただけでも痛いぐらいの状態になり、色々調べたところ、血流が悪い場合そのような症状になると分かった時。正真正銘、血流、悪い。特に歩き回ったわけでもなく、一日家にいてるだけの生活でも夕方にはふくらはぎが重くだるくパンパン。ましてや立ちっぱなしだったら、だるさを通り越して痛みを感じることもある。立てない・・・。そういえば、中高生の頃、夜、トイレに行くのも困難な程痛くて四つんばいで母親に痛みを訴えたことが何度かあったが、「なにやってんの!」と冷たく叱られた・・・。ほんとに痛かったのに~。で、そんな症状緩和の為に、就寝時には足枕をおくようになった。最初はクッション1個程度。心なしかラクになるような気がして・・・。そして気付けばクッション5個ほど重ねていた。しかし、クッションを重ねただけだとすぐに崩れてしまう。なので、5個分をまとめた状態の私専用の足置きを作った。高さ40-50cm。ラクチン、ラクチンなんて、就寝時はそんな状態で、子どもの頃から今まで過ごしてきた。ところが、最近ショックなことを知った。何も足を高く上げなくても、横になった状態で上も下もなくなり体中に均等に循環しやすくなるそうで、足のむくみが気になる人でも5cmほどあげて寝るぐらいで十分循環がよくなるそう。しかし、足を必要以上に上げることで、今度は逆に足先への循環が悪くなり、お尻や太もも辺りにたまってその辺りのむくみの原因になると。要するに下半身太り。まさに私。私の下半身デブは、足枕のせいだった!早速足枕を低くした。また、低血圧の症状の一つとして、むくみもあるそうで。私、下が50台から高くて60台前半。上は80台か高くて90台前半。低血圧。おかげで立ちくらみはしょっちゅう。ちょっとしゃがんで立ち上がる時なんて、一瞬目の前が暗くなって、クラッなんて日常茶飯事。肩こりもひどいし、頭痛も。こうなったら、高血圧になればいいんだ。高血圧になる食べ物はなんだ?なんて間違った方向性に傾いたり。。。いや、いや。これはあかんな。低血圧の解消法を調べてみた。バランスのよい食事、規則正しい生活、適度な運動。お決まりな文句。一応やってることなんですけど~。野菜もたくさん食べてるし、早寝早起きだし、テニスで体うごかしてるし・・・。もう少し何かないかな~と検索していたら、「寝ながらメディキュット」を発見。むくみ解消の加圧ソックス。起きている時に履くものは持っていたが就寝時用は知らなかった。早速購入~。現在、使用して2週間ほど経つ。ええや~ん朝起きた時、足がかるーーーい以前は翌朝でもだるさが残っていたのに、これを使用してから、だいぶ軽くなった。以前は膝まで上げられなかったストレートのパンツも膝まで上がるようになった。もしかして、心持ち細くなったとか????ま、細さはともかく、とにかく、足が軽いのは確か。いいもの買った。
Jun 4, 2009
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