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ずっと欲しかったドライヤー、とうとうさぶっち家にやってきましたどの機種にするか?悩みましたがと相談した結果 エアフォースドライヤー(AFTD-3) に決めました。
恒例の記念。最初は遠くに置いといて少しず~つ近づけて・・・近づくたびに頭が平らになっていく~~~パチリ

晩ごはん
ベニソン315g、ひき割り納豆45g、水煮(じゃがいも、生椎茸、ピーマン、小松菜)、ミニ小松菜、
キャベツ、にんじん、大根、パセリ、こんぶ、しょうが、黒ゴマ、まぐろdeカルシウム、
フラックスシードオイル、発酵50種ブレンド