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2005年07月08日

☆第137回☆「タフに生きるコツ｣／【UPPERLIFE－TIMES：blog版】

テーマ：店長ブログ(342)

カテゴリ：アッパーライフ

7/8（Fri）今日は｢那覇」の日

【由来】
ラジオ沖縄の番組『那覇が好き』のリスナーグループ「那覇が好き友の会」が制定。
「7(な)8(は)」の語呂合せ。那覇の街おこしを考える日。

（あと少しで１００００ｋｍ行っちゃいます。）

今日の東京はお天気いいです。昨日は七夕でしたが、
皆さん願い事はしましたか?

私は、願い事がありすぎて選んでいたら過ぎ去ってしまいました。
楽しみは後にとっておく方なので
（ショートケーキのイチゴを最後に食べるみたいな）
また、来年ですね。（＾-＾）

さて、本題　今日はタフに生きるコツのお話。

タフに生きるコツ

私は毎日、大量の仕事量に向かっているのですが、
よく、メーカーさんに体力的に大丈夫なんですか？と聞かれるんですけど、
体力的にも、精神的にもバッチリなんですね。

何でかと考えてみるとある事がクセになってました。
そのクセとは

「限界ギリギリまでがんばる！」

というものなのですが、簡単な話、充電電池って無くなってから、
充電（チャージ）すると充電されやすいんですね。
さらに充電時間も早く終わるんですけど。

人間も個人差はありますが１日使える力には限りがあるんですね。
ギリギリまで使って、あとはお風呂に入って寝ると、睡眠時間が少なくても
次の日楽なんですね。

寝る前の時間が無いっていうんですかね、ベッドに入ったらすぐ寝ると
深い睡眠を短時間でとる事ができるので、充電電池みたいだなっと思いました。

皆様も、１日１日を大切に全力投球の気持ちで生きてみると
また、違った生活を送れますよ。（＾-＾）

スローライフがいいと思われる方にはオススメできない方法なんですけど、
仕事や趣味に燃えたい、もっと強くタフにならなきゃ
と思われる方にはオススメです。

苦しい時程、「あと一歩」の姿勢が後に生きてきます。
毎日限界突破です（＾-＾）
繰り返していくと自分の許容量(キャパシティ)が広がりますよ。

何だかスポ根チックですが、無理はしないで下さいね。

簡単な話、完全に眠りたいって感じに自分がなったら
そこが自分のリミットです。
そこを超えるとおもしろいですよ。

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