●ヴァーチューズＰはあるもの探し♪

こと葉です。

12月に入りましたね！　みなさまいかがお過ごしでしょうか。

私はブログの更新こそ滞り気味でしたが、おかげさまで元気です！

気が付いたら３年ぶりの海外がもう１週間に迫っていて、あらら～という感じ。

レイキを使って、気持ちと体の準備を整えて臨みたいです。

週末は、ヴァーチューズ・プロジェクトの「内なる美徳を呼び起こすワークショップ」を参加者さんと一緒に楽しみました。

今年最後の開催、ご参加の皆様は誠実さが光る方々！

女性陣は発アカ認定レイキヒーラーさんで、男性はファシリテーターさんでした。

それぞれに学ばせていただくことが多かったです。

みなさまありがとうございます！！

このワークショップには「美徳の承認をする」という特有のアクションがあって、

最初参加者さんにはこれへの違和感がアリアリ。

だって、やらないですよね、普段は。

人格のステキさを認める一言を正面切って伝えるって。

でも、これがヴァーチューズ・プロジェクトの真骨頂！

承認する人もされる人もどんどん笑顔になるし、

時間が経つにつれて内側からの輝きが変わってきます。

認め認められるほど、ご本人の表情や行動に、自信がにじみ出てくるのがわかります。

人格のすばらしさを尊び合うところから、

本当の自己肯定感が培われるのだと私は確信しています。

自分を好きになれない…。そういう人は今の日本だけでもどれほどいらっしゃることでしょう。

世界に一人だけの自分、天がご先祖が親が与えてくれたこのたましいと肉体を嫌うことは、

見方によってはとても傲慢なことかもしれない。

でも、そうならざるをえなかった原因がどなたにもあるのです。

自分なんてと強く思うほど、

自尊心が傷つく体験をされていることがほとんどではないかと思います。

そしてそれは、肉体的な暴力や言葉による暴力によるものが大きいと思います。

ヴァ―チューズ・プロジェクトは、

今や世界109カ国にまで広がっていますが、

元々は臨床心理士で心理療法家であるリンダ・カヴェリン・ポポフさんとふたりの仲間がカナダでスタートした運動です。

（注：宗教ではありません）

その目的は、子どもたちの間で広がっていた暴力を何とかしたいということでした。

子どもたちのカウンセラーでもあったリンダさんたちは、

子どもたちの間で殺人まで起こってしまうような状況を真剣に憂えていました。

人が人を大切にすることを教えるにはどうしたらいいのか。

３人が世界中の聖典や伝統的な教えや書物を紐解いて調べに調べた結果、

普遍的な真理が見つかりました。

すべての伝統的な教えの中に共通していたことがあり、

それは「人生の目的は美徳を高めること」だと記されていたのです。

リンダさんがこのプロジェクトを始めたばかりのころ、

収監されている人の話を聞くのに、ひとりで刑務所（シアトル拘置所）へ出向く機会がありました。

ヴァーチューズ・カードだけを持っていったのだそうです。

与えられていたのは、80分ほどの時間。

そのとき、受刑者の女性たちは人生において初めて人格を認められるという体験をし、

内なる美徳に基づいて生きていくと決め、涙を流したという実話があります。

人との間にトラブルを起こしてしまう人や、

自分自身との間がうまくいっていない人の多くは、

「認められた体験」が少なかっただけかもしれません。

「認めてほしい」という叫びが別の言動となって現れたり、

美徳のバランスが崩れていたりしていても、

その人に必要なことは、罰を与えたり恥をかかせたり強制的に正したりすることではなくて、

まずは認められること。

あなたにはこんなすばらしいところがある、

愛がある、思いやりがある、勇気がある、いたわりがある、目的意識がある、勤勉さがある、と、

元々持っている人格のすばらしさに訴え、

具体的に伝えることからしか、人格を高めていくことはきっとできないのだと思います。

北風と太陽の物語のように、

旅人を動かすのは、

あたたかなエネルギー＝その人を励ます言葉＝承認なのです。

ないものを指摘するのではなくて、

あるものを指摘して伸ばすというアクション。

ないものを探すのではなくて、

あるものを探すアクション。

それがヴァーチューズ的なあり方。

毎日があるもの発見の連続だったら、どんなに気分がいいでしょう～♪

人のイイトコロ、自分のすばらしいところ、

起こる出来事の中からの贈り物にいつも目が向けられたら、

どんなに心は平和でハッピーでいられるでしょう♪

「ヴァーチューズ・カード」は一般の本屋さんでは売られていないので、

太陽出版さんへのお電話かインターネットから注文するしかないのですが、

このカードを毎日１枚引くことで、「あるもの探し」の毎日をつくっていくことができます。

身近に「自分のことが好きでない」人がいたら、ぜひこのカードを人生に迎えてください。

来年もカードの使い方や美徳の承認方法をお伝えするワークショップを引き続き行います。

リピートでのご参加も大歓迎です。

イイコトは続けて、習慣化していきましょう！

愛と感謝を込めて。

こと葉

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【東京】12月7日（日）、12月19日（金）
　講師：福島麻由美、坂本かおり
【大阪】12月6日（土）、12月17日（水）
　講師：奥田みさよ、塩田美子、奥田裕之（土日のみ）

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