2026.05.20
テーマ： 早朝ライフ(4)
カテゴリ： 美容・健康
耳栓を購入しようかと思い立った。
いや、別に五月蠅いわけじゃない。
ご近所は御高齢の方ばかりで朝が早いけど、私も早いので同類である。
ただ、早すぎて早朝覚醒の時に聞こえる野鳥の声とか、朝刊を配るバイクの音とか些細な音に過敏になっていて、聞こえると寝た姿勢でいることに焦るのだ。
AIに尋ねたところ、これは音に「危険性」を無意識に感じているからだそうで病的ではないという。
あまりに早くに目覚めて活動しているので、あと40分くらいは寝た姿勢でいたいのだが。
それで、耳栓を思いついたのだ。
まぁ、快適かどうかは分からない。
もう30年ほど前だが、当時住んでいた文化住宅の遮音が悪すぎて、お隣さんの声の五月蠅さに耐えかねて耳栓を愛用していた記憶がある。
よく外れた状態で朝に布団に転がっていたものだ。
今回は早朝覚醒対策なので、寝ている間に外してしまったら意味がない。
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サイズや色が選べるものを買うか、とりあえずの安いものを買うか。
とりあえずなら近所の100円ショップでも良いのだろうな。
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いや、別に五月蠅いわけじゃない。
ご近所は御高齢の方ばかりで朝が早いけど、私も早いので同類である。
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2026.05.20 08:23:20
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