『スッキリ！』～老廃エネルギーとさよならする方法～

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テーマ：スピリチュアル・エッセイ(620)

カテゴリ：スピリチュアル・エッセイ

●『スッキリ！』～老廃エネルギーとさよならする方法～

宿題をためてはいけませんよー。
引き出しに給食の残りのパン、入れたままにしたらいけませんよー。
私たちは割と小さなころから「ためてはいかん」と教えられていますよね。
たまる前に捨てる。
たまる前に流す。
たまる前に手放す。
たまる前に片付ける。
わかっちゃいるけど、知らないうちにたまっているもの。
それが体内のネガティブなエネルギーです。

レイキを使い始めたばかりのころ、
私はネガティブエネルギーというものが正直よく分かりませんでした。
どうやらエネルギーに敏感になればなるほど、
それを受けたり流したりする技？も長けてくるようです。
レイキヒーラーとなって一年が経つ今では、
ネガティブエネルギーが体内から出て行く感触が
ものすごくよく分かります。
「た、体内の毒素にヤラレて息ができないワ…！」となってしまったときに
私がよく使う方法ベスト5は、
1.「ありがとうありがとうありがとう…」とお経のように唱える。
2.バランスボールで弾む。
3.お風呂の湯船に浸かる。
4.自分で両肩を抱いて「大好きだよ…」と唱える（笑）。
5.トイレに行く。
これなのですよ、奥さん！！

私の感覚で言うと、まず全身がゾワゾワと総毛立って、
毛穴という毛穴からむわっとしたものがモアモア抜けていきますね～。
足から抜けるときも背中からのときもありますが、
特に1は強力ですし、どこでもできるので重宝しています。
センシティブであろうとなかろうと、
ネガティブエネルギーは誰もが無意識にためてしまうもの。
どうしてもストレスフルな環境に身を置くことになったときや、
月のもので気分が晴れないときなど、ぜひ試してみてくださいませ。
意外や意外。結構すっきりしますよ！

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