2006年01月12日
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カテゴリ: カテゴリ未分類
●食べることと、お酒が大好きな私。
ひそかに毎日、足あげ運動、腹筋、腕立て伏せ、スクワットを

欠かさず実行している。
お腹の出具合は、あまり変化がないが、腹筋などは力を入れると

かなり付いてきている。
もう一息か??

それとも、食べる量と飲む量を減らすべきか。??
もう少し運動量を増やすべきか!!

今日から歩く機会を増やして、歩く量をふやそうと思っています。
どこまで行くか???





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最終更新日  2006年01月12日 08時15分20秒
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Re:腹よ!!引っ込め!!(01/12)  
業界の繁栄のために、大いに飲んで、そして運動していただければ最高です(^o^)/ (2006年01月12日 11時31分02秒)

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