若草日記

秋ごろから4時に起きて朝活をしていましたが、先週から連日二度寝をしてしまって結局6時に起きてしまいます。
お正月休みも朝活は続いていたので、もう定着したなーと思っていたのに一週間前から朝、起きられなくなりました。

寒いから？
いやいや、今までも寒い日はあったぞ。
寝不足？
今まで通り21時から22時の間に寝ています。

どういう心境の変化かわかりません。

明日こそは一発で起きるぞ！
と寝る前には思うのですが、目覚ましを止めながら、もう、いっか、
と、どうにでもなれ的な諦めが沸き起こります。

朝二時間、余分な時間を作るだけで達成感と充実感を味わえると分かっているのに、ここ数日どうもいけません。
本当に明日こそは頑張って起きます。
ゴミ出しもあるし。