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2019年09月17日
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ここ数日、体調が悪くて、目まいがしてました。
目がとても疲れやすく、メンタル面の病気の関係か?と思ったんです。

よく考えて変わった事は気温差が激しい事、スマホを機種変更した事くらいしか分かりません。

スマホをいじっていて、たまたま設定の所にブルーライトカットがあったからオンにして、50%位カットしてみました。

やっぱりこれは暗いな。と思ったんですが
試しにと、そのままにしておきました。

私は仕事はパソコンとスマホで取引してるから、スマホを一日中見る事はほぼ毎日なんです。

暗いのも慣れた頃、目の疲れがかなり軽減されました。

季節の変わり目で寒暖差があるのと、
ブルーライトが影響してたんだなと実感しました。

いわゆる、おっさんの年齢になると
身体が敏感になったり鈍感になったり
あまり無理は効かなくなってきたなあ。

恐るべし、ブルーライト。





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最終更新日  2019年09月17日 16時16分52秒
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