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2025/07
2004/11/11
テーマ： スピリチュアル・エッセイ(620)
カテゴリ： スピリチュアル・エッセイ
●『スッキリ！』～老廃エネルギーとさよならする方法～
宿題をためてはいけませんよー。
引き出しに給食の残りのパン、入れたままにしたらいけませんよー。
私たちは割と小さなころから「ためてはいかん」と教えられていますよね。
たまる前に捨てる。
たまる前に流す。
たまる前に手放す。
たまる前に片付ける。
わかっちゃいるけど、知らないうちにたまっているもの。
それが体内のネガティブなエネルギーです。
レイキを使い始めたばかりのころ、
私はネガティブエネルギーというものが正直よく分かりませんでした。
どうやらエネルギーに敏感になればなるほど、
それを受けたり流したりする技？も長けてくるようです。
レイキヒーラーとなって一年が経つ今では、
ネガティブエネルギーが体内から出て行く感触が
ものすごくよく分かります。
「た、体内の毒素にヤラレて息ができないワ…！」となってしまったときに
私がよく使う方法ベスト5は、
1.「ありがとうありがとうありがとう…」とお経のように唱える。
2.バランスボールで弾む。
3.お風呂の湯船に浸かる。
4.自分で両肩を抱いて「大好きだよ…」と唱える（笑）。
5.トイレに行く。
これなのですよ、奥さん！！
私の感覚で言うと、まず全身がゾワゾワと総毛立って、
毛穴という毛穴からむわっとしたものがモアモア抜けていきますね～。
足から抜けるときも背中からのときもありますが、
特に1は強力ですし、どこでもできるので重宝しています。
センシティブであろうとなかろうと、
ネガティブエネルギーは誰もが無意識にためてしまうもの。
どうしてもストレスフルな環境に身を置くことになったときや、
月のもので気分が晴れないときなど、ぜひ試してみてくださいませ。
意外や意外。結構すっきりしますよ！
宿題をためてはいけませんよー。
引き出しに給食の残りのパン、入れたままにしたらいけませんよー。
私たちは割と小さなころから「ためてはいかん」と教えられていますよね。
たまる前に捨てる。
たまる前に流す。
たまる前に手放す。
たまる前に片付ける。
わかっちゃいるけど、知らないうちにたまっているもの。
それが体内のネガティブなエネルギーです。
レイキを使い始めたばかりのころ、
私はネガティブエネルギーというものが正直よく分かりませんでした。
どうやらエネルギーに敏感になればなるほど、
それを受けたり流したりする技？も長けてくるようです。
レイキヒーラーとなって一年が経つ今では、
ネガティブエネルギーが体内から出て行く感触が
ものすごくよく分かります。
「た、体内の毒素にヤラレて息ができないワ…！」となってしまったときに
私がよく使う方法ベスト5は、
1.「ありがとうありがとうありがとう…」とお経のように唱える。
2.バランスボールで弾む。
3.お風呂の湯船に浸かる。
4.自分で両肩を抱いて「大好きだよ…」と唱える（笑）。
5.トイレに行く。
これなのですよ、奥さん！！
私の感覚で言うと、まず全身がゾワゾワと総毛立って、
毛穴という毛穴からむわっとしたものがモアモア抜けていきますね～。
足から抜けるときも背中からのときもありますが、
特に1は強力ですし、どこでもできるので重宝しています。
センシティブであろうとなかろうと、
ネガティブエネルギーは誰もが無意識にためてしまうもの。
どうしてもストレスフルな環境に身を置くことになったときや、
月のもので気分が晴れないときなど、ぜひ試してみてくださいませ。
意外や意外。結構すっきりしますよ！
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ゾワゾワ総毛立つ？！
ヒロリッチ
さん
実は瞑想しているとその感覚があって、その後、ちょっとでも油断して横になろうものなら、気絶（？）して寝てしまいます。関係あるでしょうか？それとも私はただの寝不足人間なんでしょうか？
(2004/11/11 04:21:28 PM)
(2004/11/11 04:21:28 PM)
Re:『スッキリ！』～老廃エネルギーとさよならする方法～(11/11)
kokoro39
さん
奥さん！！と言われて、「はいっ」と反応する私。
レイキ伝授、約２ヶ月がたちましたが、ネガティブエネルギーが抜けていく感覚と言うのは、よくわからないですね～。
まだまだですね～。
私も２，３は実行してます。
３のお風呂には、アロマの精油を入れて癒されてます。
本当、これで気分もすっきりするんですよね。
１、の「ありがとう」は忘れがち。
これが、一番効き目ありそうですね。
ネガティブな感情が心にたまりそうになった時、
私の場合は、自分の存在を宇宙に置き換えて、
宇宙から見たら、そんな思いは小さいものと
思い込むようにするんです。
これで、心がおちつきます。
(2004/11/11 04:52:26 PM)
レイキ伝授、約２ヶ月がたちましたが、ネガティブエネルギーが抜けていく感覚と言うのは、よくわからないですね～。
まだまだですね～。
私も２，３は実行してます。
３のお風呂には、アロマの精油を入れて癒されてます。
本当、これで気分もすっきりするんですよね。
１、の「ありがとう」は忘れがち。
これが、一番効き目ありそうですね。
ネガティブな感情が心にたまりそうになった時、
私の場合は、自分の存在を宇宙に置き換えて、
宇宙から見たら、そんな思いは小さいものと
思い込むようにするんです。
これで、心がおちつきます。
(2004/11/11 04:52:26 PM)
Re:『スッキリ！』～老廃エネルギーとさよならする方法～(11/11)
まみたん@香川 さん
ずぅさん、出て行くエネルギーも感じるのですかぁ～ なんか、みんなスゴいなぁ… ＠＠
私も入ってくるエネルギー（頭頂から入ってくる感覚）はなんとなく感じるのですが、さすがに出て行くのは…(+_+) まだ感じません。
でも、ネガエネ体操（全身ブルブル、ね。コレで通じるよね。('-'*) でじんわぁ～ としたのは感じます。
あと、合掌瞑想の後の爽快感(^-^)☆ やっぱり「ありがとう」エネルギーはスゴいよね♪
私もお風呂はいった時に言霊を利用して、ネガエネとか、不必要なものたちは出て行きました、なんて言っています。(^^)v
コレで脂肪もスッキリするとうれしいのですがf(^^;) コレはなかなか…
あ、そうだ。お礼があるのだ。
化粧水つけるとき、洗顔時のピンクのエネルギーイメージ、効いてます☆
良い情報をありがとうです。
おかげで、ここのところ、ファンデーションつけずに過ごしています。
でも、それに気付かない人も居るみたい。(^^)v
お世辞も少しはあるだろうけれど、ホント、ツルツル、すべすべになったよ☆
ホント、ありがとう。ずーーーっと続けていきたいですv(^^)v (2004/11/11 06:16:33 PM)
私も入ってくるエネルギー（頭頂から入ってくる感覚）はなんとなく感じるのですが、さすがに出て行くのは…(+_+) まだ感じません。
でも、ネガエネ体操（全身ブルブル、ね。コレで通じるよね。('-'*) でじんわぁ～ としたのは感じます。
あと、合掌瞑想の後の爽快感(^-^)☆ やっぱり「ありがとう」エネルギーはスゴいよね♪
私もお風呂はいった時に言霊を利用して、ネガエネとか、不必要なものたちは出て行きました、なんて言っています。(^^)v
コレで脂肪もスッキリするとうれしいのですがf(^^;) コレはなかなか…
あ、そうだ。お礼があるのだ。
化粧水つけるとき、洗顔時のピンクのエネルギーイメージ、効いてます☆
良い情報をありがとうです。
おかげで、ここのところ、ファンデーションつけずに過ごしています。
でも、それに気付かない人も居るみたい。(^^)v
お世辞も少しはあるだろうけれど、ホント、ツルツル、すべすべになったよ☆
ホント、ありがとう。ずーーーっと続けていきたいですv(^^)v (2004/11/11 06:16:33 PM)
こんばんは！
カメハハ
さん
わたしも昨日は５年ぶりくらいに頭が痛くて、まさに頭の痛い問題を抱えていたからなんですが、自分のなかから「逃げ」の感情がなくなって、ハラを決めた瞬間に、す～っと治っちゃいました。
今日の日記は、そんなことを書いています。チェーンメール化に関する話題なので、トラックバックさせていただきますね^_^ (2004/11/11 07:00:31 PM)
今日の日記は、そんなことを書いています。チェーンメール化に関する話題なので、トラックバックさせていただきますね^_^ (2004/11/11 07:00:31 PM)
これは保存版ですね奥さん！
クマ☆キチ
さん
メモメモしておきます♪
ところで、今朝見た夢にmasazuuさんが出てきてました。
内容は覚えてないけれど・・・
私の事、癒しに来てくれてたのかもね～
ありがとう♪
起きたら、すごいスッキリ。
昨日の疲れがふっとんでました。 (2004/11/11 07:34:42 PM)
ところで、今朝見た夢にmasazuuさんが出てきてました。
内容は覚えてないけれど・・・
私の事、癒しに来てくれてたのかもね～
ありがとう♪
起きたら、すごいスッキリ。
昨日の疲れがふっとんでました。 (2004/11/11 07:34:42 PM)
Re:『スッキリ！』～老廃エネルギーとさよならする方法～(11/11)
のんのんママ88
さん
ネガエネ抜きって色々ありますよね～。
ネガエネが襲ってくるのはよく分かる感じになったかも（そういえばって感じですが＾＾）
どーーんと、重たい重たい感じになりますね。抜ける時は、イメージで抜く時もドローって出る時。ブワーーって出る時と色々ですが
後、もう一つは、ネガエネが有った事を忘れる位の時！
プラスエネのシャワーを浴びて一気に落とす方法＾＾夜空を見上げて（昼間は子育てにゆっくり見れないとき様です）手を一杯広げて、ずーーーと上に上に気持ちを持っていくと、上からなんか落ちてくるので、それを終わると気分すっっきりです＾＾
後は、トイレを素手で掃除するのも、自分を忘れてするので良いですよね＾＾ (2004/11/12 01:01:45 AM)
ネガエネが襲ってくるのはよく分かる感じになったかも（そういえばって感じですが＾＾）
どーーんと、重たい重たい感じになりますね。抜ける時は、イメージで抜く時もドローって出る時。ブワーーって出る時と色々ですが
後、もう一つは、ネガエネが有った事を忘れる位の時！
プラスエネのシャワーを浴びて一気に落とす方法＾＾夜空を見上げて（昼間は子育てにゆっくり見れないとき様です）手を一杯広げて、ずーーーと上に上に気持ちを持っていくと、上からなんか落ちてくるので、それを終わると気分すっっきりです＾＾
後は、トイレを素手で掃除するのも、自分を忘れてするので良いですよね＾＾ (2004/11/12 01:01:45 AM)
Re[1]:『スッキリ！』～老廃エネルギーとさよならする方法～(11/11)
Ｊａｚｚｙ
さん
kokoro39さん
横レスです。
自分を宇宙に置き換える、素晴らしい発想ですよね。
マネっこさせてくださいね！
ありがとうございます。
＞奥さん！！と言われて、「はいっ」と反応する私。
＞
＞レイキ伝授、約２ヶ月がたちましたが、ネガティブエネルギーが抜けていく感覚と言うのは、よくわからないですね～。
＞まだまだですね～。
＞
＞私も２，３は実行してます。
＞
＞３のお風呂には、アロマの精油を入れて癒されてます。
＞本当、これで気分もすっきりするんですよね。
＞
＞１、の「ありがとう」は忘れがち。
＞これが、一番効き目ありそうですね。
＞
＞ネガティブな感情が心にたまりそうになった時、
＞私の場合は、自分の存在を宇宙に置き換えて、
＞宇宙から見たら、そんな思いは小さいものと
＞思い込むようにするんです。
＞これで、心がおちつきます。
-----
(2004/11/12 03:22:31 AM)
横レスです。
自分を宇宙に置き換える、素晴らしい発想ですよね。
マネっこさせてくださいね！
ありがとうございます。
＞奥さん！！と言われて、「はいっ」と反応する私。
＞
＞レイキ伝授、約２ヶ月がたちましたが、ネガティブエネルギーが抜けていく感覚と言うのは、よくわからないですね～。
＞まだまだですね～。
＞
＞私も２，３は実行してます。
＞
＞３のお風呂には、アロマの精油を入れて癒されてます。
＞本当、これで気分もすっきりするんですよね。
＞
＞１、の「ありがとう」は忘れがち。
＞これが、一番効き目ありそうですね。
＞
＞ネガティブな感情が心にたまりそうになった時、
＞私の場合は、自分の存在を宇宙に置き換えて、
＞宇宙から見たら、そんな思いは小さいものと
＞思い込むようにするんです。
＞これで、心がおちつきます。
-----
(2004/11/12 03:22:31 AM)
Re:ゾワゾワ総毛立つ？！(11/11)
masazuu55
さん
ヒロリッチさん
＞実は瞑想しているとその感覚があって、その後、ちょっとでも油断して横になろうものなら、気絶（？）して寝てしまいます。関係あるでしょうか？それとも私はただの寝不足人間なんでしょうか？
-----
多分おんなじ？
ただ、エネルギーが出て行っているのか入ってきているのかはよくわかりませんねー。
エネルギーは流れているので、
出る＝入るですが。
気絶するくらいってことは、間違いなくヒーリングされていますね。
ちゃんと寝てくださいね（笑）！ (2004/11/12 09:34:42 AM)
＞実は瞑想しているとその感覚があって、その後、ちょっとでも油断して横になろうものなら、気絶（？）して寝てしまいます。関係あるでしょうか？それとも私はただの寝不足人間なんでしょうか？
-----
多分おんなじ？
ただ、エネルギーが出て行っているのか入ってきているのかはよくわかりませんねー。
エネルギーは流れているので、
出る＝入るですが。
気絶するくらいってことは、間違いなくヒーリングされていますね。
ちゃんと寝てくださいね（笑）！ (2004/11/12 09:34:42 AM)
Re[1]:『スッキリ！』～老廃エネルギーとさよならする方法～(11/11)
masazuu55
さん
kokoro39さん
＞奥さん！！と言われて、「はいっ」と反応する私。
＞
＞レイキ伝授、約２ヶ月がたちましたが、ネガティブエネルギーが抜けていく感覚と言うのは、よくわからないですね～。
＞まだまだですね～。
＞
＞私も２，３は実行してます。
＞
＞３のお風呂には、アロマの精油を入れて癒されてます。
＞本当、これで気分もすっきりするんですよね。
＞
＞１、の「ありがとう」は忘れがち。
＞これが、一番効き目ありそうですね。
＞
＞ネガティブな感情が心にたまりそうになった時、
＞私の場合は、自分の存在を宇宙に置き換えて、
＞宇宙から見たら、そんな思いは小さいものと
＞思い込むようにするんです。
＞これで、心がおちつきます。
-----
宇宙に置き換える。
アロマの精油。
どっちも素敵な方法ですね！
貴重なネタとしてインプットさせてもらいました。
宇宙に置き換えるのは、
大自然の中に行かなくてもできるんですよね。 (2004/11/12 09:36:22 AM)
＞奥さん！！と言われて、「はいっ」と反応する私。
＞
＞レイキ伝授、約２ヶ月がたちましたが、ネガティブエネルギーが抜けていく感覚と言うのは、よくわからないですね～。
＞まだまだですね～。
＞
＞私も２，３は実行してます。
＞
＞３のお風呂には、アロマの精油を入れて癒されてます。
＞本当、これで気分もすっきりするんですよね。
＞
＞１、の「ありがとう」は忘れがち。
＞これが、一番効き目ありそうですね。
＞
＞ネガティブな感情が心にたまりそうになった時、
＞私の場合は、自分の存在を宇宙に置き換えて、
＞宇宙から見たら、そんな思いは小さいものと
＞思い込むようにするんです。
＞これで、心がおちつきます。
-----
宇宙に置き換える。
アロマの精油。
どっちも素敵な方法ですね！
貴重なネタとしてインプットさせてもらいました。
宇宙に置き換えるのは、
大自然の中に行かなくてもできるんですよね。 (2004/11/12 09:36:22 AM)
Re[1]:『スッキリ！』～老廃エネルギーとさよならする方法～(11/11)
masazuu55
さん
まみたん@香川さん
＞ずぅさん、出て行くエネルギーも感じるのですかぁ～ なんか、みんなスゴいなぁ… ＠＠
＞私も入ってくるエネルギー（頭頂から入ってくる感覚）はなんとなく感じるのですが、さすがに出て行くのは…(+_+) まだ感じません。
＞でも、ネガエネ体操（全身ブルブル、ね。コレで通じるよね。('-'*) でじんわぁ～ としたのは感じます。
＞あと、合掌瞑想の後の爽快感(^-^)☆ やっぱり「ありがとう」エネルギーはスゴいよね♪
＞
＞私もお風呂はいった時に言霊を利用して、ネガエネとか、不必要なものたちは出て行きました、なんて言っています。(^^)v
＞コレで脂肪もスッキリするとうれしいのですがf(^^;) コレはなかなか…
＞
＞あ、そうだ。お礼があるのだ。
＞化粧水つけるとき、洗顔時のピンクのエネルギーイメージ、効いてます☆
＞良い情報をありがとうです。
＞おかげで、ここのところ、ファンデーションつけずに過ごしています。
＞でも、それに気付かない人も居るみたい。(^^)v
＞お世辞も少しはあるだろうけれど、ホント、ツルツル、すべすべになったよ☆
＞ホント、ありがとう。ずーーーっと続けていきたいですv(^^)v
-----
ピンク洗顔、実行してくださっているんですね！
しかも結果を出しているなんてすばらしい。
ありがとうございます！！
私は最近あそびすぎで、
消しても消してもシミが（笑）。
また気合入れなおしてスピリチュアル美白に励みます。
ネガエネ体操やコード抜きのワークはてきめんですよね！
多分私が感じていることは、まみたんさんと同じだと思うなあ。
(2004/11/12 09:39:12 AM)
＞ずぅさん、出て行くエネルギーも感じるのですかぁ～ なんか、みんなスゴいなぁ… ＠＠
＞私も入ってくるエネルギー（頭頂から入ってくる感覚）はなんとなく感じるのですが、さすがに出て行くのは…(+_+) まだ感じません。
＞でも、ネガエネ体操（全身ブルブル、ね。コレで通じるよね。('-'*) でじんわぁ～ としたのは感じます。
＞あと、合掌瞑想の後の爽快感(^-^)☆ やっぱり「ありがとう」エネルギーはスゴいよね♪
＞
＞私もお風呂はいった時に言霊を利用して、ネガエネとか、不必要なものたちは出て行きました、なんて言っています。(^^)v
＞コレで脂肪もスッキリするとうれしいのですがf(^^;) コレはなかなか…
＞
＞あ、そうだ。お礼があるのだ。
＞化粧水つけるとき、洗顔時のピンクのエネルギーイメージ、効いてます☆
＞良い情報をありがとうです。
＞おかげで、ここのところ、ファンデーションつけずに過ごしています。
＞でも、それに気付かない人も居るみたい。(^^)v
＞お世辞も少しはあるだろうけれど、ホント、ツルツル、すべすべになったよ☆
＞ホント、ありがとう。ずーーーっと続けていきたいですv(^^)v
-----
ピンク洗顔、実行してくださっているんですね！
しかも結果を出しているなんてすばらしい。
ありがとうございます！！
私は最近あそびすぎで、
消しても消してもシミが（笑）。
また気合入れなおしてスピリチュアル美白に励みます。
ネガエネ体操やコード抜きのワークはてきめんですよね！
多分私が感じていることは、まみたんさんと同じだと思うなあ。
(2004/11/12 09:39:12 AM)
Re:こんばんは！(11/11)
masazuu55
さん
カメハハさん
＞わたしも昨日は５年ぶりくらいに頭が痛くて、まさに頭の痛い問題を抱えていたからなんですが、自分のなかから「逃げ」の感情がなくなって、ハラを決めた瞬間に、す～っと治っちゃいました。
＞今日の日記は、そんなことを書いています。チェーンメール化に関する話題なので、トラックバックさせていただきますね^_^
-----
カラダの不調って、もうココロと切り離しては
考えられませんよね。
何か学びのためとしか思えない。
腹を決めるっていいですね。 (2004/11/12 09:41:10 AM)
＞わたしも昨日は５年ぶりくらいに頭が痛くて、まさに頭の痛い問題を抱えていたからなんですが、自分のなかから「逃げ」の感情がなくなって、ハラを決めた瞬間に、す～っと治っちゃいました。
＞今日の日記は、そんなことを書いています。チェーンメール化に関する話題なので、トラックバックさせていただきますね^_^
-----
カラダの不調って、もうココロと切り離しては
考えられませんよね。
何か学びのためとしか思えない。
腹を決めるっていいですね。 (2004/11/12 09:41:10 AM)
Re:これは保存版ですね奥さん！(11/11)
masazuu55
さん
クマ☆キチさん
＞メモメモしておきます♪
＞
＞ところで、今朝見た夢にmasazuuさんが出てきてました。
＞内容は覚えてないけれど・・・
＞私の事、癒しに来てくれてたのかもね～
＞ありがとう♪
＞起きたら、すごいスッキリ。
＞昨日の疲れがふっとんでました。
-----
あらあ、何しに行ったのかな、わたし。
一二三神示を教えてもらいにかなあ。
月曜日に阿波踊りの話をしてたんで、
それもあるかも知れません☆
(2004/11/12 09:42:52 AM)
＞メモメモしておきます♪
＞
＞ところで、今朝見た夢にmasazuuさんが出てきてました。
＞内容は覚えてないけれど・・・
＞私の事、癒しに来てくれてたのかもね～
＞ありがとう♪
＞起きたら、すごいスッキリ。
＞昨日の疲れがふっとんでました。
-----
あらあ、何しに行ったのかな、わたし。
一二三神示を教えてもらいにかなあ。
月曜日に阿波踊りの話をしてたんで、
それもあるかも知れません☆
(2004/11/12 09:42:52 AM)
Re[2]:『スッキリ！』～老廃エネルギーとさよならする方法～(11/11)
masazuu55
さん
Re[1]:『スッキリ！』～老廃エネルギーとさよならする方法～(11/11)
masazuu55
さん
のんのんママ88さん
＞ネガエネ抜きって色々ありますよね～。
＞ネガエネが襲ってくるのはよく分かる感じになったかも（そういえばって感じですが＾＾）
＞どーーんと、重たい重たい感じになりますね。抜ける時は、イメージで抜く時もドローって出る時。ブワーーって出る時と色々ですが
＞後、もう一つは、ネガエネが有った事を忘れる位の時！
＞プラスエネのシャワーを浴びて一気に落とす方法＾＾夜空を見上げて（昼間は子育てにゆっくり見れないとき様です）手を一杯広げて、ずーーーと上に上に気持ちを持っていくと、上からなんか落ちてくるので、それを終わると気分すっっきりです＾＾
＞後は、トイレを素手で掃除するのも、自分を忘れてするので良いですよね＾＾
-----
すごーい。
どれもいい方法ばっかりですね。
朝日を浴びるとか、自然のパワーを借りるのは
とっても手っ取りばやいですね。
特にそういうエネルギーとつながりやすい場所が
私にとってのパワースポットかな。 (2004/11/12 09:46:07 AM)
＞ネガエネ抜きって色々ありますよね～。
＞ネガエネが襲ってくるのはよく分かる感じになったかも（そういえばって感じですが＾＾）
＞どーーんと、重たい重たい感じになりますね。抜ける時は、イメージで抜く時もドローって出る時。ブワーーって出る時と色々ですが
＞後、もう一つは、ネガエネが有った事を忘れる位の時！
＞プラスエネのシャワーを浴びて一気に落とす方法＾＾夜空を見上げて（昼間は子育てにゆっくり見れないとき様です）手を一杯広げて、ずーーーと上に上に気持ちを持っていくと、上からなんか落ちてくるので、それを終わると気分すっっきりです＾＾
＞後は、トイレを素手で掃除するのも、自分を忘れてするので良いですよね＾＾
-----
すごーい。
どれもいい方法ばっかりですね。
朝日を浴びるとか、自然のパワーを借りるのは
とっても手っ取りばやいですね。
特にそういうエネルギーとつながりやすい場所が
私にとってのパワースポットかな。 (2004/11/12 09:46:07 AM)
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