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2012.11.24

アロマサロン夢語中村発信～乾燥が気になる冬の季節～

カテゴリ：カテゴリ未分類

こんにちは。

今日の那須は風が強く吹いていて
いつも以上に寒く感じますね・・・

そんな寒い季節に気になるのが乾燥！！
乾燥で悩んでる方も多いのではないでしょうか？

みなさんは大丈夫ですか？？
早速チェックしてみましょう(σ・∀・)σ

□無意識に皮膚をかいている、かゆみがある。
□スーパーのレジ袋が開けにくい。
□皮膚が粉をふいたように白い。
□ストッキングをはくとき、かかとにひっかかる。

当てはまるものありますか？

乾燥肌を悪化させる原因もいくつかあります。
こちらもチェックしてみましょう！

□顔や体を洗い過ぎる習慣がある。
□洗い物などの水を使う機会が多い。
□タバコを吸っている。
□食事はファーストフードなどで済ませることが多い。
□不規則な生活で睡眠不足。

どうですか～？(´･Д･)」

・タバコは健康な皮膚を保つためのビタミンCが奪われます。
・食事の栄養バランスが偏ると、
皮膚に栄養が行き渡らなくなってしまいます。
・睡眠時間が短いと新陳代謝の低下に繋がります。

空気の乾燥や、もともとの肌質の他にも
こういった原因があるんですね～！

「冬だから仕方ない」と諦めないで
まずは生活習慣を見直しましょう！！

かゆみが強くなってストレスになったり
肌をかいて炎症を起こしてしまう前に・・・

ちなみに佐藤店長は原因不明の
首のかゆみを訴えてます(T_T)

肌が赤くなっててすごい痒そうです。

もしかしたら乾燥のせいかも・・・？