～のやーつ・・・日記

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1062 画ガニ股 New! ひかる4472さん

2024.06.12

どもぉー【ゆきち】です♪
普段おもいつきで「～のやーつ・・・」で日記書いてます
色々なタイトルありますので検索してくれたら幸いです

水をのむだけで痩せる！！！
本当に効果があるのか
確かめるために
1日2ℓの水を飲むだけダイエットをはじめた
はじめてからしばらくすると
年齢や時期にあわせた量で良いみたいなので
今は

を目標に飲む事を決意

6/11 650ml X 2

体重　87.4Kg　スタート　86.5Kg　MAX 88.2Kg

やっぱ食べ過ぎ飲みすぎなんだと思う今日この頃のやーつ・・・

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