中年オヤジのダイエットブログ

Keyword Search

▼キーワード検索

Profile

oyaji329

フォローする

Calendar

パソコン

(4)

Archives

2026.05
2026.04
2026.03
2026.02
2026.01

2025.12
2025.11
2025.10
2025.09
2025.08

Rakuten Card

Headline News

Shopping List

【20%OFF&進化版＆Apple Find My/Android両対応】スマートタグシガーソケットスマートトラッカー車両追跡位置情報盗難防止小型GPS トラッカーシガーソケットプラグ MFI認証車載充電器「Find Hub」Android iPhone 浮気調査 30W急速充電月額費不要 20日間待機
【LINE200円OFFクーポン×ポイント5倍】ソイプロテイン 3kg 人工甘味料不使用プロテイン大豆プロテイン植物由来甘味料ステビア使用ビタミン11種ミネラル3種 GronG(グロング)
【P5倍+10%OFF券★楽天1位獲得！】NEEWER スーパークランプ 1/4"と3/8"ネジ付き 15cm/25cm 調整可能なマジックアーム両端1/4インチネジ付き耐荷重2kg フラッシュ、LEDライト、マイク、モニター、ケージに対応 ST15C/ST25C
【期間限定★特価】【予約販売 3月下旬】スーパーキャパシタ搭載ジャンプスターター 12V チャージャー機能搭載 Ignic Neo イグニックネオバッテリー上がりエンジンスターターバッテリーチャージャーメンテナンス充電車バイク農業機械船舶
バッテリー交換メモリーバックアップカーメイト SA203 メモリーキーパー USB 自分で車のバッテリー交換作業時使用のメモリーバックアップ電源メモリー消失防止バッテリー自分で交換の方へ carmate (R80)

Favorite Blog

🌷新作「裸一貫」(6)… New! 神風スズキさん

ダイエット　斎藤　… カズ1421さん
健康広場 ryu168さん
アンチエイジングが… アンチエイジングドクター・ジュリさん
『よくばりダイエッ… マーベリック.ｊｒさん

Freepage List

< 新しい記事

新着記事一覧(全791件)

過去の記事 >

2006.12.03

昨日から降り続いている雪が今日も一向に止む気配がありません。
昨日の夜から今日の朝までに３０ｃｍ以上の雪が降って、夕方の積雪は４２ｃｍ。
現在、大雪警報が発令中です。
そんなわけで、今日は外でウォーキングという状況じゃないです。

１１月は暖かい日が続いていたのでウォーキングするのも楽でしたが、明日からは雪の中を歩いて通勤することになります。
朝通勤するときは西に向かって歩いていくので、冷たい西向きの季節風をまともに受けます。
猛烈な吹雪の日なんかは呼吸をするのも大変なくらいです。
その代わり、帰宅するときは背中から風を受けるのでかなり楽です。

風もそうなんですが、一番大変なのは道路が凍って滑ること。
凍った路面で普通のウォーキングのように踵から着地すると、簡単に滑って転倒してしまいます。
雪のあまり降らない地方でたまに雪が積もると、転倒者が続出してけが人がたくさん出たというニュースが流れますが、原因はたぶんこれです。まあ、靴が滑りやすいというのもありますが・・・。
道路が凍結しているときは、足全体をベタッと着地させる感じで、できるだけ接地面積を大きくすると滑りにくくなります。

明日の朝は雪が積もり始めて最初の平日で、ドライバーがまだ雪道に慣れずにスピードを落として走るので、たぶん道路は大渋滞になるでしょうね。
私の家から勤務先までは、バスだと３０分くらいなんですが、冬になると１時間以上もかかることもザラ。ウォーキングだと夏場とそんなに変わらない時間で着くので、バスといい勝負です。渋滞がひどいときはバスよりも速いことも。

雪が降ると、それまで自転車で通勤・通学していた人たちがバスに乗り換えるので、バスはいつも超満員。その満員のバスに１時間も詰め込まれるのは、私にはとても苦痛。
どんなに寒くても、道が凍っていても、ウォーキングしている方が気分がいいですね。

お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう