『よくばりダイエット必勝法』

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☆みく☆ @ よしっ！がんばりますっｖ（｡ゝω･｡)ｖ　ピィス

日記/記事の投稿

復活　ダイエット博士再び、ダイエット講座始まりましたよ。
ダイエット博士新シリーズ・・・開始します。
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イメージしてください。

あなたの綺麗になった姿を絶対に綺麗になるという気持ちを持ち続ければ成功します。

最後まで、応援しますから安心してください。

人間には、二通りある。

1つは、出来ない理由を探す人

もう一つは、出来る方法を探す人！

ダイエットを出来る人は、

後者の人だけです！

女性美の追求

プロポーション・美容　・　健康

三つの柱で構成されます。

無理なく健康に美しくなる。

モデルのようになりたい。

美意識を大切に継続できる女性美を皆さんに紹介していこうと思っています。

高い会費を払ってエステに行っても、高価なサプリを買っても、ダイエットをする本人の気持が、真剣でないとダイエットは成功しません。

ダイエット博士は、まずあなたを本気にさせてからダイエットしてもらいます。

これが、成功への確かな道だと思います。基礎知識と自分に合った方法とそしてあなたの気持です。

『ダイエット博士のダイエット理論は全米大手健康情報の健康理論を参考に、日本人に適したダイエット方法へプログラムしたものです。』
Dieting theory is the one having programmed it to a suitable dieting method for the Japanese referring to a healthy theory of major healthy information from all over the U.S..

★食べる量を今までより減らす★

★散歩・ストレッチなどを行いカロリーの消費量を増やす★

★基礎代謝量を増やす★

ダイエットは方法を間違わないことです。

無理な食事制限･運動は挫折するだけで、続けてもリバウンドします。

身体に順応させ、継続習慣となるような方法でなければいけません。

サプリメントやダイエットグッズは、ダイエットの補助と考えましょう。

食事制限は、食生活を見直し出来るところから始める。

運動は、出来る時間を作る努力をする。どんなに忙しい人でも10分くらい寝る前に出来るはずです。（減量したい意志があるなら）

設立14年目『ダイエット博士よくばりダイエット必勝法』

適度な運動･食生活を習慣にしてこそ、始めて安定した体重・均整の取れた

体形を維持できるのです。

美容全般（美肌･美白・シミ･シワ・頭髪・ネイル）・ダイエットまで。

年代別　学生・OL・主婦・他食生活の不安定な方でも大丈夫　!!　

あなたにあったダイエットをご提案します。アドバイスは完全無料です。

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身長･体重・便秘？血圧･持病等書いてくれたら詳しくアドバイスします。

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アウトレットファッションスクェアー『MABERICK』

ダイエット博士・Maberick-18は日本中高年福祉協会の協賛支援を行っています。
中高年者の認知症介護・老人介護の他に再婚・障害者・農業漁業などの結婚相談を行っている協会です。

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2013年06月16日

復活　ダイエット博士再び、ダイエット講座始まりましたよ。

カテゴリ：ダイエットの基礎知識

まぁ～１５年以上ダイエット博士として本を出版したり、講演させていただいてブログにも本当に沢山書かせていただきましたが、相変わらず痩せない人がいますね。

自己管理、おいしい物が氾濫、お付き合い等等原因は一杯あります。

痩せる方法はわかってるし、やろうと思えばいつでも痩せられるから。

今の彼氏がぽっちゃりでもいいってい … [ 続きを読む >> ]

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