おばはんの体育な日々

Keyword Search

▼キーワード検索

Profile

vinatch

フォローする

Calendar

Favorite Blog

会えてよかった

す-。さん

母の日の贈り物

タニヤン◎さん

☆　給食試食会３回… きたあいりさん

今年も母と一緒にお… のんびり３９３９さん

ＳＡＲＯＭＡＮＢＬ… サロマンブルーメンバー鈴木健司さん
走るクマさんの部屋 ビーグルタロウさん
走るネコタロウのＲ… necotaroさん
走る社長のブログ「… ハリーさん
にゃーん　時々　ジ… たくろう６９さん
蝸牛的人生色々 かたつむりんすけさん

Comments

腕立て500@ Re[2]:ないしょで行ってきました(02/28) vinatchさんへ連投ご容赦下さい。たい…

vinatch@ ないしょで行ってきました腕立て500さんへコメントありがとうござ…

腕立て500@ Re:ないしょで行ってきました(02/28) vinatchさんお久しぶりです。翌日の神…

vinatch@ ありがとうございます GBDさんへスマホから画像を直接投稿する…

GBD@ Re:明けましておめでとうございます(01/02) もう、なくなったのかなあって、思ってま…

vinatch @ あら、同志ね腕立て500さんへそれは大変、内視鏡手術…

腕立て500@ Re:リハビリ卒業しました(02/21) binatchさん超お久しぶりです。大変なこ…

GBD@ Re:仕事始めです(01/04) ゆっくり、ゆっくり、走れることを楽しみ…

GBD@ Re:ロングストーリー(11/03) 色んなことが原因で、走っていない人が、…

vinatch @ 原因は何なのでしょうかね、知りたいです GBDさんへラン以外の激しい運動はしませ…

Freepage List

　今日はなぜか閑古鳥啼かず、フツーの金曜日です。

　2週間も行けてないので買出しに行ったら、スーパーは家族連れでいっぱいでした。おかぁさんのカートにおとぅさんとかさの高い大きな子供たちがぞろぞろついて歩いてるもんだから、普段広い通路が渋滞、交通整理が必要やわ。
　幸い私は横切るだけで通りませんけど、国道も混んでるみたいやった。

　フツーの金曜日じゃなくて、やっぱりお盆休みですね。

　業務連絡

　あさって16日（日）、DKMG（大山環状道路悶絶グルリンパ）実施します。
　鏡ヶ成を6時半から7時スタート、反時計回りに走ります。

　自宅を午前3時出発予定です、別所SAは3時45分くらいです。
　今のところ、他に参加者ありません。

　前回アップしたコースは逆廻りでした。こちらが元祖グルリンパ。

　昨年のグルリンパのもようはこちら。
　給水ポイントは下記のとおり（鏡ヶ成スタートからのだいたいの距離です）。
　　13キロ　　自販機
　　23キロ　　自販機
　　36キロ　「香取」ヨーグルト、自販機、トイレ
　　40キロ　　自販機
　　45キロ　「大山寺」食事、自販機、トイレ、足湯、温泉
　　48キロ　「桝水」湧き水、ソフトクリーム、トイレ
　　54キロ　「鍵掛峠」トイレ
　　56キロ　「奥大山」湧き水、トイレ
　　58キロ　　自販機

　ほとんど平坦部なし、エスケープルートなし、公共交通機関なし、コンビニなし。唯一のリタイアポイントは大山寺からタクシー利用。
　夏は照ると暑く降ると寒い。

　前半自販機やトイレが乏しいですんで、水はある程度持っとらんとあきません。

お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう