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2014.09.20

健康生活！朝食には野菜ジュースとプロテインをどうぞ

テーマ：プロテイン飲んでダイエット(14)

カテゴリ：健康生活

朝食に野菜ジュースにザバス・プロテインをいれて飲んでいます
健康のために欠かさず愛飲しています。おかげで、低脂肪の筋肉質になりました

朝食の時間が１０−１５分でも、これを飲んでいると大豆からできた低脂肪な高タンパクが
とれます。野菜ジュースのビタミンとの合わせて野菜不足も解消できます
簡単にはじめられる、おすすめ健康生活！

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Last updated 2014.09.20 17:27:44
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人の話をよく聴き、興味関心をもって得た知識を、知恵とするために試みることで日々を生きています。
試して良かったことのみならず、失敗も含めて知恵とするために日々書いています。
このブログを読まれて試されたことや、皆様の知恵を、是非わたしにも教えていただけないでしょうか？
一人の知恵よりも、多くの人の体験からえた知恵を集めれば、生きづらい世の中も楽しく暮らせるというものです。そして、新たな知恵（チエ）や技（ワザ）が生まれる可能性が広がります。

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