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スマイルわかば＠世界一のHappy Mother
笑顔で過ごせる毎日のために、色々な事を学んで実践しています。 これからは、学んだことをアウトプットし、出逢った皆さんが笑顔で過ごせる人生を送っていただけるお手伝いをしていきたいと思います。
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2007年07月12日
テーマ： 今日の健康状態は？(10908)
カテゴリ： からだのこと
さて、今週は体調が今ひとつの私です。
できる限りの栄養と休息を心掛けていますが、まだ完全とは言えません
気管支がちょっと炎症おこしかけているかなぁと感じるので、今日は楽しみにしていた体操教室をお休みして、ゆっくりしたいと思います。
今までの私なら、ちょっと無理してでも出掛けていたであろうと思いますが、からだの声をちゃんと聴いて、その時その時でベストの選択をできるようになりました
早く元気になって、やりたいことができる状態になるぞぉ～～
このお天気も関係しているのかもしれませんね。
皆さまも体調管理には気をつけてください～～
そして、からだの声（メッセージ）はしっかり聴いて、栄養と休息、その他もろもろ、からだに足りないものをいち早くキャッチして補ってあげてくださいね
それでは、今日も一日のすべての出来事、出逢いに心から感謝して…
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