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2022年06月05日
テーマ： 今日のランチ(39226)
カテゴリ： 糖質オフ
ローソンの開発力がすごい
美味しい糖質オフならローソンでしょ
すっかり世の中に定着した
糖質オフな食べ物
スイーツやお菓子はもちろん
飲み物、パン、お惣菜まで
ありとあらゆるものに
『糖質控えめ』 があるんですよね
ヘルシーなものが欲しい人には
嬉しい世の中になりました
ガッツリの糖質オフは
けっこう大変だけれど
『ゆる糖質オフ生活』 は
無理なく美味しく食事を楽しめて
運動も強要されないから
ストレスが溜まりにくい
そしてお財布にも優しい
初め方は今すぐできて
簡単です
この本がわかりやすくておすすめ
一日1食
糖質オフの食事にするだけ
2週間でちゃんと効果が出る
安くて簡単に作れるレシピが
山とあるんです
料理が得意じゃない…
自炊は時間がなくて…
そんな人は
コンビニ活用が便利
特に ローソン は
いろんな物が豊富に揃ってる
日替わりで食べても
種類豊富なほどある
低糖質パンは特におすすめ
朝や昼を
このパンをメインにすればいいだけ
プラスからあげくん
なんてメニューができるのも
ゆる低糖質生活ならでは
私もローソンの
低糖質パンを定期的に買ってる一人
新製品が出ると
必ずお試ししちゃう
で、最近 これ美味しい
と思ったのが
もち麦の
ダブルベリーベーグル
チーズクリーム
糖質オフをしていたら
ふすまパン、大豆パンは
よく食べますが
どれも独特の風味や
パサパサ粉っぽさがあって
食べやすいとは言いにくい
でも ローソンの
もち麦シリーズは
美味しいんだよねぇ
ベーグルかと聞かれると
あそこまでの
むっちり食感はありませんが
一般的な低糖質パンより
モッチリ感があります
しかも中には
タブルベリーのドライフルーツと
チーズクリーム入り
糖質オフ生活では
ドライフルーツって
ほぼ食べられない
でもこのパンには
ちゃんと分かるくらい入っているのが
嬉しいんですよ
ドライフルーツに
チーズクリームで
食べごたえもちゃんとある
それでいて
糖質14.5ｇ
151キロカロリー と
ヘルシーなのはかなり優秀
も一つおまけに
お値段税込135円
パン屋さんや通販で
低糖質パンを買おうと思うと
こんな価格じゃ
絶対無理
美味しさを取るか
手軽さを取るか
悩みどころではあるけどね
全国に無数にあるローソン
24時間いつでも買える
これをうまく利用して
夏に向けて
ゆる糖質オフ生活
イイかもしれないですよ
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最終更新日
2022年06月05日 08時37分06秒
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