●元旦は、さすがに歩いた歩数が少なかった。今日から徐々に「腕立て伏せ」やウォーキングを再開。

ちょっと太り気味なのでやせなきゃ！！

●今日は、老人養護施設に入所している親父を連れて、家族で「高田本山」へ平成１４年に亡くなった母親の「お参り」に行ってから、皆で昼食を食べてきました。

小４の長男の希望で、ちっとネタの新鮮な「回転寿司屋」へ。美味しかった。

●本日の歩いた歩数は、８，３７９歩。まだちょっと少ないな！！